Coureur de 44 ans, Benoît Taquet livre ses secrets d'entraînement tout au long des quatre semaines qui nous séparent du 1er mai, autrement dit de la célèbre et superbe course Les 20 km de Maroilles. Un autre Ch'ti, Pascal Houdelette, va lui aussi dévoiler ses astuces pour être au top le jour des 20 km de Maroilles.