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Una produzione TCS S.r.l. 2023 www.telecostasmeralda.tv
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NovitàTrascrizione
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00:56Il mare, il sole, la tavola, è qui che l'uomo diventa un tutt'uno con la natura.
01:02A Scuola di Sport e Vivendo la Sardegna avrà il piacere di raccontare che cos'è il surf, molto più
01:08di una semplice disciplina, uno stile di vita.
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01:25Ciao a tutti, mi chiamo Daniele Mereu, ho 11 anni, frequento la scuola secondaria e sono vice campione italiano e
01:34la mia passione è il surf.
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01:50Ciao, sono Francesca Vacca, ho 20 anni, sono una studentessa di biologia e la mia passione principale è il surf,
01:57un sport che pratico da quando ho 11 anni.
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02:18Cosa di significativo che ti mette a contatto con la natura, che cosa si prova quando sei lì sopra l
02:25'onda?
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02:27Quando sei lì c'è un momento diverso rispetto agli altri sport, ti viene un'emozione che non è descrivibile,
02:36un'emozione quando sei sull'onda, veramente bella.
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02:49Quante cose passano per la testa?
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02:52Molte, veramente tante cose passano nella testa, cambi idea, decisione, sempre.
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03:01Come cambiano i pensieri tra quando ti stai allenando e quando sei in gara?
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03:20Cercare di fare il possibile.
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03:23Serve tanto allenamento ma anche comunque tantissima testa?
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03:27Certo, se non hai la testa è difficile fare le gare.
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03:30Come avete iniziato a praticare questo sport? Inizio con te Francesca.
03:35Musica
03:35Beh, io ho iniziato a 11 anni, molto casualmente direi, ero in una spiaggia del Sassarese e quel giorno c
03:43'era una gara di surf e io sono rimasta ammaliata
03:47vedendo i surfisti in acqua e allora ho detto ai miei genitori no, voglio assolutamente una tavola da surf, voglio
03:53iniziare a surfare
03:54e quindi li ho tediati per diversi mesi per farmi comprare una tavola e poi alla fine li ho convinti
04:00per sfinitura e da lì ho iniziato a surfare autonomamente e non ho mai smesso.
04:05Tu hai iniziato da giovanissima?
04:08Sì, ho iniziato da giovanissima però purtroppo non avendo dei genitori surfisti ci ho messo un po' di più a
04:15imparare o comunque a arrivare a un buon livello per divertirmi sulle onde.
04:20Poi quando ho preso la patente, sono diventata maggiorenne e da lì non torno mai a casa praticamente, sono sempre
04:28in giro.
04:29Invece Daniele hai iniziato ancora prima di Francesca, possiamo dire che sei un figlio d'arte?
04:35Io ho iniziato da tre anni e mezzo, io sono nata praticamente tra le tavole di mio papà perché mio
04:41papà è un surfista e andavo sempre a vederlo da piccolo surfare
04:46e allora un giorno ci voglio provare anch'io e a tre anni e mezzo per la prima volta mi
04:51hanno messo su una tavola.
05:11Marco Puligi, presidente di Sardinia Surf School nonché allenatore.
05:24È così bello praticare questa disciplina all'aria aperta, una disciplina in cui si diventa un tutt'uno col mare.
05:31Sì, assolutamente, è una bella disciplina, ci mantiene in stretto contatto con la natura e con tutto l'ambiente circostante.
05:40È una comunità grandissima che negli ultimi anni sta crescendo sempre di più, noi appunto puntiamo sulla crescita costante di
05:49questo sport coinvolgendo dai ragazzini, dai bambini fino a chi ha voglia di imparare.
05:55Non c'è un limite di età diciamo a questa disciplina, a questo sport.
05:59Crescere come sportivi significa soprattutto crescere piccoli uomini e piccole donne che un domani avremo nella nostra società.
06:08Sì, assolutamente. Il mio obiettivo, o comunque l'obiettivo di qualunque allenatore di questa disciplina come anche di tutte le
06:15altre,
06:15è appunto quello di coltivare questa cultura e cercare di mandare avanti queste esperienze che le persone riescono ad avere
06:26con noi
06:28per riuscire nell'intento comune che è quello appunto di espandere la cultura del surf da onda sia in Sardegna
06:34che in Italia
06:35come anche nelle altre parti del mondo in cui è meno conosciuta.
06:39Diciamo che da noi è ancora una stretta nicchia, per sfortuna, ma come dicevo prima sta iniziando a crescere bene
06:49anche qua.
06:50Tutte le persone che diciamo si avvicinano a noi rimangono molto affascinate da questa disciplina
06:54non solo per l'attrazione in sé della pratica sportiva ma anche per i vari paesaggi che ci offre questo
07:02sport
07:02che sono sempre, sempre, sempre diversi in quanto è una disciplina in cui noi seguiamo le onde.
07:09Le onde non sono mai nello stesso posto, ci porta a visitare tanti, tanti posti, paesi, non solo qua nella
07:18Sardegna, in Italia
07:19ma anche all'estero. I vari allenamenti si svolgono appunto anche in Francia, qualche nostro attretta va anche a Bali,
07:27in Indonesia per riuscire ad allenarsi costantemente, cosa che qua magari non riuscirebbe a fare, specie nel periodo estivo.
07:45Ma ragazzi, l'onda si cavalca, si doma o la si accompagna?
07:52Allora, l'onda secondo me è un'amica con cui bisogna dialogare, mettiamola così, e trovare una certa armonia
08:03e se invece non la si rispetta ti fa vedere chi comanda molto facilmente.
08:10Siamo noi che comandiamo quando c'è l'onda?
08:13Assolutamente no, è il mare che comanda sempre, bisogna rispettarlo.
08:18Per te l'onda è un'amica? O comunque ogni tanto ci si può anche arrabbiare con l'onda?
08:23Sono d'accordo con Francesca, l'onda è un'amica ma comanda lei.
08:29Se fai qualcosa di sbagliato ti può far vedere che ti può far male.
08:34È importante rispettarla e questo è qualcosa che ci collega anche a qualcosa di importantissimo
08:38che è il rispetto per la natura. Essere così legati e diventare quasi un tutt'uno col mare e con
08:45l'onda
08:45ci avvicina al cosmo.
08:49Sì, diciamo che il surf non è il classico sport fino a se stesso ma è collegato anche alla spiritualità
08:57dal mio punto di vista perché surfare non vuol dire solo cavalcare l'onda ma vuol dire svegliarsi all'alba
09:02vedere l'alba dentro il mare, vedere il tramonto oppure magari sta piovendo e vedere la superficie del mare
09:09in cui cadono le gocce. È tutto un complesso e quello che lo rende veramente bello come sport
09:16è proprio il fatto di essere sempre immersi nella natura e doverla rispettare e non penso
09:20che succeda in tanti sport questo.
09:22Qual è il momento migliore per allenarsi? Anche il momento della giornata e anche quale stagione preferite?
09:30Allora io, detto sinceramente, preferisco l'inverno perché è il periodo più bello per le onde qua in Sardegna.
09:38Secondo me il momento più bello della giornata per surfare è l'alba, sempre l'alba.
09:46È sempre l'alba il momento migliore.
09:50A me piace molto il tramonto quindi mi sa che siamo all'opposto.
10:04Nel 2020-2021 dopo il Covid abbiamo avuto un boom sia di iscrizioni alla nostra associazione
10:13sia in generale in Italia di iscritti alle varie scuole in quanto era uno degli sport che si potevano praticare
10:22tranquillamente essendo all'aria aperta e quindi il limite di contagio era relativamente basso
10:26anche perché è sempre a contatto con l'acqua.
10:29Adesso è una disciplina olimpica quindi io spero che nel percorso del tempo e durante questi anni
10:37si avvolva sempre di più.
10:39Il Covid un po' ci ha anche aiutato ad avvicinarci maggiormente alla natura?
10:44Sì assolutamente.
10:45Io ho notato che dopo il Covid vari sport che prima erano meno conosciuti
10:51ossia gli sport che venivano praticati prevalentemente all'aria aperta
10:54hanno avuto un exploit.
10:58Questo secondo me è una cosa molto positiva in quanto sì ok l'allenamento nelle palestre
11:03è sempre utile per via della grande funzionalità che hanno
11:09ossia se piove tu ti puoi comunque allenare e tutto quanto
11:12sei sempre in un ambiente caldo però c'è anche da dire che l'aria all'interno delle palestre stagna
11:19quindi tante persone che si allenano non creano a per il mio degli effetti positivissimi sull'organismo
11:28mentre l'allenamento all'aria aperta induce anche delle modificazioni strutturali
11:33a livello anche dell'organismo ossia un rafforzo delle capacità di contrastare batteri
11:42ed essere anche più forti.
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12:26Il tipo di surf che praticate, cosa hanno di differente? Iniziamo da te Daniele.
12:32Io pratico lo shortboard, cioè usando le tavole piccole, uno stile di surf completamente diverso perché quando vuoi attaccare alle
12:42manovre sono più potenti oppure vuoi fare manovre aeree, invece il suo è più stile, più classico.
12:49Tu ti avvicini, è un po' più all'artistico diremmo.
12:54Il longboard viene considerato una strata di danza sulla tavola ma anche con il mare ed è uno stile molto
13:05più rilassato, meno aggressivo rispetto alla shortboard che fa Dani.
13:10Mi dite quale meta vi ha emozionato in modo particolare qui in Sardegna?
13:19Sicuramente uno dei posti più belli e suggestivi dove surfare è la costa verde, tipo la zona di Piscinas perché
13:25è ancora uno dei pochi posti completamente incontaminati e quindi ti senti proprio nella natura e non vedi contaminazione umana,
13:35mettiamola così.
13:37Una delle tue meta preferite?
13:39Allora una delle mie imprese preferite anche a me è la costa verde perché è incontaminata, poca gente, però è
13:46bella anche la costa ovest, tutta la parte dell'iglesiente.
13:51Che cosa insegna il surf?
13:54Il surf secondo me ti insegna a vivere, vivere con la natura, con gli altri.
14:00Dal mio punto di vista insegna ad essere pazienti perché le onde non ci sono sempre, bisogna saper aspettare e
14:08insegna anche che con determinazione, costanza e impegno poi arriva sempre qualcosa di buono perché ad esempio le onde non
14:15sempre sono bellissime ma se tu continui ad andare poi capiterà il giorno in cui saranno perfette.
14:22Direi ho fatto bene a venire, continuano a venire, sono stata ripagata, mettiamola così.
14:38Com'è che ti sei avvicinato a questo sport?
14:41Io ho iniziato tantissimo tempo fa, ormai l'ho pratico da 23 anni, nel 2000 ho iniziato questa pratica da
14:50autodidatta in quanto a quei tempi non c'erano scuole che ti potessero insegnare questa disciplina.
14:58Finché dopo 19 anni dall'inizio di questa pratica ho deciso di dare avvio io all'insegnamento di questa pratica
15:09nel comune sia di Cagliari che di Quartu.
15:11Dal 2019 ad oggi ho continuato la mia formazione, aprendo appunto la mia scuola, la Sardinia Sir School, cercando di
15:23convogliere a me tutte le persone che avessero bisogno di imparare questa disciplina
15:30o comunque che volevano spaziare le loro conoscenze in ambito sportivo e naturalistico.
15:46È stato sempre amore o c'è stato un momento in cui ti sei detta adesso smetto?
15:54Sì ci sono stati dei momenti in cui ho pensato di mollare, è successo magari quando dopo tante volte in
16:04cui andavo a surfare facendo centinaia di chilometri non trovavo le condizioni giuste, le previsioni sbagliavano
16:10e quindi allora dici cavolo basta adesso mollo tutto però è impossibile stare lontani dal surf poi alla fine.
16:19Sì perché poi lì interviene anche un fattore che non si può controllare che è il meteo, il tempo o
16:25comunque c'è sempre qualcosa di come dire una causa di forza maggiore che può ostacolare.
16:32Beh certo non è come fare magari calcetto e trovarsi il campo di calcetto lì sempre pronto, per noi è
16:40un'attesa, un costante studio delle carte meteo per capire se effettivamente ci saranno onde, quanto saranno buone, quanto vento
16:48ci sarà, quindi non è per niente prevedibile.
16:52E questo non fa altro che avvicinarci ancora di più alla natura, diventare amici della natura.
16:56Certo, siamo amici della natura, è molto bello e come ha detto lei il surf ci vuole pazienza, calma e
17:05cercare il momento giusto e le condizioni meteorologiche giuste.
17:09C'è stato anche per te un momento in cui ti si è detto basta?
17:12È stato solo una volta in cui ho fatto una gara, pensavo di vincerla, invece ho perso quasi subito e
17:22lì ho detto ce la faccio più, però invece non puoi allontanarti dal surf, è una cosa che ti resta
17:28impressa nel cuore.
17:30Ma ti è capitato di allenarti con papà, continui a farlo?
17:34Certo, con papà quasi ogni volta che andiamo a surfare insieme, surfiamo insieme, ci alleniamo, ci divertiamo insieme.
17:42Quindi anche il fatto di avere papà vicino, oltre al tuo istruttore, è quasi come se avessi due maestri diremmo.
17:49Certo, mio padre per me è come un fratello, come un maestro, mi ha insegnato molto e poi ha molta
17:54più esperienza di me, mi insegna tanto sia nello sport che nella vita.
18:09Si può comunque simulare in un certo qual modo un allenamento in modo che si possano avere le onde anche
18:16quando non le si ha?
18:19Assolutamente sì, è una cosa su cui io punto tanto.
18:22Specie nel periodo estivo la frequenza delle onde è sempre più bassa, atleti magari di un certo livello non possono
18:30permettersi di stare troppo tempo fermi senza le onde.
18:35Quindi sarebbero costretti ad andare fuori, come ti dicevo, a Francia, a Portogallo o altri paesi in cui le onde
18:44sono più frequenti.
18:46Noi cerchiamo di simulare questi allenamenti anche a secco.
18:49Quindi gli allenamenti non sono solamente in acqua tra le onde ma sono anche in acqua in mare piatto, gli
18:56allenamenti in flat water oppure gli allenamenti fuori dall'acqua che possono svolgersi sia in spiaggia sia in un qualunque
19:06ambiente
19:07tramite l'utilizzo di varie strutture che ci consentono di simulare a pieno ciò che noi facciamo sulle onde o
19:16comunque ciò che richiama i gesti sportivi del surf.
19:20Una delle pratiche che noi utilizziamo di più, oltre alla preparazione atletica sia specifica che a specifica, generale, è quella
19:30del surfskate.
19:30Il surfskate è praticamente uno skateboard in cui riusciamo a riprodurre a pieno i movimenti che noi andiamo a fare
19:39sulla tavola da surf.
19:41Questo per quanto riguarda la conduzione della tavola.
19:45Non possiamo mimare a pieno il gesto del paddling, ossia la fase di remata e di presa dell'onda, ma
19:52tutto quello che noi andiamo a fare una volta messi in piedi su questa tavola
19:56riusciamo a concluderlo tranquillamente con il surfskate.
20:11Raccontatemi di voi chi siete nella vita di tutti i giorni.
20:15Io studio biologia, nel mentre cerco di conciliare il surf, ogni volta che posso vado a surfare, cerco di conciliare
20:22la vita con gli amici e la vita all'aria aperta, al di fuori del surf.
20:26Comunque ogni giorno cerco di ritagliarmi un'oretta in natura o per guardare il tramonto o per fare una passeggiata,
20:32semplicemente.
20:34Ci sono altre passioni o altre al surf?
20:38Diciamo che attualmente non avendo molto tempo, perché c'è l'università, mi tengo solo quella come passione, però spero
20:47in futuro di trovare un altro equilibrio, una volta laureata,
20:51e rinserire magari altri sport e la possibilità di passare molto più tempo nella natura.
20:57E tu che scuola frequenti?
20:58Io frequento la scuola media e ogni volta che esco da scuola e non ci sono le onde cerco di
21:05dedicarmi sia alla natura, ogni tanto con gli amici, ma in palestra o allenamento al mare.
21:11Hai una materia preferita?
21:13Beh, l'educazione fisica.
21:15Io studiando biologia, le materie che più mi appassionano sono tutte quelle che riguardano l'ambiente, la natura, gli animali,
21:22la zoologia.
21:23Tu hai altre passioni oltre a tutto ciò che ha a che fare con lo sport?
21:28Ora no, ma vorrei continuare col surf e pensare a quello e a migliorare e continuare a divertirmi come mi
21:35diverto ora.
21:36Pensi che questo potrà essere il tuo futuro?
21:38Secondo me sì, perché mi sto impegnando, mi sto divertendo e ci voglio creare un futuro con questo.
21:49Prima parlavi del fatto che questo sport è così affascinante perché si ha la possibilità proprio di stare a contatto
21:55con la natura, di vedere dei paesaggi incontrastati.
21:58Quando sei lì sulla tavola, riesci comunque ad ammirare il paesaggio circostante?
22:04Assolutamente sì ed è la cosa che secondo me appassiona di più le persone.
22:10In quanto non è una semplice pratica sportiva, io dico sempre che è uno stile di vita il surf.
22:16È uno stile di vita perché entri a pieno contatto con la natura e quindi impari anche a rispettarla.
22:22Noi puntiamo tanto anche sulla salvaguardia dell'ambiente, microplastiche, tutte le plastiche che noi troviamo sempre negli spot.
22:29Cerchiamo di rimuoverle ed eliminarle. Abbiamo fatto anche vari eventi sul Clean Up Beach Day, ossia la pulizia delle spiagge
22:37o degli spot che noi andiamo a frequentare.
22:39In quanto un ambiente pulito e soprattutto il mare pulito fa sì che noi riusciamo a svolgere questo sport per
22:46più tempo e soprattutto a dare una qualità di vita migliore sia a noi che all'ambiente marino.
22:52L'onda si cavalca, si doma o la si segue?
22:57Diciamo tutti e tre. La si segue nel senso che noi andiamo a ricercarla nelle varie parti della Sardegna.
23:07Quello si segue in mare e non tanto. Diciamo la si cavalca e si conduce alla tavola sull'onda.
23:13Questo sì. È proprio un feeling bellissimo quello di riuscire a cavalcare l'onda, in quanto tu devi sempre adeguarti
23:21a quello che l'onda andrà a fare.
23:23I gesti di trasformazione e di adattamento in questo sport sono elevatissimi.
23:27Noi lavoriamo tanto infatti su questo e negli allenamenti a sé.
23:30Un'onda non sarà mai uguale ad un'altra, come nessuno spot funziona nella stessa maniera, diciamo in base alle
23:39condizioni, la direzione dell'onda, la direzione del vento, l'alta pressione, la bassa pressione, il livello della marea, il
23:47fondale, che sia roccioso, che sia sabbioso.
23:49Insomma ci sono tantissime variabili e noi ci dobbiamo sempre adeguare appunto a tutte queste variabili.
23:55C'è una meta che preferisci per gli allenamenti?
23:59Qua in Sardegna ne abbiamo tante. Ogni spot, quindi ogni posto dove noi andiamo a praticare, è specifico per un
24:08certo livello, in quanto come ti spiegavo prima, la situazione del fondo, se c'è un fondo di roccia, se
24:16c'è un fondo di sabbia, incide ovviamente sul livello dei partecipanti, in quanto un fondo di roccia è estremamente
24:23più pericoloso, quindi si richiede un livello un po' più avanzato, un'esperienza maggiore.
24:29Per quanto riguarda i livelli principianti, il Poeta secondo me è una delle mete più adatte, in quanto ti senti
24:36a casa, sei vicino, le onde sono sempre comunque buone per svolgere questa pratica all'inizio, quindi da un livello
24:45base a un livello principiante, mentre la costa ovest è quella più battuta da livello intermedio e avanzato.
25:06Perché praticare il surf? Perché consigliarlo a qualcuno?
25:12Allora, perché il surf se ti piace veramente, come ho detto prima, ti entra nel cuore, è una passione che
25:18non se ne va via, e poi lo consiglierei a tutti perché è un bellissimo divertimento, stai a contatto con
25:24la natura.
25:26Perché giocare e divertirsi significa comunque imparare?
25:30Beh, sì, nel surf bisogna soprattutto divertirsi, se no perde il suo gusto.
26:04Grazie.
26:09Grazie.
26:13Grazie.
26:17Grazie.
26:22Grazie.