7日速效减肥瑜伽01.简易拜日式

神奇瑜伽消脂术，7日后带给你惊喜
瑜伽激瘦体位法 刺激人体各种腺体分泌正常，促进脂肪转化为肌肉和能量，彻底改变易胖体质；
瑜伽燃脂呼吸法 充足供氧，燃烧体内脂肪，控制脑部摄食中枢，防止过度摄食；
瑜伽神奇冥想法 影响脑电波，强化自我控制力；促进PL和PDK-4基因引发冬眠基因；
我的瑜伽瘦身7大戒律。
一周激动体验，强效瑜伽体位激瘦锻炼：
热身运动；
手臂消脂术；
紧急瘦腰法；