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  • il y a 13 ans
Aide-mémoire du club, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur l'action des mains

ushiro : arrière
ryo-te : à deux mains
dori : saisie
Neutre: sans être en garde
Forme 1 : bras saisis non retournés
niveau 1 : bras le long du corps

Tori : Nicolas
Uke : Yves

Catégorie

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Sport
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