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Synopsis: Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage fur effizientes Schwimmen, es ist jedoch schwierig, diese einfach dadurch zu erreichen, dass man eine Bahn nach der anderen schwimmt. Anhaltende Zugprobleme bewirken, dass viele Schwimmer das Gefuhl haben, das Training wurde nichts bringen. Deshalb ist es wichtig, dass Schwimmdrills in allen Leistungsklassen ein bestandiges und entscheidendes Element des Trainings sind.
Nach dem erfolgreichen Buch Schwimmen - Die 100 besten Ubungen hat die Schwimmtrainerin Blythe Lucero eine weitere Sammlung der
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