😴🌙 ¿Por qué necesitamos dormir? | PRAMA Kids
Después de un día lleno de juegos, aprendizaje y actividades, nuestro cuerpo comienza a pedir algo muy importante: descanso.
Pero… ¿alguna vez te has preguntado qué sucede mientras dormimos? 🧠✨
En este nuevo episodio de PRAMA Kids descubriremos por qué el sueño es una parte tan importante de nuestra vida y cómo descansar ayuda a nuestro cuerpo y nuestra mente a prepararse para un nuevo día.
En este video aprenderemos:
🌙 ¿Por qué sentimos sueño?
🛌 ¿Por qué nuestro cuerpo necesita descansar?
🧠 ¿Qué relación tiene el sueño con nuestro cerebro?
⚡ ¿Cómo nos ayuda a prepararnos para las actividades del día siguiente?
📖 ¿Por qué es importante tener una rutina antes de dormir?
Dormir no significa perder el tiempo.
Mientras descansamos, nuestro cuerpo y nuestra mente continúan realizando procesos importantes que nos ayudan a recuperarnos y prepararnos para seguir aprendiendo, creciendo y descubriendo el mundo.
⭐ El consejo de PRAMA Kids:
Dormir no es detenernos. Es prepararnos para continuar.
Acompáñanos en este nuevo episodio y descubre por qué una buena noche de descanso es una forma importante de cuidar nuestra salud.
🌟 PRAMA Kids
Aprendemos, crecemos y nos cuidamos.
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