Que diriez vous d'une crêpe (ou pancake) pour la chandeleur tout en restant végétalien cru?
C'est possible et c'est facile! :) On fera même un crutella (pâte à tartiner végétalienne crue) rustique!
Pour le pancake:
2 bananes réduites en purée 2 tasses de graines de lin moulues 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco fondue 1/2 tasse de sirop d'érable 1/4 d'eau tiède Optionnel: Sel
Pour le Crutella rustique (attention c'est pour vous faire un pot entier!):
2 tasses de noisettes 1 + 1/2 cuillères à soupe d'huile de noisette 1 + 1/2 cuillères à soupe de beurre de cacao fondu 3 à 6 cuillères à soupe d'eau (mais c'est en fonction de vous) 1 + 1/2 cuillères à soupe de cacao cru en poudre 3 cuillères à soupe de votre sucrant favori De la vanille En option: du sel
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Chaîne de cuisine axées sur le mode de vie végétalien cru. Ne ratez plus vos recettes végétaliennes crues avec le Chef certifié Guillaume Mariais! Combinaisons de goûts, plaisir gustatif et bonne humeur sauront vous ravir de la cuisine jusqu'à l'assiette pour le bonheur de vos convives ou vous permettre une délicieuse escapade alimentaire.
