00:00Before we start this video, assure you that the sun will shine well dehors and that you are not ready
00:05to endormir.
00:06You will discover a troublous phenomenon,
00:09brought by witnesses in the four corners of the world,
00:12which exclude the idea of a simple urban legend.
00:15A obscure silhouette,
00:17one of the men with a round chapeau,
00:19you observe from the mirror of a recoin.
00:21This inquiet entity has a name,
00:24the Hat Man.
00:25But what is it looking for?
00:26Why is it looking for?
00:27And what is its true nature?
00:30On the internet,
00:31we find a multitude of inquiet videos,
00:33censor perturber the human psyche,
00:35especially those who talk about secret organizations,
00:38dissimulant of real monsters.
00:40But,
00:40most of the most relate only to the urban myth,
00:44faute of tangible proofs.
00:45The history of Hat Man,
00:47on the other hand,
00:47is distinctly.
00:48The testimonies of the world all affirm
00:50to have seen this man with a cape,
00:53and some have even presented the elements
00:55of the world,
00:57at least in part.
00:58The people confronted
00:59to this strange experience
01:00describe a silhouette
01:02perfectly immobile,
01:04this tenant-là,
01:05figé,
01:05while the obscurity
01:06made its face indiscernible.
01:08Many of them
01:09could distinguish the shape
01:10of a chapeau
01:11or of a semblable.
01:12All agree,
01:14to say that
01:14an intense fear
01:15has seized them.
01:16They wanted to move,
01:17to escape or
01:18to turn their eyes.
01:19But,
01:19without understanding why,
01:20they were simply incapable
01:22of doing it.
01:23Résumons the fact,
01:24nul n'a jamais vu
01:25the face of Hat Man,
01:26because he seemed
01:27davantage fait d'ombre
01:28que de matière.
01:29Aucun son
01:30emmane de lui.
01:31Il demeure silencieux
01:32and se contente d'observer.
01:34Ses yeux restent invisibles,
01:35mais la sensation
01:36d'être fixé par son regard
01:37est indéniable.
01:38Le plus effrayant
01:39c'est que la plupart
01:40des rencontres
01:41surviennent
01:41lors d'un épisode
01:42de paralysie du sommeil.
01:44Ce moment
01:44où l'esprit
01:45est parfaitement éveillé,
01:47tandis que le corps
01:47reste prisonnier de l'immobilité.
01:50Le phénomène
01:51de la paralysie du sommeil
01:52est directement lié
01:53à une phase particulière
01:55appelée sommeil REM,
01:56pour Rapid Eye Movement.
01:58Durant cette étape,
01:59le cerveau produit
01:59les rêves les plus intenses
02:01et vos yeux bougent
02:02rapidement sous vos paupières,
02:04comme si vous suiviez
02:04un film.
02:05Dans le même temps,
02:06le corps traverse
02:07une phase d'atonie musculaire,
02:09un état de paralysie temporaire
02:10qui empêche de bouger,
02:12de se retourner
02:13ou de se réveiller brusquement.
02:15Lorsque la phase
02:16de sommeil paradoxal s'achève,
02:17l'atonie musculaire disparaît également
02:19et vous vous réveillez.
02:21Toutefois,
02:21il arrive que quelque chose
02:23se dérègle
02:23et que le système échoue.
02:25Vos rêves intenses
02:26sont déjà terminés
02:27et votre esprit émerge,
02:28mais votre corps
02:29reste prisonnier
02:30de cet état d'atonie.
02:31Vous ne pouvez pas bouger
02:32alors même que votre cerveau
02:34est éveillé.
02:34C'est précisément
02:35à ce moment
02:36que surgissent
02:37des hallucinations
02:38particulièrement réalistes,
02:39brouillant la frontière
02:40entre le rêve
02:41et la réalité.
02:42Vous pouvez apercevoir
02:44d'étranges silhouettes
02:45et entendre
02:46des bruits inquiétants,
02:47parfois même des pas
02:48résonnant dans la pièce.
02:49Il arrive
02:50que la sensation
02:50soit si forte
02:51que vous croyez sentir
02:52quelqu'un vous effleurer.
02:54Les images venues
02:55du monde des rêves
02:56se mêlent alors
02:57à la réalité,
02:58provoquant souvent
02:58une peur intense.
03:00L'impossibilité
03:01de bouger
03:01accentue encore
03:02cette terreur.
03:03Pour une raison
03:04inexpliquée,
03:05l'homme au chapeau
03:06revient fréquemment
03:07dans ses visions
03:07partagées par des témoins
03:09qui ne se connaissent pas.
03:10La plupart affirment
03:11qu'ils restent immobiles
03:12dans l'ombre,
03:13silencieux,
03:14sans jamais tenter
03:15de s'approcher.
03:16Pourquoi tant de personnes
03:17subissent-elles
03:18la paralysie du sommeil ?
03:20Les scientifiques
03:21n'ont pas encore trouvé
03:22de cause certaine,
03:23mais plusieurs hypothèses existent.
03:25Le manque de repos,
03:26lié à des couchers tardifs,
03:28peut épuiser le corps.
03:29Certains médicaments,
03:30de longues heures passées
03:31devant les jeux vidéo
03:32ou encore une période
03:33de stress intense
03:34peuvent aussi
03:35favoriser son apparition.
03:36Tous ces éléments
03:37fragilisent le sommeil
03:38et augmentent les risques
03:39de vivre un épisode
03:40de paralysie.
03:41Autrefois,
03:42on appelait la paralysie
03:43du sommeil
03:44le syndrome de la vieille sorcière.
03:46Dans l'imaginaire d'alors,
03:47ce n'était pas
03:48l'homme au chapeau
03:49que l'on craignait,
03:50mais une vieille sorcière
03:51surgissant de sous le lit,
03:52s'assayant sur la poitrine
03:53pour tenter
03:54d'étouffer le dormeur.
03:55Beaucoup redoutaient
03:56ainsi de s'endormir
03:57sur le dos.
03:58Aujourd'hui encore,
03:59certaines personnes disent
04:00vivre des hallucinations
04:02proches
04:02de ses anciennes visions.
04:04Depuis l'Antiquité
04:05durant les épisodes
04:06de paralysie,
04:07des témoins affirmaient
04:08voir des lutins
04:09maléfiques,
04:10des monstres
04:11ou même des visiteurs
04:12venus d'ailleurs.
04:13Ces visions
04:14semblent toujours influencées
04:15par la culture
04:16et l'époque
04:17où elles apparaissent.
04:18Aujourd'hui,
04:19à l'ère numérique,
04:20la figure la plus fréquemment
04:21rapportée porte un nom,
04:23le mystérieux
04:23Atman.
04:25Les premières mentions
04:26du Atman
04:27remontent aux environs
04:28de 2001.
04:29Ce fut
04:29Timothy Brown Jr.
04:31qui,
04:31l'ayant aperçu un jour,
04:33découvrit rapidement
04:34que d'autres personnes
04:35avaient vécu
04:36la même expérience.
04:38Il créa alors
04:39The Atman Project,
04:40un site dédié
04:41où chacun peut
04:42aujourd'hui partager
04:43ses témoignages
04:44et lire ceux des autres.
04:45Cette plateforme
04:46est devenue une référence
04:47pour rassembler les récits
04:48autour de ce mystérieux visiteur.
04:51Beaucoup considèrent
04:52les récits sur l'homme
04:53au chapeau
04:54comme de la fiction
04:55ou un mème
04:55issu d'Internet.
04:57Pourtant,
04:57lorsque des inconnus
04:58décrivent la même apparence
04:59pour cette créature,
05:00comment expliquer
05:01une telle coïncidence ?
05:03Certains avancent
05:04que le Atman
05:05ne serait pas
05:05une hallucination
05:06mais une entité surnaturelle
05:08connue sous le nom
05:09de personne de l'ombre.
05:11Créature d'un autre monde,
05:12elle se manifesterait
05:13à la périphérie
05:14de notre vision,
05:15errant entre le réel
05:17et le domaine des ténèbres.
05:18Beaucoup la jugent maléfique,
05:20tandis que d'autres
05:20l'associent à une figure
05:22protectrice.
05:23Certains supposent même
05:24qu'elle ne serait pas seule
05:25et qu'elle et les siens
05:27pourraient y provenir
05:27d'une autre planète,
05:28voire appartenir
05:29à la lignée des génies.
05:31On pense qu'ils imitent
05:32l'apparence humaine,
05:33peut-être
05:33pour passer inaperçu,
05:35et portent
05:35ces chapeaux
05:36afin de dissimuler
05:37la forme singulière
05:38de leur crâne.
05:39Nul ne sait
05:40dans quelles conditions
05:41le Atman peut apparaître,
05:43mais de nombreux témoins
05:44ont remarqué
05:45qu'ils avaient qu'hier
05:46consommer du café
05:47peu avant l'expérience.
05:48Cette corrélation
05:49semble logique.
05:50Boire du café
05:51avant de se coucher
05:52peut perturber
05:53le sommeil
05:54et favoriser
05:55l'apparition
05:56de paralysies nocturnes.
05:57C'est souvent
05:58dans ces instants
05:59d'immobilité forcée
06:00que surgit
06:01la silhouette inquiétante
06:02du Atman.
06:03Mais pourquoi le Atman
06:04est-il devenu
06:05un phénomène si répandu ?
06:06Le projet lancé
06:07par Timothy Brown
06:08a marqué les esprits
06:09et contribué
06:10à ancrer l'image
06:11de cet homme
06:12au chapeau
06:12dans l'imaginaire collectif
06:14au même titre
06:15que des figures célèbres
06:16comme Frankenstein,
06:17Dracula
06:18ou certains clowns
06:19terrifiants.
06:20À force d'en entendre parler,
06:21les gens ont commencé
06:22à y penser
06:23et peu à peu,
06:24leurs peurs se sont matérialisées.
06:25Vous vous réveillez,
06:27incapable de bouger,
06:28persuadé qu'une présence
06:29vous observe dans la pièce.
06:31La veille,
06:31vous avez lu de nombreux récits
06:33sur le Atman.
06:34Votre cerveau
06:35projette alors son image
06:36sur vos hallucinations.
06:37Cela paraît logique,
06:38mais une question subsiste.
06:40Avant l'existence
06:41du projet Atman,
06:42certaines personnes
06:43qui ne se connaissaient pas
06:44voyaient déjà
06:44cette silhouette effrayante.
06:46Qu'est-ce qui a pu déclencher
06:47l'apparition de cette créature ?
06:49Vous venez d'écouter
06:50une histoire
06:51particulièrement effrayante
06:52et maintenant,
06:53vous vous apprêtez
06:54à aller vous coucher.
06:55Avant de fermer les yeux,
06:57abordons la dernière partie
06:58de cette vidéo
06:59intitulée
07:00Relax.
07:01Gardez en mémoire
07:02que l'homme au chapeau
07:03ne peut en aucun cas
07:04vous nuire.
07:06Il se contente
07:07de rester là,
07:08de vous observer un moment,
07:09puis disparaît.
07:11La paralysie du sommeil s'achève
07:13et vous pouvez soit
07:14vous rendormir,
07:15soit vous lever
07:15pour boire de l'eau.
07:16Malgré la certitude
07:18qu'il s'agit d'une hallucination,
07:20sa simple apparition
07:21reste anxiogène
07:22et déstabilisante.
07:23Voici donc
07:24quelques conseils
07:24pour y faire face.
07:26Durant la paralysie du sommeil,
07:28seul un mouvement
07:29de vos yeux
07:30reste possible.
07:31Mais pourquoi les ouvrir ?
07:33Souhaitez-vous vraiment
07:33apercevoir quelque chose
07:35de terrible ?
07:35Gardez les clos
07:36et les hallucinations visuelles
07:38ne vous effrayeront pas.
07:40Quant au son,
07:41chantez mentalement
07:42une mélodie joyeuse,
07:43comme « Vive le vent »
07:45ou « Rappelez-vous
07:45une blague »
07:46pour détourner votre attention.
07:49Imaginez simplement
07:50que l'homme
07:50au chapeau
07:51ou quelques sorcières
07:52malfaisantes
07:53viennent vous effrayer,
07:54mais que vous refusez
07:55de les regarder
07:56et écoutez « Vive le vent »
07:57dans votre tête.
07:58La peur s'évanouit,
08:00la scène devient comique.
08:01Les monstres ne peuvent rien
08:03contre vous
08:03si vos yeux restent fermés
08:04et que vous entonnez
08:06une musique entraînante.
08:07Ne prenez pas la situation
08:09au sérieux
08:10et considérez vos peurs
08:11comme insignifiantes.
08:13Compris ?
08:14Alors,
08:15faites de doux rêves
08:16et dormez bien.
08:18Mais n'oubliez pas
08:19que la puce a faim.
08:20Sous-titrage
08:23Sous-titrage
08:24Sous-titrage
