Renforcement de la musculature cervicale

Name: Renforcement de la musculature cervicale
Uploaded: 2016-11-18T16:18:09+00:00
Duration: 5 min 37 s
Channel: La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
Description: Programme de renforcement de la musculature cervicale destiné au joueur de rugby amateur : <br />- échauffement du muscles du cou <br />- exercices fonctionnels <br />- exercices analytiques

La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur

Programme de renforcement de la musculature cervicale destiné au joueur de rugby amateur :   - échauffement du muscles du cou  - exercices fonctionnels  - exercices analytiques

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