00:00저도 폭염 때문에 몇 달간 축축 쳐져 있었거든요.
00:03몸이 무겁고 무기력하고 개의픈 거네 그냥 누울 자리만 찾게 되는 거예요.
00:08이게 후유증 아니에요?
00:09폭염 후유증들은 노력해서 하루라도 빨리 떨쳐내셔야 됩니다.
00:14폭염 후유증들이 지속이 되면 살이 찌기 때문이에요.
00:19살이 찐다고요?
00:20살이요?
00:20체중 변화가 잦은 사람은요.
00:23그렇지 않은 사람들에 비해서 사망 위험이 약 33%나 높고요.
00:28또 심장마비나 뇌졸중의 위험도 40% 이상 높아진다는 보고도 있습니다.
00:34살 빼는데 성공한 주민분이 있다고 하거든요.
00:37함께 만나볼까요?
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