Passer au player
Passer au contenu principal
Rechercher
Se connecter
Regarder en plein écran
Like
Favori
Partager
Plus
Ajouter à la playlist
Signaler
Exercices tronc et cou : partie antérieure gainage appuis coudes
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
Suivre
il y a 9 ans
Prévention des blessures des joueurs amateurs
Catégorie
🥇
Sport
Recommandations
0:40
|
À suivre
Exercices tronc et cou : partie latérale gainage côté appui coude
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
1:08
Exercices tronc et cou : partie antérieure crunch
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
0:40
Exercices tronc et cou : partie latérale - rotation du buste
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
0:54
Exercices tronc et cou : partie postérieure superman
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
0:43
Exercices tronc et cou : partie postérieure chaise romaine
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
2:48
Exercices membre inférieur : bondissements et sauts
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
0:36
Exercices tronc et cou : partie postérieure pont appuis épaules
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
3:36
Exercices membre supérieur : flexion-extension de l'épaule
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
1:24
Exercices membre supérieur : exercices rotateur de l'épaule
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
1:18
Exercices membre supérieur : fixateurs de l'omoplate
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
2:01
Exercices membre inférieur : fentes
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
1:55
Exercices membre inférieur : squat
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
1:55
Exercices membre inférieur : ischio
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
1:02
Exercices membre inférieur : équilibre
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
0:56
Exercices membre supérieur : fonctionnel pompes
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
1:30
Exercices membre inférieur : vitesse et agilité
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
2:04
Exercices membre supérieure : abduction-adduction horizontale de l'épaule
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
1:20
Entraînement : les 5 blessures les plus communes et comment les éviter
Gentside Sport
il y a 4 ans
6:34
Réhabilitation membres inférieurs : chaîne postérieure
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
5:37
Renforcement de la musculature cervicale
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
1:54
Réhabilitation membres inférieurs : chaîne antérieure
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
2:47
Fitness : exercices d'étirements cervicales-cou-épaules
Planet.fr
il y a 2 ans
1:20
Réhabilitation membres inférieurs : hanche rotation
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
il y a 9 ans
14:32
Exercices de kiné pour prévenir les douleurs cervicales
Doctissimo
il y a 5 ans
4:19
Clément Ancely - barrage Biarritz
FC Grenoble Rugby
il y a 5 ans
