00:00Hello and welcome to One India
00:01Asian Games की इस खास कवरेज में आज हमारे साथ है परवीन हुड़ा
00:06परवीन जी सबसे पहले आपने Commonwealth में इंडियन वुमन बॉक्सर्स का परफॉर्मेंस काफी बहतरीन रहा था
00:14उसे Asian Games के लिए कितना confidence बूस्ट हुआ है
00:17So Commonwealth में हमारी परफॉर्मेंस काफी अच्छी रही तो उससे में काफी motivation मिलता है आगे कर अच्छा करने के
00:24लिए भी क्योंकि एक बड़े stage पे अच्छा किया है तो फिर next stage पे भी काफी confidence बूस्ट अप
00:30रहता है
00:31Head Coach San Diego Nieva और Foreign Coaching Staff के आने के बाद टीम में कितना बड़ा बदलाव आया है
00:38बिलकुल काफी different feel हो रहा है और वो भी काफी experienced coach है
00:44coaching में भी काफी techniques जो मतलब वो add करते हैं नई उन्होंने add किया है और training load भी
00:50थोड़ा भी जादा हो रहा है हमारा
00:52तो उसे performance अच्छा रही है हमारी
00:55Asian Games को देखते हुए आपके preparations कैसी चल रही है और आपके expectations क्या है
01:01hopes तो काफी अच्छी है क्योंकि हमारी तैयारी अभी अच्छी हो रखिया है
01:05और सारी specific चीजों पर हमने technically, strength wise सब चीजों पर काम किया है
01:11तो उमीद तो अच्छा करने की है काफी
01:1365 kg category में shift होने के बाद आपने किन एरियास पर खास focus किया है
01:20तो जैसे मैंने अभी weight category change कि 65 kg में खेल रही हूं मैं
01:24तो mainly तो strength पर काम किया है मैंने क्योंकि इस weight में मिलेको strength के ज्यादा नेट थी
01:29और थोड़ा close range game में भी थोड़ा improve किया है
01:34NIS Patiala में मिलने वाले sports science, recovery और physio facilities में आपको कितनी help मिलती है
01:42तो यहां पर हमें सारी चीज़े ही कि जहें मिलती है
01:45recovery भी काफी अच्छे हैं कि recovery center और sports science जो आया है हमारे game में
01:51साइ और जो भी support मिल रहा हमें sports science का उससे भी काफी injury के risk कम होते हैं
01:57क्योंकि हम train करते हैं हमारे contact sports है तो चोट भी हमें जादा लगते हैं
02:02बट वहीं अगर recovery साथ साथ रहें
02:04physio's हमारे पास available रहते हैं हार ताइम तो जल्दी recover हो जाते हैं
02:08और performance मतलब improve होती है हमें काफी लंबे breaks में लेने पड़ते हैं
02:12continue चलता रहता है training
02:14TOPS, SCI और BFIK International Exposures पर और Dominican Republic जैसे देशों के साथ
02:22sparing partners होना कितना बड़ा फर्क पैदा करता है
02:25तो जैसे हम अगर एक ही जंगा रहते हैं कैम में तो हमें एक ही टाइप के partners मिलते हैं
02:38तो काफी को सीखने को मिलता है हम टेक्निक्स अड़क करते हैं बहार की country's की उनका training का करने
02:44का जो भी plan होता है वो सब चीजे सीखते हैं
02:47तो उस्थे हमें काफी improve लगता है game और confidence भी काफी रहता है कि हमें काफी अच्छी training के
02:53अच्छी country's के साथ किया है
02:54एक्सपोजर जीतना मिलता हूं तो यह experience हमारा बढ़ता है और आगे और अच्छा करने के लिए हम मोटिवेट रहते
03:01हैं
03:01तॉप्स, Target Olympic podium scheme एक एथलीट के लिए यह कितना important है
03:07कुछ भी हमें कुछ भी इतना सोचना नहीं पड़ता हमें कुछ भी चाहिए होता है
03:13तो हम टोप से सीधा direct contact कर सकते हैं कुछ भी injury होती है
03:17तो हमारे लिए हमेशे अवेलेबल रहते हैं
03:20तो जो साइने जो scheme स्टार्ट की है टोप्स
03:22उससे हमारी training, recovery और मतलब हमें काफी बहार के international exposure में भी काफी help हो रही है
03:31हम कुछ भी हमें चाहिए होता है
03:33तो हम टोप्स को सीधा बोल सकते हैं
03:35कि हमें बहार training के लिए जाना है या पिर कोई भी injury होती है
03:39तो टोप्स के थुरू हमारी काफी help हो रही है
03:48इंडिया में बड़े टूनमेंस होस्ट होने है और ऐसे होम ओडियन्स के support से हमें कितना boost मिलता है
03:55इंडिया जैसे बड़े-बड़े competition host कर रहा है तो इससे हमारा sports का ecosystem को काफी बढ़ावा मिल रहा
04:03है
04:03जैसे काफी सारे games के leaks चल रहे हैं तो उनमें players को exposure भी मिल रहा है
04:09और हमें मतलब काफी अच्छा भी लगता है कि हमारे country हमें इतना support कर रही है
04:14हमें इतनी opportunities दे रही है तो इससे काफी हमारा experience भी बढ़ता है
04:19और motivation भी होता है कि हम home ground पे खेल रहे हैं तो सारे Indians हमें cheer कर रहे
04:25हैं
04:25तो हम और अच्छा perform करते हैं
04:27strong punches, solid preparation और 65 kg category में gold पर नज़र
04:34परवीन हुज्जा की ये महनत बताती है कि Asian Games में
04:38इंडिया का डंका बजने वाला है
04:41हम पूरी देश की तरफ से आपको Asian Games के लिए all the very best खहते हैं
04:46thank you so much for being with us
