Skip to playerSkip to main content
Stres kerja Isnin sampai Jumaat, lepas tu Hujung Minggu lepak mamak makan masin & tidur lewat. Stres mungkin tak kena terus, tapi tabiat "healing" tu yang memudaratkan jantung.

🔗 Jaga-jaga! Tonton episod penuh di YouTube SinarPlus sekarang :
https : https://youtube.com/live/pHRfUApQsLs

#sinarplus #dna #podcastclips #genz #MyHealth360 #PantaiHospitalMelaka

SinarPlus - Lifestyle, Health & Beauty and Community news

Category

📚
Learning
Transcript
00:19Terima kasih kerana menonton
00:30Ya betul juga
00:30Tak ada masa kan
00:31Dia tak ada masa nak bersukan
00:32Dia banyak balik kerja dah benat
00:35Mungkin dia makan
00:36Lepas tu terus tidur
00:37So dia kurang bersukan lah
00:40Lepas tu dia banyak makan lah
00:41Siapa yang stress ni
00:42Kalau perasan dia akan lebih suka
00:44Macam ada food craving kan
00:45Dia nak makan benda-benda yang manis
00:47Dia nak makan benda-benda yang masin
00:49Lepas tu bila kerja
00:51Hari Isnin sampai hari Jumat tu dah stress kan
00:53Hari Sabtu Ahad tu dia takkan lah
00:55Dia nak pergi bersukan pula
00:57Dia nak lepak
00:58Dia nak tidur
01:00Lepak-lepak sampai tengah-tengah malam
01:02Dengan kawan-kawan
01:03Pergi minum ke
01:04Lepak kedai mamak ke
01:06Tengok bola sampai tengah-tengah malam
01:07So benda-benda ni yang akan
01:09Menambahkan
01:10Menerukkan
01:11Faktor-faktor genetik yang lain lah
01:13Siapa-siapa yang ada darah tinggi
01:15Bila dia makan benda-benda yang masin
01:17Dia akan
01:17Brat pressure akan lebih tinggi
01:18So bila dia stress
01:20Dia makan banyak
01:21Dia ada kecemanis
01:22Dia akan
01:23Menerukkan dia punya
01:25Kontrol gula dia
01:26So benda-benda ni sebenarnya
01:27Indirectly akan menyebabkan
01:29Serangan jantung lah
01:36Jangan lupa beri

Recommended