00:00La depresión es una enfermedad mental que puede afectar el sueño, la energía, la concentración y la capacidad de disfrutar
00:08la vida.
00:09¿Qué ocurre en nuestro cuerpo y mente cuando aparece la depresión y por qué es importante buscar ayuda a tiempo?
00:16Se lo contamos.
00:20La depresión es la principal causa mundial de discapacidad.
00:27En los casos más graves, la depresión puede llevar al suicidio.
00:32En situaciones de emergencia humanitaria, una de cada cinco personas sufre depresión y ansiedad.
00:39La depresión y la ansiedad cuestan a la economía mundial un billón de dólares al año.
00:47Por término medio, solo el 3% del presupuesto sanitario de los gobiernos se destina a la salud mental.
00:55La depresión se puede prevenir y tratar con un costo relativamente bajo.
01:02El tratamiento suele consistir en terapia de conversación o medicación antidepresiva, o ambos métodos.
01:10Si cree que puede padecer depresión, hable con alguien de su confianza.
01:20Pida ayuda profesional.
01:24Depresión. Hablemos.
