00:00So wird in anderen Ländern gefrühstückt.
00:02Ein traditionelles britisches Full English besteht aus gebratenem Speck, Würstchen, Spiegelei, Tomaten, Pilzen, Bohnen und Toast.
00:12In Frankreich setzt man am Morgen auf Genuss.
00:14Ein buttriges Croissant mit etwas Marmelade und dazu ein Café au lait.
00:19In den USA gibt es oft Pancakes mit Ahornsirup, Butter und frischen Beeren.
00:24Diese fluffigen Pfannkuchen sind süß und sättigend.
00:27Ein echtes Comfortfood.
00:29Mit etwas Joghurt oder Nüssen als Topping lässt sich das Ganze auch gesünder gestalten.
00:34In Spanien wird bei Tostada con Tomate gerüstetes Brot mit pürierten Tomaten und Olivenöl bestrichen.
00:41Manchmal kommt noch ein wenig Schinken dazu.
00:43Chilbir ist ein traditionelles türkisches Frühstücksgericht mit pochierten Eiern,
00:48die auf cremigem Knoblauchjoghurt serviert und mit einer Butter-Chili-Soße betäufelt werden.
00:53Griechenland bietet mit griechischem Joghurt, Walnüssen und einem Löffel Honig ein wunderbar leichtes und gleichzeitig sättigendes Frühstück.
01:02In Japan fällt das Frühstück traditionell ganz anders aus.
01:06Dort gibt es oft Reis, eine Schale Miso-Suppe, gegrillten Fisch und eingelegtes Gemüse.
01:11In Schweden sind offene Brote mit Hering, Ei, Käse oder Gurken typisch.
01:16Dazu wird Kaffee oder Saft getrunken.
01:19In Südindien beginnt der Tag häufig mit Idli.
01:22Das sind gedämpfte Reisküchlein, die mit würziger Linsensuppe Samba und Kokos-Chutney serviert werden.
01:29Im Libanon besteht ein typisches Frühstück aus Labneh, einem Joghurtfrischkäse, Olivenöl, frischem Gemüse, Fladenbrot und einem Glas Minztee.
01:38In Korea beginnt der Tag oft mit einer Schale Reis, etwas Kimchi, Suppe und einem Spiegelei oder Tofu.
Kommentare