00:00नमस्कार, मैं डॉक्टर गितेश गोविल, कंसल्टेंट, क्लिनिकल कार्डियोलजिस्ट, मनिपाल हास्पिटल, गाजियवाद
00:06आज एक मैं छोटे से टिप्स दूँगा आपको for cardiac arrest, what is sudden cardiac arrest, what is sudden cardiac
00:13arrest, what is sudden cardiac death
00:15sudden cardiac arrest क्या होता है हमारा, कि हमारा heart suddenly stop हो जाता है beat करने के लिए, sudden
00:22stop of the beating can cause cutting the blood supply, cutting the blood supply to the vital organs of brain
00:29जब हमारा heart sudden stop हो जाएगा, हमारा heart beat नी कर पाएगा, तो हमारी blood supply cut off हो
00:37जाएगी, उसकी वजए से sudden cardiac death बहुत कॉमन है
00:42कुछ लोगों का यह मानना है कि sudden cardiac arrest क्या heart attack होता है या दौनों में क्या similarity
00:47है, दौनों में क्या difference है
00:48दिखिए, what is the difference between a heart attack and sudden cardiac arrest
00:52एक बहुती मोटा सा और छोटा सा difference है, heart attack जो होता है हमारा circulatory failure
00:58और जो हमारा sudden cardiac arrest हो होता है हमारा electrical failure
01:04heart attack, circulatory failure because of any ischemia, any blockage in our coronary arteries
01:10उसकी वज़े से हमें heart attack आता है, कि हमारी heart का myocardium है
01:14हमारी blood supply है वो बादित हुई कि कोई blockage है उसकी वज़े से और हमें heart attack आया
01:20cardiac arrest जो है, वो होता है हमारा electrical disturbance की वज़े से, heart हमारा sudden stoppage हो जाता है,
01:27beat नहीं कर पाता है
01:28उसकी वज़े से हमको ventricular arrhythmia होते हैं, जो heart के lower chambers होते हैं, उसके arrhythmia होते हैं
01:34और वो बहुत life threatening होते हैं
01:36किसी को भी अगर sudden cardiac arrest होता है, उसका हमें pulse नहीं मिल रहा है, BP नहीं मिल रहा
01:41है, बिलकुल भिहोश हो गया है patient
01:43हमारे पास वो सबसे बड़ा हत्यार है कि हम उसकी जान बचा सकते हैं, वो है CPR
01:48immediately start the CPR and call for the help
01:51immediately start CPR करके हमें उसको nearby hospital shift कराना है
01:56ABC एक चीज याद रखिए, A for airway, B for breathing and C for circulation
02:01तीन चीज़े हमें जो हैं उसकी सुचारू रूप से हमें उसके आपकी maintain करनी है
02:08CPR start करते हुए hospital ले जाएं, क्या पता हम उसकी patient की जान भी बचा सके
02:13अब इसकी symptoms क्या होते हैं, ठकावट रहना, पिछले patient कहता है कि हमें पिछले 10 दिन से, 11, 12
02:19दिन से, 15 दिन से हमें ठकावट रहती है
02:21थोड़ा लिथार्जी फील कर रहे हैं, ड्रावजी फील कर रहे हैं, इस चीज़ को हमें lightly नहीं लेना है
02:26हमें किसी भी nearby center, काडियोलजी center जाके, एक काडियोलजी से सलाम अश्रा कर लेना चाहिए
02:32basic investigation है, ECG, eco, treadmill, यह हमें करा लेने चाहिए, lipids वगेरा करा ले, देख ले
02:39बाकी हमारी daily की जो lifestyle activities हैं, हमें उनके ध्यान देना चाहिए
02:43आपको योगा करना है, वैयाम करना है, ब्रिस वाप करना है, खानपान की चीज़े हमें ध्यान देनी है, smoking है,
02:50drinking है, avoid करिए, stress avoid करिए
02:53stress is also a major risk factor for sudden cardiac arrest और cardiac, myocardial infection जिसे हम heart attack बोलते
03:01हैं
03:0125%, 25-30% जो है आपके arrest हो हो गए, आपके heart attacks हो गए because of the stress
03:08तो मेरी आप लोगों से यह है कि अपना healthy lifestyle करें for a healthy heart, नमस्तार
