00:10On attend les coureurs dans le bus. Dès que Marco arrive, par exemple, il vient directement me voir.
00:18Dès que tu es prêt. Tu veux qu'on commence tout de suite ? Oui, tout de suite. Parfait.
00:24En général, en deux ou trois minutes, il est déjà sur la table. Comme ça, la récupération peut commencer immédiatement.
00:31C'est un vrai bonheur à chaque fois. Après une étape comme aujourd'hui, où tu es complètement vidé, tu
00:36n'as qu'une envie, récupérer pour être prêt à repartir le lendemain.
00:41Tu veux quelle crème ? Crème effet froid ? Oui, la fraîcheur. Fraîcheur maximum.
00:49Aujourd'hui, j'utilise une crème à effet froid. Elle a plusieurs propriétés et en plein été, c'est vraiment
00:56très agréable.
00:59Elle apporte une sensation de fraîcheur qui fait beaucoup de bien au coureur.
01:07Chaque coureur a son propre masseur. Une séance dure environ une heure.
01:14On travaille surtout sur les jambes, bien sûr, mais aussi sur le dos, le cou, les épaules, tout ce qui
01:21a été sollicité pendant l'étape.
01:24J'espère que ça n'arrivera pas pendant le tour, mais après une chute, ou quand une douleur apparaît à
01:32cause de la position sur le vélo,
01:35il faut cibler précisément les zones qui en ont besoin.
01:42C'est sûrement l'heure la plus agréable de la journée.
01:48On peut enfin se détendre.
01:51On discute un peu, on fait le point sur les sensations, sur la journée.
01:54Et puis on parle aussi de tout sauf de vélo.
02:02Plus le massage avance, plus le masseur finit par devenir un peu votre psychologue.
02:05Je suis un psychologue.
