Calidad de Vida en la Tercera Edad
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NoticiasTranscripción
00:00También saludo con gusto a mi compañero Omar Villegas en los controles de audio
00:03y a usted lo invitamos a que participe activamente con nosotros a través de las diferentes vías de comunicación.
00:10Una de ellas es el WhatsApp de XEU 2295-097289, que así comenzamos en confianza.
00:19Y bueno, le damos también la bienvenida y los buenos días al doctor Irving Santiago Sandoval,
00:24quien es especialista en geriatría y gerontología y hoy hablar de la calidad de vida en la tercera edad,
00:30pues es el tema que nos ocupa. Bienvenido, doctor, ¿cómo está?
00:33Hola, pues buenos días, ok, tanto a usted como a la audiencia.
00:37Muchas gracias. Y con este tema, porque además estamos justamente en este mes de agosto muy próximos a celebrar el
00:44Día del Abuelo.
00:46Claro, el 28 de agosto, precisamente Día del Abuelo y del Adulto Mayor.
00:50Así es. Esta fecha, bueno, usted que está tan inmerso en esto, doctor,
00:55es también una fecha que nos pone en recordatorio la importancia que tienen nuestros adultos mayores.
01:02Claro, por supuesto, porque no solamente se celebra el Día del Abuelo,
01:05es prácticamente también Día del Adulto Mayor, o sea, que se celebran, tengan o no tengan nietos,
01:11de todos modos se celebra, obviamente, pues el que haya llegado a esa etapa de vida tan bonita.
01:16¿Y qué repercusión tiene la presencia de un adulto mayor en la estructura de una familia?
01:22Verdaderamente muchísima, porque a partir de ellos, pues podemos adquirir muchos conocimientos, experiencia,
01:29a veces incluso ya en edades avanzadas siguen siendo la cabeza de la familia.
01:35Ok, esto lo pregunto porque a lo mejor quienes escuchan y dicen, bueno, no sé, tal vez, es muy común
01:41eso, ¿no?
01:42Mi tía o mi tío son adultos mayores, no fueron abuelos, pero están presentes y son tomados en cuenta en
01:49la familia, ¿no?
01:49Entonces creo que de ahí viene también esta respuesta que nos comparte sobre la experiencia que puede aportar el adulto
01:56mayor.
01:56Claro, o sea, la persona sigue siendo tal cual importante desde que nace hasta todas sus etapas de la vida.
02:05Entonces, el que ya sea adulto mayor, obviamente tiene algunas características especiales del adulto mayor,
02:12sin embargo, sigue siendo, pues, alguien importante en la familia.
02:17Doctor, ¿qué implica el hablar de una calidad de vida?
02:21Bueno, muy importante eso. Primero, pues, definir, ¿no? ¿Qué es calidad de vida?
02:26Pues es prácticamente poder ser independiente y seguir disfrutando de las cosas que uno disfruta.
02:33Eso es lo más importante. ¿Qué es lo que nosotros disfrutamos?
02:38Porque la calidad de vida para una persona puede no ser la misma para otra.
02:43Ah, caray, ¿y eso qué implica, doctor? ¿Cuáles son las características?
02:47Tendríamos, antes que nada, preguntarnos, ¿ok? Y eso es muy personal, ¿qué es lo que más disfrutamos nosotros en nuestra
02:55vida?
02:57¿Disfrutamos de qué? ¿De nuestra familia? ¿Disfrutamos de nuestro trabajo? ¿Disfrutamos de alguna actividad que hacemos?
03:05O sea, eso es lo que nosotros debemos de ir pensando desde edades más jóvenes para poder ir haciendo un
03:13plan para que conforme vayamos envejeciendo,
03:17pues, esa parte que a nosotros nos importa, la sigamos teniendo presente.
03:22¿Qué ocurre cuando, porque eso también es un hecho, los adultos mayores empiezan ya a tener incluso una presencia muy
03:33importante de depresión?
03:36Bueno, ahorita que lo estoy escuchando sobre el tener este sentido de vida, estamos viviendo una época en donde la
03:43mayoría de las personas,
03:45aún en una etapa, digamos, activo de plenitud, están en un estado de depresión.
03:51Y ahora que escucho mencionar eso, me quedo pensando, oye, ¿entonces qué va a pasar cuando sea un adulto mayor,
03:56cuando las fuerzas estén disminuidas,
03:58cuando todo, digamos, el panorama haya cambiado, entonces es, entiendo, trabajar un sentido de vida desde muy jóvenes?
04:05Claro, de hecho, o sea, debemos de ver que nosotros, igual que en la geriatría, ok, hay que valorar principalmente
04:14en nuestra vida estos cuatro pilares,
04:16que son lo biomédico, es decir, nuestras enfermedades, ok, lo psicológico, o sea, qué tan bien nos sentimos, nuestro estado
04:25de ánimo, ok,
04:26lo funcional, somos, seguimos siendo independientes, podemos hacer todo por nosotros mismos, y por último nuestro entorno.
04:35Y entonces, analizarnos y decir, ¿qué es lo que sí estamos cubriendo y qué es lo que no?
04:40Ah, soy totalmente independiente, yo me puedo por valer por mí mismo, ok, entonces está bien.
04:46Ah, a ver, tengo cierta enfermedad y no me la he atendido, es ahí en donde tenemos que intervenir.
04:53Ahora, tengo controladas mis enfermedades, pero entonces mi estado de ánimo no me siento tan bien, ¿qué es lo que
04:58está pasando?
04:59¿Qué es lo que me está llevando a que yo me sienta mal?
05:02Y por último, pues nuestro entorno, cubrimos nuestra salud, somos independientes, estamos, nos sentimos bien, pero, y, nuestro entorno,
05:12tenemos relaciones sociales, tenemos relación con nuestra familia, o sea, tenemos amigos,
05:19o sea, eso también tenemos que valorarlo, por eso, prácticamente como en la geriatría,
05:25que valora estos cuatro aspectos, también en cada persona tendría que analizarse
05:31y ver en qué punto está fallando, para que precisamente, pues, más adelante,
05:38y cuando ya sean adultos mayores, tengan una verdadera calidad de vida.
05:42Qué interesante, doctor, y eso nos, creo que nos pone también en la perspectiva de, pues,
05:48que no solamente los adultos mayores son los que tendrían que cuestionarse sobre el rumbo de su vida,
05:55sino todos, todos, porque en algún momento, y si contamos con esa fortuna, pues, llegaríamos, ¿no?,
06:01a esa etapa de la vida.
06:04Digo, el cumplir años es un privilegio.
06:06Por supuesto, y claro, cumplir años, pues, con salud, ¿verdad?
06:11Sí.
06:11Y, precisamente, porque muchas veces se habla de calidad de vida, ¿no?,
06:14tener salud y calidad de vida, pero, precisamente, la calidad de vida es diferente para cada persona,
06:20y tendríamos que analizar, decir una persona, es que a mí me gustaría ser una persona mayor,
06:28rodeada de toda mi familia.
06:30Ah, perfecto, eso es lo que para ti implicaría una calidad de vida en tu edad adulta.
06:37Entonces, ¿qué es lo que has hecho para llegar a ello?
06:41Entonces, ok, cubres todas tus enfermedades, estás bien psicológicamente,
06:47tú te vales por ti mismo, tu entorno está bien, pero cultivas tus relaciones con tu familia.
06:53Entonces, o sea, porque si no le dedicas tiempo tampoco, entonces, a la familia, pues,
07:00¿cómo?
07:00Entonces, ¿cómo?
07:01Ok, a eso voy.
07:03Esa es la idea, preguntarnos qué es algo importante para nosotros y qué podemos hacer para seguir preservándolo.
07:10Ok, pues, este, y yo regresaría con la siguiente pregunta, doctor,
07:17doctor, porque quienes están en este momento ya, en esa etapa de la tercera edad,
07:23y no se preguntaron o no planearon cómo querían tener la calidad de vida en su vejez,
07:30pues, ¿qué opciones tienen?
07:32Claro.
07:33Si es que las tienen.
07:34Vamos a los mensajes y regresamos para seguir platicando aquí en Confianza en XEU.
07:37Son las 10 de la mañana con 16 minutos.
07:40Volvemos.
07:43XEU 98.1 FM
07:48Papá, oye, ¿tienes?
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15:16Gracias.
15:17Gracias.
15:47Ok.
15:48Y también,
15:49¿ver qué es lo que nos está afectando?
16:23No estamos haciendo nada.
16:53Para procurar,
17:23decir,
17:24vamos a ver el video,
17:27y eso,
17:28no hay demasiados,
17:29no hay demasiados,
17:58y yo,
17:58no hayidi,
17:59no lo es un animation.
18:03¿Y son?
18:05seguir siendo funcionales, disfrutar
18:08quieren seguir disfrutando
18:09y no están haciendo prácticamente
18:11nada para encaminar
18:13a eso
18:15me están marcando mensajes pero
18:17regresando, quiero comentar algo que
18:19me llamó mucho la atención, que lo vi en
18:21un video en redes
18:23sociales, de cómo se
18:25transformó la vida
18:27de un adulto mayor, de una silla de
18:29ruedas a regresar hasta la actividad
18:31física, y ahorita lo
18:32platicamos con mayor profundidad al regreso
18:35de estos mensajes aquí en Confianza
18:36Son las 10 de la mañana con 27
18:39minutos en XEU, oiga si usted tiene
18:41un pequeño futbolista en casa pero
18:43ha notado que tiene molestias en el pie
18:44no dejen que se interrumpan sus sueños
18:47mejor acuda con el doctor Omar
18:48Carlos González Aparicio, él es
18:51especialista en ortopedia y traumatología
18:53pediátrica, con su ayuda
18:54podrán decirle adiós a las molestias del pie
18:57plano, del pie cabo y del pie
18:58equinovaro, además es el experto en el
19:00tratamiento de fracturas y lesiones deportivas
19:03no deje pasar el
19:04tiempo y dele a su pequeño deportista
19:07la atención que necesita para
19:08regresar al juego, agenda una
19:10cita al 2291-19-9807
19:15se lo repito
19:162291-19-9807
19:19puede agendar por
19:20doctoralia o visitarlo directamente
19:22en el tercer piso del hospital de María
19:24en Alasio Pérez 1004, es el
19:26doctor Omar Carlos González Aparicio
20:23de la
20:55Gracias por ver el video.
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26:03Gracias.
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27:37¿Qué piensa usted doctor?
28:08¿Qué?
28:38¿Qué?
28:47¿Qué?
28:48¿Qué?
28:52¿Qué?
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29:26¿Qué?
29:27¿Qué?
29:28¿Por qué limitar la sola casa?
29:30¿Qué?
29:39¿Qué?
29:40¿Qué?
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29:58¿Qué?
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34:20Gracias.
35:26Con precisamente el doctor Irving Santiago Sandoval, quien es especialista en geriatría y gerontología, y estamos hablando acerca de la
35:34calidad de vida en la tercera edad.
35:36Como familiares o cuidadores, ¿qué aspectos usted considera que tendríamos que tener en cuenta para proveer una buena calidad de
35:45vida a nuestros familiares de la tercera edad?
35:48Ok. Tener muy en cuenta cuáles son los gustos del adulto mayor.
35:52O sea, eso es lo principal.
35:55Porque en ocasiones se centran solamente en lo que es bueno aparentemente para el adulto, pero no nos fijamos en
36:06también las decisiones y las preferencias que tiene que tener un adulto.
36:12O sea, obviamente siempre debemos de considerar que esa persona precisamente tiene un antecedente de vida, tiene cierta personalidad, tiene
36:22ciertos gustos y que tenemos que considerarlos a la hora de tomar decisiones.
36:28Y a la hora de integrarlo para qué es lo que quiere hacer. Por ejemplo, a la persona le gustaba
36:34viajar, oye, entonces tratar de procurar que en los viajes que se puedan hacer, pues integrarlo.
36:42A la persona le gustaba ir a partidos tal vez, pues tratar de procurar el hecho de que llevarlo a
36:50los partidos, ok. O sea, es decir, uno como cuidador tiene que tener en consideración qué es, cuáles son los
36:58gustos para el adulto mayor.
37:01Y también tener en cuenta en qué aspecto es el que estamos fallando, qué es lo que le está afectando
37:11y qué puede de a partir de ahí derivar en muchas otras cosas.
37:15En su mayoría, y eso es casi siempre, las enfermedades crónicas mal controladas, casi siempre nos afecta en general toda
37:25nuestra calidad de vida.
37:26Qué interesante lo que está mencionando de tomar en cuenta realmente los gustos o preferencias de esa persona, porque lo
37:39hemos platicado en otros programas con usted, no se puede tampoco aniñar a un adulto mayor.
37:45Tuvo una vida, mencionaba, tiene un antecedente de gustos, de preferencias, entonces el respetar esos gustos, esas preferencias, creo que
37:57es también el honrar la vida o la trayectoria de vida de esa persona, ¿no?
38:03Que quizá dependiendo, en el mejor de los casos, que esté en la lucidez completa, pero si no lo está,
38:09pues también la dependencia que puede llegar a tener un adulto mayor sobre sus familiares es de verdad de mucho
38:18cuidado el mantener la integridad, el respetar y el mantener la integridad de ese adulto mayor.
38:25Claro, eso es lo que realmente le va a dar calidad de vida al adulto, o sea, el que se
38:31sienta bien en donde está, como está con su persona.
38:35O sea, nosotros, por ejemplo, como cuidadores podemos ver qué es lo que está pasando con mi papá, con mi
38:42mamá, con mi abuelito.
38:43Claro, él antes le gustaba caminar, bueno, y ahora, ¿qué es lo que está pasando? No, ahora está todo el
38:49día sentado.
38:50Ok, ¿por qué? Ok, o sea, hay que preguntarnos, ¿por qué ahora estás siempre sentado? Ah, pues es que ahora
38:58tiene mucho dolor.
38:59Ah, bueno, pues, entonces, ¿qué es lo que está pasando? El dolor es lo que le está limitando. ¿Qué es
39:03lo que tenemos que intervenir? En eso, ¿ok?
39:06Claro. Ahora, ¿qué es lo que estamos viendo de nuestro adulto? Él era una persona súper activa, le gustaba salir,
39:12bromear, decir, y ahora lo notamos que se aísla, que está triste, ok, que llora con frecuencia.
39:20Ah, entonces, no es un problema físico, probablemente es un problema emocional, entonces nosotros como cuidadores, como familiares, pues entonces
39:28tenemos que apoyar esa parte.
39:30¿Para qué? Para que precisamente, pues, estemos completos, o sea, estemos con una salud integral.
39:38Qué bueno que lo menciona, porque vaya, imposible que se pueda mantener la misma vitalidad o salud, porque pues ya
39:48es un adulto mayor, pero sí el prestar atención y hablar de esa calidad de vida es que independientemente de
39:56los padecimientos, pues que ya va teniendo por su salud,
39:58pero que estén bien atendidos, bien monitoreados, bien cuidados, eso marca una diferencia. Tenemos que ir a los mensajes y
40:05regresamos para seguir platicando en confianza.
40:08Son las 10 de la mañana con 48 minutos.
40:38Son las 10 de la mañana con 48 minutos.
41:07Son las 10 de la mañana con 48 minutos.
41:58Son las 10 de la mañana con 48 minutos.
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42:37Son las 10 de la mañana con 48 minutos.
43:07Son las 10 de la mañana con 48 minutos.
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44:11Son las 11 de la mañana con 48 minutos.
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47:56Gracias por ver el video.
48:08Gracias por ver el video.
48:14¿Qué es lo que le gustaba?
48:16¿Qué es lo que me gustaría?
48:22¿Qué haría mejor mi vida?
48:23Y a partir de esa pregunta,
48:54entonces,
48:56¿Qué es lo que nos ha limitado?
48:58¿Qué es lo que me gustaría?
49:04¿Qué es lo que yo disfruto en mi día a día?
49:06¿Qué es lo que no estoy haciendo?
49:09¿Qué?
49:10¿Qué?
49:11¿Qué?
49:11¿Qué?
49:13¿Qué?
49:15Aquí hay un caso?
49:24Y dice,
49:26¿Qué?
49:29¿Qué?
49:39¿Qué?
50:09¿Qué?
50:10¿Qué?
50:16¿Qué?
50:18¿Qué?
50:18¿Qué?
50:27¿Qué?
50:29¿Qué?
50:43¿Qué?
50:44Yo me quedé pensando porque puso mi jefe,
50:46pero no se refiere a su trabajo,
50:47sino a su papá,
50:48¿Verdad?
50:48Sí, yo creo que sí.
50:49Ok, bueno, pues con esto finalizamos esta charla,
50:53que interesante y mucho que aprender,
50:55y seguramente tendremos más oportunidades de conocer y aprender más
50:59de este tema tan bonito porque pues a todos nos involucra el cuidar bien
51:05de nuestra familia, sea en la edad en la que esté,
51:10creo que siempre va a ser algo altamente gratificante.
51:13Así que gracias al doctor Irving Santiago Sandoval,
51:16quien es geriatriero ontólogo, el día de hoy por acompañarnos.
51:19Por favor, doctor, ¿dónde pueden acercarse directamente con usted?
51:22Porque sabemos que tiene un trabajo muy activo, muy bello,
51:25que incluso implica hasta visitas domiciliarias.
51:28Entonces, ¿a dónde lo pueden ubicar?
51:30Sí, mire, el consultorio está en La Fragua 1982,
51:34entre Colón y doctor Iglesias,
51:35siempre con cita previa y pueden agendar al número 2291-580906
51:43y mis redes sociales me pueden encontrar como Geriatra Irving en todas las redes.
51:47Muy bien, pues muchísimas gracias por estar con nosotros esta mañana.
51:51Gracias.
51:51Gracias, gracias a nuestra audiencia de XEU por estar en esta ocasión muy atentos
51:57aquí en Confianza en XEU.
51:58Mañana tenemos una cita a las 10.
52:00A nuestro compañero Omar Villegas en los controles de audio.
52:02Gracias.
52:03Artemio Fernández, hasta mañana.
52:04Hasta mañana, Ivonne.
52:05Hasta mañana.
52:06Yo soy Ivonne Pacheco y los invito a que continúen en sintonía de XEU.
52:16¡Gracias!
52:36¡Gracias!
52:43¡Gracias!
52:44¡Gracias!
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