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제주 감귤이 익기 전에 수확하는 '풋귤'이 완숙 감귤보다 항산화 성분이 최대 5배 이상 풍부하고 염증 완화 효과도 뛰어난 것으로 나타났습니다.

농촌진흥청 분석 결과, 풋귤 껍질에는 혈관 건강과 신경 보호에 도움을 주는 노빌레틴과 탄제리틴 등이 완숙 감귤보다 최고 5.3배 많고, 피로 해소를 돕는 구연산도 3배가량 많았습니다.

전문가들은 풋귤의 신맛이 강한 만큼 청이나 주스로 만들어 먹거나 껍질을 말려 차로 마시면 건강하게 즐길 수 있다고 조언했습니다.

아울러 풋귤을 보관할 때는 비닐봉지에 담아 섭씨 5도 이하의 저온에 둬야 초록색 신선도를 오래 유지할 수 있습니다.




YTN 최명신 (mschoe@ytn.co.kr)

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00:00제주감귤이 있기 전에 수확하는 풋귤이 완수감귤보다 항산화 성분이 최대 5배 이상 풍부하고 염증 완화 효과도 뛰어난 것으로 나타났습니다.
00:09농촌지능청 분석 결과 풋귤 껍질에는 혈관 건강과 신경 보호에 도움을 주는 노빌레틴과 탄제리틴 등이 완수감귤보다 최고 5.3배 많고 피로해소를
00:21돕는 구연산도 3배가량 많았습니다.
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