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Uno de los mayores enemigos durante la oposición no siempre es el temario, sino la ansiedad de sentir que deberías estar estudiando todo el tiempo. Cuando no puedes dormir, empieza el bucle: piensas que estás perdiendo horas, que al día siguiente vas a rendir peor y que deberías levantarte a estudiar. Y al final, entre el estrés, el cansancio y la culpa, ni descansas ni estudias bien.

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