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De combien d’heures de sommeil avons-nous besoin ?

Doctissimo
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il y a 2 ans|3.4K vues
En fonction de l’âge, les besoins en sommeil évoluent. Découvrez en images les temps de sommeil recommandés en fonction de l’âge du bébé, de l’enfant, de l’adolescent puis à l’âge adulte.