00:00Et c'est notre rendez-vous Parlons Santé sur Sud Radio tous les samedis matins, il est 7h50.
00:05Merci de nous rejoindre si vous vous réveillez, que vous avez décidé de mettre votre radio sur Sud Radio et
00:10avec Sud Radio.
00:11Docteur François Pelin, bonjour.
00:13Bonjour.
00:14Vous êtes ophtalmologue, j'ai voulu vous avoir ce matin parce que, évidemment, dans quelques jours, le 12 août prochain,
00:21il y a l'éclipse qui va attirer tous les regards vers le ciel.
00:25Évidemment, regarder le soleil, même partiellement caché, ça peut abîmer nos yeux à vie.
00:30Je voudrais qu'on en parle, et pas qu'on parle que de cet éclipse, mais que l'on parle,
00:33évidemment, juste après,
00:35du rapport des yeux avec le soleil de l'été, de l'hiver, du soleil en général.
00:40Parlons de l'éclipse du 12 août.
00:41Quelles sont les règles de base pour bien protéger nos yeux ce jour-là ?
00:47Alors, l'éclipse du 12 août qui survient en fin de journée, il faut faire attention.
00:53On peut penser que le soleil est en train de décliner, c'est pas grave, on peut regarder avec les
00:58yeux sans lunettes, et c'est faux.
01:00Il faut absolument avoir des lunettes, et pas des lunettes foncées,
01:05mais ce sont des lunettes qui sont spécifiques pour l'éclipse,
01:09c'est-à-dire qu'il ne faut pas utiliser les lunettes de soleil qu'on utilise dans la journée.
01:15Ce sont des lunettes qui sont vendues aussi bien chez les opticiens que les pharmaciens,
01:21ou même en ligne, et elles ont eu un marquage CE, et une norme ISO,
01:29alors je suis désolé du chiffre, c'est 12 312-2, et sur la boîte des lunettes,
01:37il faut vraiment qu'il y ait cette norme d'indiquer pour être sûr qu'on peut regarder l'éclipse
01:43avec.
01:44Et j'aurais une attention toute particulière pour les enfants,
01:47parce que les enfants ont un cristallin particulièrement transparent,
01:54et ils ont plus de risques en regardant l'éclipse que les adultes,
02:00donc il faut être extrêmement prudent avec les enfants,
02:02qu'ils regardent vraiment l'éclipse avec des lunettes qui sont spécifiques à cet événement.
02:09Ça c'est très très important, on va vraiment insister, tout le monde en parle,
02:12mais vraiment il faut insister, parce que les dégâts peuvent être irrémédiables.
02:16Irrémédiaux ?
02:17Alors oui, le risque c'est ce qu'on appelle la rétinopathie solaire,
02:22c'est-à-dire que le soleil brûle une partie de la rétine,
02:28et il y a comme une cicatrice ensuite,
02:31ce qui veut dire que c'est définitif, ça ne revient pas en arrière,
02:36c'est une cicatrice indélébile.
02:40Donc vraiment, ce n'est pas de la rigolade,
02:42et il faut vraiment mettre ses lunettes tout à fait spécifiques.
02:46Si on quitte ce grand rendez-vous du 12 août prochain,
02:49la France on sera bien placé, avec le nord qui sera à peu près à 92%,
02:54et puis plus on descendra vers le sud et vers l'Espagne,
02:56où elle sera à 100% plus, on aura un pourcentage élevé pour vivre cette éclipse.
03:01Je voudrais que l'on parle, au-delà de cette éclipse,
03:03des vrais dangers du soleil sur nos yeux tout au long de l'année,
03:05évidemment particulièrement l'été.
03:09Alors, en été, on a déjà parlé pour tout le monde,
03:13mais c'est tout particulièrement que l'on doit se protéger
03:18quand on va à la montagne, quand on est à une altitude élevée,
03:21tout encore plus si on est sur un glacier,
03:26et puis évidemment sur la mer,
03:28parce que la mer reflète le soleil,
03:32et les risques sont plus élevés.
03:35Alors là, dans la journée, il faut des lunettes.
03:39Alors, ce ne sont pas les mêmes que celles dont on vient de parler,
03:42mais il faut, pour les plus fragiles, avoir des lunettes,
03:47ce qu'on appelle UV400,
03:49avec des filtres de catégorie,
03:52en général, on dit catégorie 3,
03:56et c'est comme ça qu'on est bien protégé.
03:59Il faut aussi avoir, si possible, un chapeau
04:02qui vous recouvre, qui vous met un peu à l'abri du soleil.
04:06Excusez-moi de vous bousculer un peu,
04:07docteur François Pellen,
04:08vous quête ophtalmologue sur l'antenne de Sud Radio,
04:10ce matin, en parlant santé,
04:11ça veut dire qu'il faut mieux mettre un vrai budget
04:15dans des vraies lunettes de soleil
04:17et ne pas acheter des lunettes à 10 balles un peu partout.
04:20On est d'accord ?
04:21Vous savez, il y a des lunettes mode
04:24qui sont très foncées,
04:26on a l'impression qu'elles sont très bien,
04:29et en fin de compte, elles arrêtent très peu les UV.
04:31Et donc, il faut vraiment prendre le conseil de son opticien,
04:36et avoir des lunettes qui ont cette qualité UV 400,
04:43parce que sinon, on fait un peu joujou,
04:46mais on n'est pas protégé.
04:49C'est clair.
04:49Et si possible, des lunettes pas trop petites,
04:53parce que plus c'est petit,
04:55plus ça passe sur les côtés, si vous voulez.
04:58En tout cas, merci beaucoup pour ces conseils avisés,
05:01docteur François Pellin,
05:03ophtalmologue et cofondateur du groupe Point Vision.
05:06On vous retrouvera prochainement,
05:08puisqu'on sait qu'on peut compter sur vous sur Sud Radio.
05:10Bon week-end à vous,
05:11et protégez vos yeux,
05:12Merci, bon week-end.
05:13Quoi qu'il en soit.
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