00:00Acompáñame a preparar este burger bowl.
00:02Una de las ideas de comida saludable de nuestro programa de 22.
00:05Primero sazonamos las papas en cubo con aceite de oliva, sal y pimienta
00:08y llevamos al airfryer por 20 minutos a 180 grados.
00:12Luego mezclamos en un bol carne magra molida, huevo, sal y pimienta.
00:15Formamos con nuestras manos y cocinamos en una sartén antiadherente con un chorrito de aceite de oliva.
00:20Comento de servir nuestro burger bowl con una cama de lechuga y tomate.
00:24Y acompañamos con una salsa tartara saludable.
