Passer au player
Passer au contenu principal
Rechercher
Se connecter
Regarder en plein écran
Like
Partager
Favori
Plus
Ajouter à la playlist
Signaler
ELLE
Suivre
Quelle est la durée idéale de sommeil selon votre âge ?
il y a 3 ans
Selon le stade auquel on se trouve dans notre vie, les besoins en termes de sommeil ne sont pas les mêmes. Mais alors, combien de temps doit-on dormir en fonction de notre âge ? Élément de réponse.
Catégorie
🛠️
Style de vie
Transcription
Afficher la transcription complète de la vidéo
00:00
[Musique]
00:02
[Musique]
00:04
[Musique]
00:06
[Musique]
00:34
[Musique]
00:37
[Musique]
01:05
[Musique]
01:08
[Musique]
01:11
[Musique]
01:39
[Musique]
01:42
[Musique]
01:48
[Musique]
01:54
[Musique]
02:00
[Musique]
02:06
[Musique]
02:09
[Musique]
02:17
[Musique]
Voir moins
Commentaires
Log in to post a comment
Recommandations
1:24
|
À suivre
Quels sont les pires âges pour le sommeil de Bébé
magicmaman
il y a 2 mois
1:10
Quelle est la durée idéale d'une sieste ?
caminteresse
il y a 5 mois
1:57
De combien d’heures de sommeil avons-nous besoin ?
Doctissimo
il y a 9 ans
1:11
Quelle est la durée de sommeil idéale ?
COSMOPOLITAN
il y a 7 ans
1:16
Combien de temps faut-il dormir le week-end pour être en forme ?
OhMyMag FR
il y a 4 ans
1:09
“Héloïse a aussi la fibre artistique. Elle chante divinement bien" : Renaud encense sa petite fille de 15 ans, dont le papa est Renan Luce
Ode
il y a 9 heures
1:13
“C’est encore dur à accepter” : Kelly Vedovelli se fait difficilement à la vie de maman de jumelles
Ode
il y a 10 heures
1:22
Deux semaines après la naissance de sa fille au Portugal, la princesse Eugenie d'York officialise ses prénoms qui mêlent passé et présent
Ode
il y a 10 heures
0:49
GALA VIDÉO - Famille Deschamps : ce qu'il faut connaître
Gala.fr
il y a 2 semaines
1:15
La mononucleose, ou « maladie du baiser », de quoi s'agit-il ? Réponse de notre experte médicale (VIDEO)
Version Femina
il y a 6 semaines
1:17
Nicole Kidman fait de rares confidences sur son ancienne union avec Tom Cruise
ELLE
il y a 4 jours
1:17
Adèle Exarchopoulos et François Civil : cette scène devenue mythique qu’ils ont reproduite
ELLE
il y a 4 jours
1:17
Cristiano Ronaldo révèle s’être uni avec sa fiancée Georgina Rodríguez en toute discrétion
ELLE
il y a 6 jours
1:17
Brad Pitt évoque sa sobriété et ses idées sombres à la suite de son divorce avec Angelina Jolie
ELLE
il y a 1 semaine
1:17
Kim Kardashian et Lewis Hamilton : l’heureux couple se dévoile à travers de nouveaux clichés inédits
ELLE
il y a 1 semaine
0:59
CAM - Quel est le temps de sommeil idéal en fonction de votre âge ?
caminteresse
il y a 3 ans
1:02
Combien de temps faut-il dormir pour rattraper notre sommeil en retard ?
COSMOPOLITAN
il y a 7 ans
1:08
Combien d'heures devons-nous dormir ?
Top Santé
il y a 4 ans
1:08
Le nombre d’heure idéal de sommeil
90sante
il y a 8 ans
3:46
Comment savoir si on a bien dormi ?
Doctissimo
il y a 11 ans
4:21
Zoom sur le sommeil de l’enfant
Doctissimo
il y a 11 ans
1:06
Combien d'heures de sommeil faut-il pour ne pas être fatigué ?
Gentside
il y a 4 ans
1:24
Quelle est l'heure idéale pour aller se coucher en fonction des cycles de sommeil
Mister Buzz
il y a 6 ans
2:14
Comment rattraper son sommeil après une courte nuit ?
ELLE
il y a 3 ans
1:20
Quels sont les bienfaits de la sieste sur notre santé?
BFM
il y a 3 ans
Commentaires