00:00Les vegans sont fatigués et en mauvaise santé.
00:02Les derniers JO en fait, il y a eu je crois une quinzaine de médaillés vegan donc je trouve qu
00:06'en tant que tel c'est un super exemple
00:07pour prouver qu'il n'y a pas besoin de viande pour être en bonne forme quoi.
00:10Moi j'avais aussi Lewis Hamilton, Djokovic.
00:12Ouais il y a Patrick Baboumian qui est le strongman le plus fort sur terre, il est vegan.
00:18Mais non !
00:18C'est un buff !
00:20On dirait vol volé dans 3, genre il est énorme.
00:23Les protéines végétales ne peuvent pas remplacer les protéines animales.
00:26Ça c'est qu'on ne comprend pas la nutrition, parce qu'en fait les protéines c'est plein de
00:29petites molécules
00:30qui s'appellent les acides aminés et tous les acides aminés sont dans le végétal.
00:33Donc tant que tu manges varié, tu as toutes tes protéines.
00:36Être vegan ça coûte cher ?
00:37Il y a entre 30 et 35% des budgets des ménages qui sont dédiés aux produits animaux.
00:42Donc si ce budget là tu le réalloues aux protéines végétales, en fait tu te retrouves 100%.
00:46Si tu n'achètes que des produits transformés, semi-carne, etc. qui coûtent cher, oui ça peut coûter cher.
00:51Pourquoi protéger les animaux et pas les carottes qui sont elles aussi des êtres vivants ?
00:55Le cri de la cave.
00:56Parce qu'elles souffrent les carottes.
00:56Il y a une notion qui s'appelle la sentience, c'est est-ce qu'on a confiance de soi
01:00-même ?
01:00Il y a aussi tout ce qui est système nerveux, est-ce qu'on ressent la douleur ?
01:04Donc ça en fait les plantes n'en ont pas et même si elles en avaient, ça resterait plus éthique
01:08de manger les plantes
01:09parce que pour nourrir les animaux d'élevage, on utilise en moyenne 5 kg de plantes pour faire 1 kg
01:14de viande.
01:15Donc même si les plantes souffraient, il faudrait plus manger les plantes que les animaux.
01:18On ne peut plus se faire plaisir en étant vegan. On ne peut plus manger de kebabs, de burgers, des
01:23desserts de ouf.
01:24Aujourd'hui en 2026, tout existe en vegan. Tu peux manger comme un gros cochon avec énormément de burgers, de
01:32glaces, de tout ce que tu veux de transformer.
01:35Si tout le monde mangeait vegan, il n'y aurait pas assez de terres agricoles aujourd'hui.
01:38C'est exactement l'inverse. Pour l'élevage, on utilise 70 à 75 % des terres agricoles du monde.
01:44Donc que ce soit pour faire les pâturages pour les animaux ou que ce soit pour faire l'alimentation qui
01:49est destinée aux animaux.
01:51Et donc en fait si on donnait cette alimentation directement aux humains, on libérerait énormément d'espace.
01:56L'homme est un omnivore qui a toujours mangé de la viande.
01:59L'homme est un omnivore opportuniste qui a mangé ce qu'il pouvait en fonction de son évolution et de
02:05ses besoins de la survie.
02:06Et omnivore ça veut dire qu'on peut manger de tout et pas qu'on doit manger de tout et
02:10que justement on a ce choix.
02:11C'est une bonne nuance ça. Et qu'on a ce choix, oui.
