00:00Hola, con este vídeo quería empezar una serie de vídeos un poco más en serio, dentro de lo serio que puede ser, sobre las drogas.
00:16En el sentido de explicarlas desde lo básico, explicar un poco los datos que yo creo que pueden ser más útiles para la gente, ¿no?
00:29Entonces, lo primero que tenemos que plantearnos es, ¿qué son las drogas? Así, desde el primer momento.
00:40Droga viene del término holandés drog, que se refiere a sustancias secas, que se almacenan estando secas, ¿no?
00:48Que es como se almacenaban mayormente las sustancias vegetales que formaban las drogas antes.
00:54De hecho, el término droguería todavía se sigue usando hoy en día y no tiene que ver con las drogas tal y como han derivado hasta esta definición.
01:02Para definir las drogas, yo diría que una droga es una sustancia que cuando se consume, altera el cerebro y el sistema nervioso mediante un proceso directo,
01:16no mediante procesos cognitivos o psicológicos.
01:20Esto último no se suele matizar mucho, pero bueno, a grandes rasgos tenemos que pensar que cualquier cosa que pensemos,
01:28cualquier cosa que tomemos, produce cierto cambio en nuestro cerebro, ¿no?
01:33Al fin y al cabo, nuestro cerebro son neurotransmisores yendo por ahí de neurona en neurona.
01:39Y cualquier recuerdo o comerte un trozo de tortilla de patata, si te apetece, con cebolla, que es la mejor tortilla de patata,
01:48pues ya va a producir un cambio en tu cerebro y eso no significa que sea una droga, ¿no?
01:52Con una droga estaríamos hablando de algo que actúa a un nivel más neuroquímico,
01:58más de forma directa, sin pasar por el pensamiento, independientemente de lo que pienses en ese momento.
02:03Una de las primeras cosas que tenemos que entender es que nuestro cerebro está preparado para tener los efectos que producen las drogas, ¿no?
02:12Nuestro cerebro es un órgano muy complejo y necesita de unas estructuras muy complejas
02:17que estén abiertas a experimentar los efectos que las drogas producen, ¿no?
02:23Si no, una molécula cualquiera no puede producir cambios a un nivel significativo en nuestro cerebro
02:30como para tener unos efectos que nuestro cerebro no está preparado para tener.
02:34Eso quiere decir que sí está preparado para tenerlos.
02:37Y esto nos viene muy bien para explicar cómo funcionan las drogas.
02:42Por poner un ejemplo sencillo, yo intentaría imaginarme un neurotransmisor cualquiera como una pieza de un puzzle, ¿no?
02:50O sea, una neurona se encarga de decirnos que tenemos que descansar y otra neurona es la que se va a encargar de que descansemos.
03:02Entonces, para que la neurona que dice que debemos descansar transmita esa información a la neurona que hace que descansemos,
03:10pues se dispara un neurotransmisor, ¿no?
03:14Una molécula que va por nuestro cerebro, imaginémosla como una pieza de puzzle que luego encaja ahí en esa otra neurona
03:22y así es como transmite una instrucción concreta.
03:27Las drogas son sustancias que por azar, por su pura estructura química, se parecen mucho a los neurotransmisores.
03:34¿Vale? Entonces podemos imaginarnos las drogas como una pieza de puzzle parecida.
03:40No igual, pero encaja en el mismo hueco y puede engañar a nuestro cerebro, que es de lo que se trata.
03:45Entonces, tú te tomas una droga y tu cerebro confunde esa pieza de puzzle con el neurotransmisor, ¿no?
03:53Lo confunde con una instrucción, con la instrucción de que descanses, de que te relajes.
03:58Y realmente tu cerebro no está dando esa instrucción, pero es lo que cree porque la droga es algo parecido al neurotransmisor que daría esa orden.
04:11Así que eso, tenemos una sustancia que reemplaza a un neurotransmisor que se hace pasar por él
04:17para hacer que nuestro cerebro haga cosas que solo haría en otro tipo de situación.
04:23Es decir, las drogas podemos decir que sirven para que nuestro cerebro haga ciertas cosas que está preparado para hacer en otras situaciones
04:33cuando nosotros decidamos y cuando nosotros queramos consumir esa droga.
04:38Pueden actuar así, de forma más directa o de forma más indirecta, ¿no?
04:42Pues algunas reemplazan a un neurotransmisor que a su vez da la orden de que se libere otro neurotransmisor.
04:48Por ejemplo, la MDMA da la orden de que se libere serotonina, y es esa serotonina la que nos coloca, por así decirlo.
04:56Pero, bueno, sea de forma directa o indirecta, lo que hacen las drogas en el 99% de los casos es reemplazar a un neurotransmisor
05:06y fingir engañar a nuestro cerebro para darle una orden que en realidad solo tendría que obedecer en otra situación.
05:14Bueno, a partir de ahí hay una lista interminable de drogas, hay miles y miles.
05:20De hecho, cada pocos días aparece una nueva en el mercado, ¿no?
05:24Pues a veces suelen ser 100 al año, incluso, lo que sería una droga nueva cada 3 días.
05:30Es una tasa muy alta, nadie conoce todas las drogas, pero, bueno, podemos hacernos alguna idea de las más consumidas,
05:42entender un poco las más consumidas y cómo funcionan en general las que son parecidas entre sí, que son muchísimas, ¿no?
05:50Al final pertenecen a la misma familia y tienen efectos parecidos.
05:53Gracias a eso podemos hacernos una idea de cómo funcionan y no tenemos que estudiar miles de drogas una a una, que sería interminable.
06:02Entonces, generalizar es difícil.
06:04Hay drogas tan variadas que producen tantísimos efectos que generalizar es muy difícil.
06:09Incluso cuando se dicen así las típicas frases de todas las drogas producen adicción, las drogas sirven para evadirse, bueno, estáis generalizando y no es correcto.
06:20No todas las drogas producen adicción, algunas no tienen el menor potencial para ello, otras no tienen el menor potencial para evadirse de la realidad.
06:28Las drogas son sustancias muy distintas y es muy difícil generalizar sobre ellas.
06:33Por eso yo recomiendo no fiarse de nadie que pretenda resumir las drogas en muy poco tiempo, porque es un tema muy extenso y tiene muy pocas cosas en común entre sí.
06:44De las pocas cosas en común que podríamos decir que tiene casi todas las drogas son la tolerancia.
06:49Eso, por ejemplo, ya es un concepto básico que podemos usar para la inmensa mayoría de drogas, igual incluso para todas, y que nos va a ser muy útil, ¿no?
06:58La tolerancia es cómo te acostumbras a usar una droga y luego sientes menos sus efectos, ¿no?
07:05Precisamente por cómo hablábamos de cómo las drogas reemplazan a neurotransmisores, el cerebro puede amoldarse a todo, el cerebro se amolda fácilmente,
07:13y poco a poco, o conforme usas una droga más a menudo, se va perdiendo la capacidad de reaccionar, ¿no?
07:24Y cada vez necesitas dosis más grandes para producir el mismo efecto.
07:29Y también se puede perder, claro.
07:31Si dejas de consumir durante unos meses, pues ya tu cerebro olvida estar preparado para eso y pierdes otra vez la tolerancia y puedes volver a sentir los mismos efectos como si fuera la primera vez que lo consumías.
07:44Eso se puede generalizar también a una gran mayoría de las drogas.
07:50Tenemos toda una variedad de drogas que iremos viendo poco a poco y de los distintos usos que tienen y han tenido.
07:58Los usos también nos permiten más o menos hacernos una idea de cómo actúan las drogas y así.
08:04Y bueno, en este primer vídeo tampoco quiero avasallar con información, ¿no?
08:08Lo que pretendo hacer además son vídeos que lleven un orden concreto, pero que también puedan ser vistos de forma independiente sin perderse nada importante, ¿no?
08:17Por si alguien quisiera conocer solo los efectos de drogas que le interesan y otras drogas que no van a estar en su entorno en su vida, pues no le interese ver sobre ellas.
08:28Entonces, lo que sí me parece importante remarcar en este vídeo a modo de introducción es también que las drogas han tenido todo tipo de usos, ¿no?
08:38Tienen usos recreativos, usos medicinales, usos de autoexploración, usos psíquicos, usos para rendir más en el trabajo, para combatir mejor en una guerra, todo tipo de usos.
08:52Han sido usadas ya por animales, probablemente desde antes de que existiera el ser humano, porque sabemos que los animales en distintos entornos y cuando tienen seguridad se inclinan a consumir drogas.
09:05Y han sido usadas por todas las civilizaciones humanas y por todos los grupos étnicos humanos a grandes rasgos, excepto uno, excepto los esquimales.
09:19Los esquimales no consumían drogas porque la mayoría de las drogas tienen un origen vegetal y ellos no tenían plantas cerca.
09:25Esto dicho así suena un poco coña, pero sí, parece ser verdad que los esquimales son los únicos que no consumían drogas.
09:31Otra cosa importante que me parece aclarar desde el primer momento es todo lo que entra en la categoría de drogas, ¿no?
09:38Todo lo que encaja con la definición que hemos comentado antes de que produce cambios en el cerebro directamente.
09:44Los griegos tenían un término, pharmakon, que creo que es muy útil para esto porque significaba a la vez medicina, droga y veneno, por así decirlo, ¿no?
09:54Y es la dosis y el contexto lo que determina qué es cada cosa.
09:58Esto es un poco importante porque a menudo se dividen las drogas de una forma teórica que no se corresponde con la realidad en función de si son legales o ilegales.
10:10Y para entender las drogas yo creo que una de las cosas más importantes que hay que entender es que la frontera entre drogas legales e ilegales se puso totalmente al azar por criterios nada objetivos que no tienen nada que ver con la sustancia química,
10:26ni tienen que ver con las aplicaciones medicinales o con el daño que puede hacer una droga.
10:30Cuanto antes entendamos esto, mejor va a ser, porque si no va a haber muchas cosas que no entendamos, ¿no?
10:37Vamos a ver que, por ejemplo, dependiendo del uso, una droga tan inofensiva como la cafeína, que en la sociedad actual incluso se le da a los niños en forma de refresco sin que nadie ponga el grito en el cielo,
10:49tiene unos efectos extremadamente parecidos a las anfetaminas o a la cocaína.
10:56Vamos a ver que los niños también tomaban en el pasado jarabe de heroína y no sufrían daños por ello,
11:02mientras que en los años 80 del siglo pasado, ¿no?
11:06Cuando ya acababa el siglo, pues la heroína produjo una epidemia devastadora y mató a muchísimas personas y sigue matando a personas.
11:13Entonces, lo primero que vamos a tener que entender es esto, que las drogas producen distintos efectos también a veces dependiendo del contexto y dependiendo de cómo sea el modo de consumo,
11:25pero en lo que es las sustancias no hay una diferencia muy significativa entre legales e ilegales.
11:31A menudo no hay ninguna diferencia en absoluto.
11:34Y entonces, entendiendo estas poquitas cosas sobre la variedad de drogas que hay, sobre cómo actúan y sobre cuántas se engloban en este término, ¿no?
11:48Yo creo que ya tenemos una idea básica y podemos seguir hablando de drogas un poco más concreto en otros vídeos.
11:57Luego podría haber otra parte de introducción acerca de cuáles son las mayores categorías de drogas y algunos rasgos generales para hacernos alguna idea más concreta.
12:06Pero esto espero que sirva un poco para preparar el terreno para muchos más vídeos que pueda hacer en este sentido
12:14y que alguien haya aprendido algo, ¿no?
12:17Al menos sobre la relación entre drogas y neurotransmisores o sobre la tolerancia incluso,
12:27conceptos que a veces se repiten mucho pero que no manejamos muy bien porque nadie se ha molestado en explicarlos.
12:33Entonces espero que de este vídeo, a pesar de ser una introducción muy básica, pues también se haya podido sacar algún dato interesante y se haya podido aprender algo.
12:41Y a partir de aquí, pues iré desarrollando toda una serie de vídeos intentando explicar las drogas más comunes,
12:47qué es lo que hacen y los problemas que pueden causar y cómo se podría actuar de forma más segura frente a ellas,
12:56intentando evitar toda clase de problemas que nos pueden generar las drogas, ¿no?
13:00Y intentando mostrar cómo paliar esos problemas, cómo evitarlos o cómo arreglarlos, dependiendo de la fase en que nos los encontremos.
13:08Así que nada, si queréis seguir viendo estos vídeos, pues, bueno, no soy uno de esos youtubers que lo dice en cada vídeo,
13:17pero creo que esta vez sí merece la pena deciros que si os interesan estos vídeos os suscribáis y activéis las notificaciones, ¿no?
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