No início deste ano00:33Sou FitnessPrancha com balanço - Sou Fitnesshá 8 meses00:35Sou FitnessIsometria de membros alternados partindo de flexão - Sou Fitnesshá 8 meses00:34Sou FitnessPrancha com flexão - Sou Fitnesshá 8 meses00:34Sou FitnessMarcha - Sou Fitnesshá 8 meses00:31Sou FitnessPrancha lateral sobre os antebraços - Sou Fitnesshá 8 meses00:31Sou FitnessBounce - Sou Fitnesshá 8 meses00:31Sou FitnessPonte elevada - Sou Fitnesshá 8 meses00:35Sou FitnessIsometria de membros alternados com os joelhos no chão - Sou Fitnesshá 8 meses00:34Sou FitnessPrancha em posição de flexão - Sou Fitnesshá 8 meses00:34Sou FitnessPrancha sobre os antebraços - Sou Fitnesshá 8 meses00:35Sou FitnessElevações em V - Sou Fitnesshá 9 meses00:32Sou FitnessSuperman alternado rápido - Sou Fitnesshá 9 meses00:31Sou FitnessElevação de pernas com as mãos no peito - Sou Fitnesshá 9 meses00:36Sou FitnessAbdominal inferior invertido - Sou Fitnesshá 9 meses00:36Sou FitnessAbdominal borboleta - Sou Fitnesshá 9 meses00:34Sou FitnessElevação de pernas com os braços ao lado - Sou Fitnesshá 9 meses00:31Sou FitnessPrancha lateral com alongamento de joelhos - Sou Fitnesshá 9 meses00:34Sou FitnessElevação de pernas sobre as mãos - Sou Fitnesshá 9 meses00:34Sou FitnessGiro russo - Sou Fitnesshá 9 meses00:33Sou FitnessElevação de quadril sobre os antebraços - Sou Fitnesshá 9 meses00:33Sou FitnessChutes com as mãos sob os glúteos - Sou Fitnesshá 9 meses00:33Sou FitnessBicicletas - Sou Fitnesshá 9 meses00:36Sou FitnessAbdominais - Sou Fitnesshá 9 meses00:32Sou FitnessTesouras sobre os antebraços - Sou Fitnesshá 9 meses00:31Sou FitnessSuperman movendo garrafa - Sou Fitnesshá 9 meses00:35Sou FitnessElevações laterais de quadril - Sou Fitnesshá 9 meses00:33Sou FitnessElevação de pernas com joelhos dobrados - Sou Fitnesshá 9 meses00:29Sou FitnessHiperextensões com os braços ao lado - Sou Fitnesshá 9 meses00:31Sou FitnessSuperman alternado lento - Sou Fitnesshá 9 meses00:32Sou FitnessExtensão lombar - Sou Fitnesshá 9 meses