00:02Kamu pasti pernah makan es krim terlalu cepat, lalu tiba-tiba kepala terasa nyujutan.
00:07Sensasi ini disebut dengan brain freeze, atau secara medis dikenal sebagai cold stimulus headache.
00:13Hai teman-teman, kembali lagi bersama Titik di MTV Unlines Tips Kesehatan.
00:17Meskipun namanya brain freeze, rasa sakit ini sebenarnya tidak terjadi karena otak membeku.
00:21Brain freeze biasanya muncul ketika makanan atau minuman yang sangat dingin menyentuh langit-langit mulut atau bagian bakang tenggorokan.
00:28Suhu dingin tersebut membuat pembuluh darah kecil di area itu menyempit, kemudian dengan cepat kembali melebar.
00:34Perubahan ini kemudian dirasakan oleh reseptor nyeri di sekitar pembuluh darah.
00:38Sinyalnya diteruskan melalui serabut saraf menuju saraf trigeminal, yaitu saraf yang juga membawa sensasi dari bagian wajah dan kepala.
00:45Menariknya, otak kemudian seolah-olah membaca rasa sakit tersebut berasal dari kepala dan bukan dari mulut.
00:51Inilah yang disebut dengan revert pain, atau nyeri alih.
00:54Brain freeze cukup umum terjadi.
00:56Kondisi ini dialami sekitar 30 hingga 40 persen orang yang tidak memiliki riwayat sakit kepala.
01:01Kabar baiknya, brain freeze tidak berbahaya dan biasanya hilang dalam waktu kurang dari 2 menit.
01:06Untuk mencegahnya, coba makan makanan atau minuman yang sangat dingin secara perlahan.
01:11Kalau sudah terlanjur terkena, sebagian orang merasa terbantu dengan menggulung lidah dan menekankan bagian bawah lidah ke langit-langit mulut.
01:18Jadi, lain kali kalau makan es krim, jangan buru-buru ya!
Komentar