00:00सोचिए आप बिल्कुल अकेले
00:05और अच्रानक से सीने में तेज दर्द शुरू हो रहा है
00:07सास लेने में दिक्कत हो रही है
00:10तेज होने लगी है
00:11उस पर खबराना रही है
00:12क्योंकि सही वक्त पर उठाए गया एक कदब
00:15आपकी जान को बचा सकता है
00:17आईए इस वीडियो में जानते हैं
00:20अकेले में हार्ट अटैक आ जाए
00:21तो तुरंद क्या करें
00:22जमीन या कुर्सी पर आधा लेटने की पर शुरू है
00:25पोजीशन ले
00:25कसकर पहने हुए कपड़ों को ढीला कर ले
00:27तुरंद एमर्जंसी कॉल करें
00:30फोन को स्पीकर पर रखें
00:32अपना पता लोकेशन साफसा बताएं
00:35काटे नहीं
00:36300 या 325 mg एस्पिरिन चबा कर निगले
00:39इससे खून के तुरंद आधा लोकेशन साफसा बताएं
00:40थके बनने की रफतार कम होगी
00:41अगर डॉक्टर ने पहले मना किया है
00:43अलर्जी है या आप ने
00:45नहीं जानते कि ये खा सकते हैं नहीं
00:47तो बिल्कुल भी ना ले
00:47वहीं अगर आपको डॉक्टर ने नाइट पहले
00:50नाइट्रोग्लीसरीन सजस्ट किया है
00:52यानि कि ये प्रस्क्राइब्ड है
00:54तो उसे अब जीएड़ा ने जानते हैं
00:55कीप के नीचे रख सकते हैं
00:56पहली बार खुद से तो बिल्कुल नहीं लेना है
00:58अगर आप गाड़ी चला रहे हैं
01:00और ऐसे में अच्छानक ही आपको
01:02हार्ट अटेक के सिम्टम्स नजर आते हैं
01:04तो गाड़ी को एक जानते हैं
01:05किनारे पर ही रोक कर
01:07एमर्जनसी नंबर पर कॉल कर लें
01:10ध्यान रहे दर्द को गैस समझ कर टालना नहीं है
01:13बातरूम जाकर नहाना शुराब कॉफी पीए
01:15किना या दर्द की गोली खुद से नहीं लेनी है
01:17अगर आप घर पर हैं तो दर्वाजा खुला छोड़ दें
01:20फोन स्पीकर पर रख लें जमीन पर लेट जाएं
01:22अगर सांस रुखने लगे हैं कोई पास आये तो सीट कर दें
01:25प्यार की जरूरत पड़ सकती है
01:27हाट अटेक में पहला एक घंटा सबसे एहम होता है
01:30जितनी जल्दी इलाज उतनी जादा जान बचाने की संभावना रहती है
01:35अगर सुरक्षक है आपको सूट करता है डॉक्टर से प्रेस करें
01:40सब्सक्राइब ने तभी लें शांत रहें और मदद का इंतजार करें
01:44फिल्हालस विडियों करें
01:45विडियों में इतना ही विडियों को लाइक और शेर करें
01:47साथी चानल को सब्सक्राइब करना न भूलें
01:50प्रेस करें
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