00:00El tiempo es un concepto relativo, y ahora más que nunca.
00:03La digitalización y la conectividad constante a través de múltiples dispositivos
00:09hacen que pasemos una parte considerable del día frente a una pantalla,
00:13de media, seis horas y cuarenta minutos al día.
00:16¿Qué impacto tiene esto en nuestra percepción del tiempo?
00:21¿Acaso el tiempo pasa más rápido o más lento?
00:28En la Universidad de Múnich, en el Instituto de Psicología Experimental,
00:32el profesor Swang Washi analiza a fondo estas cuestiones.
00:39Los humanos no tenemos un órgano sensorial para el tiempo.
00:43A diferencia de la vista, en la que percibimos la luz o el oído en el que oímos voces,
00:48el tiempo surge únicamente en el cerebro.
00:51Este reconstruye el tiempo a partir de los acontecimientos que nos rodean.
00:56¿Cuál es entonces la diferencia entre la percepción del tiempo en el mundo real y en el virtual?
01:04En el entorno físico, nuestro cerebro puede seguir el paso del tiempo por sí mismo a su propio ritmo.
01:10En Internet es diferente.
01:12Cada acontecimiento es independiente, está claramente separado y cargado de emociones,
01:17y prestamos menos atención al paso del tiempo.
01:21Para investigar con más detalle cómo influyen los medios digitales en nuestra percepción del tiempo,
01:27acompañamos a Artyom Shinchenko a laboratorio,
01:31donde este investigador está preparando un experimento con seguimiento ocular y electroencefalograma, EEG,
01:37para medir las ondas cerebrales.
01:41El objetivo es averiguar si las personas perciben el tiempo de forma diferente cuando observan imágenes y controlan la situación,
01:48es decir, de forma similar a cuando utilizan las redes sociales,
01:52en comparación con situaciones en las que no tienen control,
01:55en las que se les presentan imágenes y no pueden determinar el desarrollo ni decidir cuándo continuar.
02:02Antes de que pueda comenzar el experimento, es necesario inmovilizar la cabeza del participante
02:07para que el rastreador ocular pueda captar sus pupilas.
02:12El rastreador funciona con luz infrarroja y una cámara.
02:16La luz se refleja en el ojo y la cámara detecta ese reflejo.
02:21De este modo, el sistema puede calcular hacia dónde mira una persona en la pantalla y durante cuánto tiempo.
02:29A partir de los movimientos oculares, del número de fijaciones y de su distribución,
02:34podemos extraer conclusiones sobre lo que ocurre en el cerebro.
02:38Los datos servirán más adelante para evaluar cuál es nuestra capacidad de atención.
02:43Los científicos quieren observar cuánto tiempo se concentra el participante en una imagen
02:48y con qué intensidad procesa nuestro cerebro cada instante.
02:52Vamos a empezar. Tenemos que esperar unos 40 minutos hasta que termine el experimento.
02:59En la primera parte, la participante explora una serie de pantallas a su ritmo
03:03y a continuación se le pide que calcule cuánto tiempo ha transcurrido.
03:09A continuación vuelve a ver las mismas imágenes, a la misma velocidad,
03:13pero esta vez es el ordenador el que marca el ritmo,
03:16así que en esta ocasión observa de forma pasiva y no puede modificar la velocidad.
03:22Después se le pide de nuevo que calcule el tiempo transcurrido.
03:26Mientras tanto hablamos con Philippe Stapp.
03:29Es catedrático de Sociología en la Universidad Humboldt de Berlín.
03:33¿Cuáles son las razones que explican nuestra creciente dependencia del mundo digital en la vida cotidiana?
03:39Una de las razones es que la gente busca tiempo para evadirse del mundo real.
03:44Vivimos en una época en la que la visión de futuro de la sociedad se ha ensombrecido enormemente,
03:49en la que el individuo se ve abrumado por múltiples crisis
03:52y ante esta aceleración del tiempo,
03:55lo que realmente se busca es un refugio en una situación en la que el tiempo se detenga.
04:05Una forma de evasión que se ve aún más intensificada por el aluvión diario de contenidos digitales.
04:12De vuelta en el M-Sense Lab de Munich, el experimento ha concluido.
04:17Mientras Artyom Sinchenko analiza los datos,
04:19le preguntamos a la participante por sus impresiones.
04:24Me ha parecido más largo y aburrido cuando no podía clicar las imágenes yo misma.
04:31¿A qué se debe?
04:35Es muy interesante.
04:36Hasta ahora, el análisis muestra que se subestima más el tiempo
04:40cuando no se ven las imágenes de forma pasiva.
04:43En este caso, por ejemplo, la secuencia duró unos 42 segundos,
04:47pero la participante pensó que habían sido solo unos 18 segundos.
04:52Así pues, en redes sociales,
04:54se tiene la sensación de que el tiempo pasa más rápido
04:57y apenas percibes cuánto tiempo le dedicas realmente.
05:03En la situación activa, similar a la de las redes sociales,
05:06el tiempo se percibió casi un 60% más corto.
05:11En la visualización pasiva,
05:13el tiempo también se percibió más corto de lo que realmente fue,
05:17aunque el efecto fue menor.
05:19El electroencefalograma ofrece una explicación.
05:22Apenas una décima de segundo después de que aparezca una imagen,
05:26la zona del cerebro responsable de la visión
05:28procesa la información de forma diferente.
05:32Cuando los participantes navegan activamente por la secuencia,
05:35el cerebro evalúa la imagen relevante como más interesante.
05:42Esto podría explicar por qué los medios digitales interactivos de ritmo rápido captan más nuestra tensión.
05:50¿Y qué significa esto para nuestros recuerdos?
05:56Nuestro cerebro no almacena cada detalle concreto de los acontecimientos,
06:01agrupa las cosas similares y crea a partir de ellas una especie de representación simbólica.
06:07Así pues, cuando vemos una cesta con manzanas,
06:10no recordamos cada manzana por separado, sino simplemente manzanas, como resumen.
06:19En los medios digitales ocurre algo diferente.
06:22Cuando visualizas muchos videos, cada uno es distinto.
06:28Sin embargo, nuestro cerebro utiliza el mismo mecanismo y lo resume todo.
06:32Más tarde, al recordar, no hay nada concreto a lo que aferrarse.
06:36Por eso parece que ha durado tan poco, como si no hubiera pasado nada.
06:44¿Y qué opina el sociólogo sobre los resultados del experimento?
06:49El experimento demuestra que el tiempo pasa más rápido.
06:52Eso significa que la gente pierde tiempo.
06:55Es decir, supone una pérdida real de tiempo en nuestras vidas.
06:59Y la cuestión es que, cuando la gente empieza a desplazarse por la pantalla,
07:03en realidad espera ganar algo de tranquilidad y tiempo.
07:07Es algo paradójico.
07:10Una situación paradójica que podría agravarse en el futuro
07:14si no logramos detener la sobrecarga digital.
07:17Tomarnos más descansos y reducir la exposición a estímulos simultáneos
07:21podría ayudarnos a recuperar el control sobre nuestro tiempo
07:25y a disfrutar de verdad de no hacer nada en absoluto.
07:28¡Gracias!
07:29¡Gracias!
07:30¡Gracias!
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