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00:27Jonathan Calderón
00:58Jonathan Calderón
01:28Jonathan Calderón
01:56Jonathan Calderón
01:58Jonathan Calderón
02:00Jonathan Calderón
02:00Jonathan Calderón
02:02por distintas necesidades que todos nosotros pues tenemos.
02:09Así que esa es una invitación también para que usted pueda tenerlo en cuenta,
02:13seguirnos en redes sociales, Facebook, YouTube, Instagram y TikTok también,
02:16que siempre hay contenidos para cada una de las distintas necesidades.
02:22Y claro, está la transmisión por medio del canal de Expert TV
02:25todos los sábados a las 8 y 30 de la noche, con reprise también los domingos
02:30a las 8 y 30 de la noche y entre semana, lunes, martes, miércoles, jueves, viernes,
02:35en distinto horario que quizás usted nos está mirando en este momento
02:39y que vuelvo a decirle gracias por sacar de su tiempo y compartir con nosotros.
02:44Bueno, quiero que vayamos a una breve pausa para inmediatamente regresar,
02:49comenzar a tocar un tema muy importante, muy necesario para cada uno de nosotros
02:54que a veces andamos como muy apurados, como decimos en algunos detalles,
02:59pero creo que va a ser de gran ayuda lo que vamos a compartir.
03:02Ya regreso.
03:06La cocina y yo tenemos historia desde que yo nací en El Salvador.
03:13Yo digo que las pupusas, para que sean auténticas, desde la palmeada deben de ser hechas con mucho amor
03:22y por supuesto, con los mejores ingredientes, igual para todos los antojos que preparamos en Tazumal.
03:32Mis hijos y yo estamos tan felices de compartir con todos los chicos la auténtica pupusa salvadoreña.
03:45Estás viendo Hacia lo Mejor con Jonathan Calderón
03:51Hay personas que están cansadas, pero no necesariamente porque la vida les haya golpeado con una gran tragedia,
03:59para darme a comprender.
04:01Están cansadas ni porque estén atravesando una crisis profunda.
04:06Hay personas que están cansadas simplemente porque llevan demasiado tiempo viviendo, corriendo, corriendo.
04:15Y lo curioso es que muchas veces ya ni siquiera saben por qué corren, por qué corren.
04:20Y justamente por eso yo hoy quiero hablarle, cuando vivimos corriendo, pero no sabemos hacia dónde.
04:33Corren porque hay cosas que hacer, corren porque siempre hay pendientes, corren porque el teléfono no deja de sonar,
04:41corren porque alguien necesita algo, corren porque hay mensajes que responder,
04:46corren porque hay compromisos que cumplir,
04:48corren porque el día se llenó de compromisos otra vez.
04:52Y poco a poco, sin darse cuenta, corren, corren, corren, sin saber hacia dónde.
05:02Llega el momento que sin darse cuenta, correr dejó de ser una circunstancia y se convirtió en una forma de
05:13vivir.
05:14Y no estoy hablando solo de personas ocupadas, no, no, no, porque hay una diferencia entre estar ocupado y vivir
05:21acelerado por dentro.
05:24Porque usted puede, dame caballero, tener una agenda llena y aún así vivir con paz.
05:30Usted puede tener la agenda a tope, como decimos, pero tienes paz.
05:35Y también puedes tener una agenda manejable, va muy bien ordenadita y todo, pero vivir como si algo te estuviera
05:46persiguiendo.
05:47Porque muchas veces el problema no es la cantidad de cosas, el problema no es la cantidad de compromisos,
05:53de responsabilidades, que la agenda esté llena, no, no, no.
05:56El problema es la velocidad interior con la que estamos viviendo cada día.
06:02Y eso cambia completamente la conversación de este momento, porque aquí no se trata simplemente de hacer menos cosas para
06:10solucionar eso, no.
06:11Es cierto que a veces sí, habrá cosas que ajustar en alguna oportunidad,
06:16pero antes de hablar de agenda, tenemos que hablar del alma, de nuestro interior.
06:21Porque hay personas que, aunque les quiten compromisos, seguirán siempre viviendo con prisa.
06:28Y quizás a usted le pase y quizás a mí me pase.
06:31Porque la prisa, la prisa no está solo en el calendario, está en su interior.
06:37Y esto es más común de lo que parece, dame caballero.
06:42Hay gente que camina rápido sin necesidad.
06:44Y no estoy hablando rápido de que camina rápido físicamente, no, no, no.
06:48Es que, ese trajín, ese trajín, ese, en ese corre, corre que la gente está.
06:53Comen rápido sin saborear.
06:56Esa gente que responde antes de pensar.
06:59Que escucha apenas a media, ¿por qué?
07:01Porque está pensando en lo que sigue y medio le pongo atención.
07:04Que interrumpe, que se irrita cuando algo retrasa el plan.
07:09Que siente ansiedad cuando tiene un momento libre.
07:13No sé si a usted le ha pasado, a gente cuando tiene un momento libre, mira, estoy ansioso.
07:19Que hay gente que no sabe simplemente estar quieto o quieta, como decimos.
07:22Ya, ya, tranquilito, tranquilita.
07:24Hay gente que no.
07:25Y eso es más peligroso o eso es peligroso cuando se llega a normalizar.
07:32Eso es peligroso.
07:34La persona incluso dice cosas como, así soy yo.
07:37O sea, llega el momento que, ¿qué?
07:39Es que así soy yo.
07:40Yo siempre he sido acelerado.
07:42No sé si usted ha escuchado, gente.
07:43Siempre he sido acelerado.
07:45Yo siempre he sido acelerado.
07:46Es que mi vida es así.
07:47Es que si no me muevo, no sale nada.
07:51Y puede haber algo de verdad práctica en eso.
07:55Pero también puede haber una mentira escondida.
07:58Creer que el valor de una persona está en cuánto hace, cuánto produce o cuánto resuelve.
08:09Yo creo, y quizás usted concuerde conmigo, que vivimos en una cultura que premia, premia la ocupación.
08:17Si usted está muy ocupado, entonces parece que es muy importante.
08:22Si usted no tiene tiempo, parece que es muy productivo.
08:25Si usted corre de un lado a otro, parece que está comprometido, comprometido con lo hace.
08:29Y si usted siempre está resolviendo, parece, uy, admirable.
08:34Pero el problema es que una cosa es productividad y otra cosa es esclavitud.
08:41Son dos cosas muy distintas.
08:43Porque llega un momento, dame y caballero, donde ya no es usted quien usa la agenda.
08:49Ya no es usted quien decide qué entra, qué no entra, qué hago, qué no hago, qué trabajo, qué no
08:54trabajo, qué acepto, qué no acepto.
08:57Llega el momento que usted no es quien usa la agenda, sino la agenda es la que termina usándola a
09:03usted.
09:04Y ahí es donde el alma empieza, el alma, ni siquiera me voy a meter en lo físico, en el
09:10cuerpo.
09:11Es el alma, en esa parte interna, donde empieza a pasar factura.
09:16Porque Dios no diseñó al ser humano, a usted y a mí, para vivir permanentemente en un estado de urgencia.
09:23Y yo sé que alguien puede pensar, pero pastor, pero hay temporadas donde toca.
09:28Y sí, claro, yo te voy a decir, sí, hay temporadas intensas.
09:32Claro que sí, hay temporadas intensas, hay épocas intensas, hay días complejos, hay etapas exigentes, hay etapas exigentes.
09:41La vida real tiene momentos así, eso es verdad, la vida real tiene momentos así.
09:45No estamos predicando fantasía o no estoy diciendo de que hay que todo, no, no, no, no.
09:50Todo es bonito y que todo es fácil, no.
09:52Pero una cosa es una temporada exigente que demandante.
09:56Y otra muy distinta es convertir la aceleración, la demanda en mi identidad.
10:02Porque cuando eso pasa, algo profundo empieza a deteriorarse en el ser humano.
10:08Se deteriora la capacidad, muchas capacidades, como la capacidad de escuchar.
10:12Se deteriora la capacidad de escuchar.
10:15Se deteriora la capacidad o se deteriora la paciencia.
10:19Se deteriora la calidad de conversaciones.
10:22Se deteriora inclusive la sensibilidad espiritual.
10:25Se deteriora la conexión con la familia.
10:28Se deteriora el descanso.
10:31Se deteriora incluso la alegría sencilla de vivir.
10:35Porque una persona acelerada muchas veces ya no vive.
10:39¿Sólo qué?
10:40Solo administra pendientes.
10:41No vivo, solo administro mis ocupaciones, mi responsabilidad, mis deberes.
10:45Lo que hago es coordinar y ver cómo administro y cómo saco adelante las cosas.
10:50Porque puede estar funcionando perfectamente por fuera.
10:53Claro, todo lo lleva como un agito, como decimos, bien controlado, bien estructurado, perfecto.
10:59Por fuera está funcionando perfecto.
11:02Pero profundamente está desconectada por dentro.
11:07Y voy a explicarlo en lo muy cotidiano para darme a comprender.
11:12Esa persona está sentada con su familia.
11:16Está sentada con su familia.
11:18Pero mentalmente está en mañana.
11:22Y quizás a usted le ha pasado como a mí me ha pasado.
11:25Estoy con la familia, estoy con la esposa, estoy con los hijos, estoy con los papás, etc.
11:30Y estoy compartiendo o estamos compartiendo en familia.
11:33Pero aquí la mente está en mañana y pasado mañana y en el mes siguiente y en la semana siguiente.
11:38Pero no estoy aquí.
11:40Estoy externamente, me río y todo.
11:42Pero aquí estoy mañana.
11:44Aquí estoy la semana que viene.
11:46Aquí estoy en otra cosa en mi mente.
11:49Está hablando con alguien, esa persona, y quizás a usted le ha pasado como a mí.
11:53Está hablando con alguien, pero inmediatamente estoy, ¿qué?
11:57Revisando el teléfono.
11:58Pero estoy hablando contigo.
12:01Estoy hablando contigo.
12:04Esto después.
12:06Hay momentos donde uno tiene que decir, no, lo dejo.
12:10Obviamente, horario de trabajo es distinto.
12:12Mi tiempo laboral es mi tiempo laboral.
12:14No estoy diciendo de que me voy a...
12:15No, no, no.
12:16Estoy hablando de esos momentos de intimidad.
12:19Cuando ya estoy sacando un tiempo.
12:21No hay personas que no.
12:22Estoy hablando con mi familiar, con mi esposa.
12:25Es un momento íntimo de familia, etc.
12:27Pero estoy revisando el teléfono.
12:30Está comiendo, pero pensando en una deuda.
12:33Ahí vamos también.
12:34Vamos a abrirnos más.
12:35Está manejando, pero estoy respondiendo audios.
12:38Está en la oración, pero estoy haciendo una lista mental.
12:43Estoy orando, estoy en una predicación, estoy en lo que sea, pero en mi mente está en más, en otra
12:48cosa.
12:48Estoy en una lista mental de cosas que tengo que hacer, de cosas para la mañana.
12:52Y estoy en un tiempo de oración.
12:54Estoy en una iglesia o una congregación donde usted asista, pero ahí estoy.
12:58Y comparto, aplaudo, escucho, lo que sea, pero emocionalmente estoy en otra parte.
13:05Emocionalmente estoy en otra parte.
13:07Y ocurre entonces algo, algo doloroso.
13:12El cuerpo está presente en cualquiera de estos ambientes.
13:18El cuerpo está presente, pero la persona no.
13:22El cuerpo está presente, pero la persona no.
13:25Y quizás usted lo ha notado en tu propia familia.
13:28Y qué no decir, alrededor de otras personas también, a quienes apreciamos mucho.
13:33Y eso termina afectando todo.
13:36En él o en ella, claro que sí.
13:38Pero también en los que están a su alrededor.
13:42Ahora, dame y caballero.
13:44¿Por qué vivimos así?
13:47¿Por qué vivimos así?
13:48Porque no siempre se trata solo de la mala administración del tiempo.
13:52No siempre es eso.
13:53Es que el hombre, o esta mujer, es que no administra bien el tiempo.
13:58No lleva, no, a veces, a veces, no siempre se trata de mala administración del tiempo.
14:02Porque es cierto, a veces sí.
14:04A veces se trata de ansiedad.
14:06Entonces no es solo administración del tiempo.
14:08No, a veces es ansiedad.
14:10Por eso quiero hablar con equilibrio.
14:12Quiero hablar con equilibrio.
14:13Dama, caballero, que usted me está viendo y escuchando en este momento.
14:16No estoy diagnosticando clínicamente a nadie desde una enseñanza televisiva.
14:21Porque no te estoy viendo.
14:24Puedo ser médico y todo, pero no te estoy viendo.
14:26Entonces no estoy diagnosticando clínicamente a nadie desde una enseñanza televisiva.
14:30Pero sí estamos observando dinámicas humanas reales.
14:35Dinámicas que muchos años usted mismo, en su propia experiencia, en su propia historia, lo ha visto.
14:41Y nosotros también en otra área hemos visto y observado dinámicas humanas reales.
14:45Personas que corren porque sienten, aunque no lo digan, pero sienten que si se detienen, van a sentir cosas que
14:54no quieren sentir.
14:55Ahí vamos a empezar.
14:57Hay personas, no, si yo no me pongo, si yo no estoy haciendo, mi mente vuela.
15:02Si yo no estoy haciendo, comienzo a sentir algo que no quiero volver a sentir.
15:07Y comienzan esas personas con ansiedades y otras cositas.
15:11Esas son cosas reales.
15:13Entonces hay gente que pasan, pasan haciendo, haciendo, haciendo, simplemente porque no quiero sentir aquello en el momento que yo
15:19dejo de estar haciendo.
15:20Y eso es muy humano.
15:22Eso es muy humano.
15:24Dicen, mientras yo estoy ocupado, no pienso, tal vez a usted le ha pasado.
15:28Mientras que yo esté haciendo algo, mi mente no vuelve a recordar o a pensar en aquello que me está
15:34lastimando, que me está doliendo, que me está preocupando, etcétera, etcétera.
15:37Es muy humano eso.
15:39Y no te estoy señalando, estoy viendo realidades.
15:43Es muy humano.
15:44No, mientras estoy resolviendo algo, no estoy procesando y dándole mente a aquello.
15:50Mientras estoy lleno de ocupaciones, no escucho lo que mi alma viene tratando de decirme.
15:56Mientras más esté ocupado, más me despisto, más mi ser interior, mi ser emocional, toda la parte emocional, sentimental.
16:04No le pongo mucha atención a lo que está tratando de decirme porque estoy llenando eso con otras cosas.
16:10Entonces, la ocupación se vuelve anestesia para su ser.
16:17Y por eso es que hay algunos, no todos los casos, pero algunos que dicen yo soy adicto al trabajo.
16:22Yo soy adicto, ¿por qué?
16:23Porque eso se vuelve anestesia para mi ser interior.
16:29Eso, al estar concentrado en otras cosas, dejo de pensar en eso.
16:32Dejo de convivir, dejo de escuchar, dejo de hablar, dejo de estar viendo problemas, dejo de estar escuchando.
16:37Escuchando a la doña, escuchando a mi esposo, escuchando a los huiles.
16:41No, prefiero meterme allá porque eso, ¿qué?
16:42Es un buen pretexto para no estar, me mantengo ocupado.
16:46Y eso es anestesia para mi ser.
16:50Y eso, dame y caballero, es peligrosísimo.
16:53Es peligroso.
16:55Porque para ser productivo, para hacer como que soy productivo y soy, no significa estar bien.
17:03El hecho de que yo sea un hombre, una mujer, una persona productiva,
17:07eso no significa que estoy, que voy a estar siempre bien o que estoy bien al 100%.
17:11De hecho, algunas de las personas más funcionales son también algunas de las más agotadas por dentro.
17:18Hay gente que está funcionando, hay gente que es productiva, hay gente que es buenísima,
17:22hay gente que resuelve, que soluciona, que son buenos empleados,
17:25que son gente que uno necesita en una empresa y que son muy funcionales.
17:31Pero eso no indica de que están bien por dentro.
17:33Muchos están agotados por dentro y nadie lo nota.
17:37¿Por qué?
17:38Porque están cumpliendo.
17:39Yo no puedo notar si una persona está quizás agotada.
17:42¿Por qué?
17:43Porque yo lo veo, lo veo.
17:45Cumpliendo, llega, responde, organizan, resuelven, mantienen todo andando.
17:51Pero internamente llevan un cansancio que nadie ve.
17:54Y por eso este tema no es solo sobre el tiempo, es sobre dirección también.
18:00Porque correr, estar apresurado, correr no significa avanzar.
18:05Y lo repito, correr no siempre significa avanzar.
18:09Porque uno puede estar haciendo muchísimo y alejándose de lo importante.
18:14Yo puedo estar haciendo muchas cosas, pero me estoy alejando de muchas cosas también.
18:19Usted puede estar resolviendo muchas cosas mientras está descuidando relaciones esenciales.
18:25Entonces puedo estar respondiendo, inclusive dentro de la familia.
18:28Puedo estar dando, puedo estar haciendo por mis hijos, por mi esposa, por mi todo,
18:32pero estoy descuidando relaciones.
18:34Entonces el hecho de que yo sea productivo, de que yo ponga esto, que haga esto,
18:38que lleve, que organice y que les traiga y que les compre y todo.
18:42Estoy funcionando bien, pero eso no indica de que las relaciones están bien.
18:46El correr y el mantenerme activo, productivo, no significa que tampoco que estoy avanzando siempre.
18:53Porque puedo estar descuidando.
18:55Puedo estar siendo eficiente mientras pierdo paz.
19:00Puedo estar siendo responsable mientras puedo estar abandonando su alma.
19:07Y aquí necesitamos hacernos una pregunta, dama y caballero, en esta hora.
19:14¿Hacia dónde estoy corriendo realmente?
19:19¿Hacia dónde estoy corriendo realmente?
19:23No, la pregunta es, ¿no qué estoy haciendo?
19:28No, no cuántas cosas hago, no cuántos pendientes tengo por resolver,
19:34no cuántos compromisos manejo, no, es que vieras que cargas, que yo tengo,
19:38estoy a cargo de esto, esto, esto, esto, esto, esto, esto, no, no, no, no estoy preguntando eso.
19:43La pregunta es más profunda.
19:45¿Hacia dónde ya se está formando o hasta dónde ya va esta forma de vivir?
19:51¿Hacia dónde estoy corriendo realmente?
19:53¿Hacia dónde va esta forma de vida que estoy teniendo?
19:58Porque si yo sigo así, ¿qué voy a cosechar?
20:05Vaya meditando.
20:06Si yo sigo así, ¿qué voy a cosechar en mi vida?
20:10¿Qué voy a cosechar también, inclusive en mi familia?
20:14¿Qué voy a cosechar en el ámbito laboral, en el ámbito académico, en el ámbito hasta social?
20:20¿Qué voy a cosechar?
20:21Más paz, más claridad, más presencia, más cercanía con Dios en el ámbito espiritual también,
20:29más salud emocional, más salud física.
20:35¿Voy a cosechar mejores relaciones si sigo así?
20:39¿O simplemente voy a cosechar más agotamiento?
20:44Porque a veces seguimos corriendo simplemente porque nunca hemos,
20:47nos hemos detenido a evaluar y a preguntarnos, ¿dónde voy realmente?
20:51Y aquí aparece algo profundamente espiritual, dame y caballero, que no lo puedo negar,
20:56mucho menos, mucho menos vamos a dejar a un lado a Jesús y a Dios en este momento.
21:01Jesús jamás modeló una vida de caos interior.
21:05Usted no mira a Jesús en una vida fatal en su ser interior y observe algo impresionante.
21:14Jesús tenía demanda constante, demanda constante.
21:18Piensa quién era Jesús cuando estuvo aquí en la tierra.
21:21Gente buscándolo.
21:23Necesidades reales que la gente lo buscaba en todo sentido.
21:28Gente enferma que lo buscaba para sanidad.
21:31Necesidades reales en decisiones, en cuestiones legales, en temas espirituales.
21:38Jesús tenía multitudes buscándolo, preguntándolo, esperando de él, esperando una enseñanza,
21:44esperando una orientación, esperando que le aclarara inclusive la parte religiosa, la parte de la ley, etc.
21:51Jesús tenía interrupciones de mucha gente en muchas áreas.
21:56Expectativa, gente había, tenían expectativas de Jesús.
22:00Había presión de parte de la gente hacia Jesús.
22:03Sin embargo, no vemos a Jesús viviendo atropellado por dentro.
22:09No lo vemos reaccionando desde la prisa ansiosa.
22:13No lo vemos esclavizado por urgencias humanas.
22:17No lo vemos esclavizado por urgencias humanas.
22:20¿Por qué?
22:22Porque Jesús vivía desde propósito, no desde presión.
22:26Presión.
22:27Jesús vivía, repito, desde el propósito.
22:30No desde la presión externa.
22:34Y eso es una diferencia gigantesca, dame y caballero.
22:38Porque una persona que vive desde la presión, responde a todo como si todo fuera urgente.
22:44Pero una persona que vive desde el propósito, aprende discernimiento.
22:49Y esto hay que aprenderlo.
22:51Digo aprenderlo todo.
22:52Yo me meto ahí una colada.
22:54No todo merece la misma energía, dame y caballero.
22:57No toda demanda requiere respuesta inmediata.
23:01No toda urgencia ajena debe convertirse en un caos propio.
23:06Y esto necesita decirse con amor porque hay personas buenas que vienen o que viven esclavas del sentido de obligación.
23:14Quieren ayudar, quieren responder, quieren cumplir.
23:17Quieren no fallarle a nadie.
23:20Y terminan fallándose a sí mismos.
23:22Y recuerda, dama, recuerde caballero.
23:26Responsabilidad no significa vivir permanentemente al límite.
23:30Responsabilidad, responsabilidad no significa, no significa vivir permanentemente al límite.
23:38Compromiso.
23:39Compromiso no significa vivir sin aire.
23:43No.
23:44Servicio.
23:45Servicio no significa autoabandono.
23:48No.
24:01Y si el maestro, con toda la sabiduría, no significa vivir permanentemente al límite.
24:19La sabiduría lo hacía porque nosotros a veces actuamos como si detenernos, bajar el ritmo fuera pecado.
24:26A veces incluso espiritualizamos la hiperactividad.
24:31Gloria a Dios.
24:32Es que estoy sirviendo mucho.
24:34Es que estoy haciendo la obra.
24:36Es que estoy comprometido.
24:37Y puede ser verdad, no lo niego.
24:39Porque claro que sí hay que trabajar mucho también en la obra.
24:42Pero aún el servicio santo necesita salud interior.
24:48Porque si no, lo que hoy haces con amor, mañana lo harás con irritación y hasta con frustración.
24:56Y eso hay que tener cuidado.
24:58Dama caballero, aún en la fe, aún en lo espiritual.
25:02Y eso pasa muchísimo.
25:04Personas que empezaron con pasión y terminaron agotadas, terminaron secas, terminaron ásperas y terminaron hasta frustradas.
25:14No porque el llamado fuera malo, no, no, no.
25:17Sino porque nunca aprendieron a vivir con un ritmo saludable aún en lo espiritual.
25:24Ahora, pregunto.
25:25¿Cómo se nota que una persona está viviendo, está viviendo corriendo sin dirección?
25:32¿Cómo se nota que una persona está viviendo, viviendo, corriendo sin dirección?
25:37¿Cómo se nota?
25:38Bueno, muy sencillo.
25:40Yo quiero hacérselo como una lista para que usted también se evalúe y lo pueda quizás visualizar.
25:47Porque yo mismo me he visualizado.
25:49Como una persona quizás está viviendo corriendo, pero a veces sin dirección en alguna área.
25:55Vea, como lista.
25:57Uno.
25:59Se irrita por procesos pequeños.
26:03Esa persona se irrita por procesos pequeños.
26:06Esa persona se desespera cuando algo no sale rápido.
26:11Esa persona le cuesta escuchar sin interrumpir.
26:15Esa persona no descansa realmente cuando descansa.
26:22Esa persona siente culpa cuando no está haciendo nada.
26:27No sé si a usted le ha pasado que uno se siente mal.
26:31Esa persona no disfruta momentos simples, momentos sencillos.
26:36El salir, el caminar, el comerse un heladito, el sentarse ahí en una sillita.
26:41No disfruta esos momentos sencillos, simples, que no tienen a veces ni costo ni nada.
26:47No se disfruta esos momentos.
26:49Siente, o siempre, perdón, piensa en lo siguiente.
26:54Y está listo, está listo.
26:56Yo y mucha gente nos metemos ahí.
26:59Que nos sentamos y nos cuesta, nos cuesta, como decimos, desconectarnos.
27:03Siempre estamos pensando en lo siguiente, en lo siguiente, en lo siguiente.
27:06Vive con una sensación constante de que me falta algo, me falta algo, todavía tengo.
27:12Y cuando finalmente tiene tiempo, no sabe qué hacer con él.
27:18Mira, ¿y qué hago?
27:20Mira, hoy es un tiempo libre.
27:24¿Qué hago?
27:26Y termina otra vez uno sentado en una computadora, termina otra vez sentado viendo, preparando, alistando.
27:33Porque cuando finalmente tiene el tiempo libre, o el tiempo, el espacio, no sabe qué hacer con él.
27:39Y eso es fuerte, dame y caballero.
27:42Porque revela que ya no solo hay ocupación externa.
27:46Hay una, ¿qué?
27:47Una agitación interna.
27:50Un corre y corre que cuesta bajarle el ritmo.
27:54Y aquí quiero hablarle a alguien que quizás se reconoció en varias de estas cosas.
27:58Y está pensando, ese soy yo.
28:01Ese soy yo.
28:03Dama, caballero, esto se puede corregir.
28:05Se puede recorregir.
28:07¿Y cómo empezamos a corregir esto?
28:10Bueno, no con cambios externos, necesariamente.
28:14No con fantasías imposibles.
28:17No con mañana voy a ser otra persona y me acuesto hoy, me despierto.
28:20No, no.
28:21Sino con conciencia práctica.
28:25Conciencia práctica.
28:26Es lo primero.
28:27Mi sugerencia.
28:29Aprenda a identificar su velocidad interior.
28:33Mi primera sugerencia.
28:35Y eso solamente usted lo puede hacer.
28:37Es una auto evaluación.
28:41Aprenda a identificar tu velocidad interior.
28:44Porque algunos ya no se dan cuenta de ello.
28:48Algunos ya no nos damos cuenta de esta velocidad que tenemos.
28:52¿Por qué?
28:53Porque lo normalizamos, como dije al inicio.
28:55Así que pregúntese.
28:56¿Estoy acelerado aún cuando no hay razón?
29:00¿Estoy acelerado aún cuando no hay razón?
29:03¿Me cuesta esperar?
29:05Avalúdese.
29:06¿Paso acelerado cuando?
29:07Mira, hoy es un tiempo donde no debería hacerlo, pero me mantengo.
29:10¿Estoy o me cuesta esperar?
29:14¿Me irrita lo que es lento, lo que es pasivo?
29:18¿Escucho bien o no, no, no, no, no, no, no, no.
29:21Soy de escuchar mucho.
29:22¿Estoy presente cuando hablo con alguien o no?
29:25Mi mente está en otro lado.
29:27¿O siempre estoy en otra cosa?
29:30Tiene que identificar tu velocidad interior.
29:33Segunda sugerencia.
29:35Empiece entonces después a desacelerar, perdón, pequeñas cosas intencionalmente.
29:43Empiece a bajar el ritmo de cosas intencionalmente.
29:47O sea, al propio lo voy a hacer.
29:48No todo.
29:49Estoy diciendo empiece con pequeñas cosas.
29:54Comer sin el teléfono.
29:56Escuchar a alguien sin interrumpir.
29:58Voy a empezar con pequeñitas cosas.
30:00Que voy a comenzar a hacerlas que vayan haciéndose un hábito.
30:04Caminar sin correr cuando no hace falta.
30:08Responder con pausa.
30:10Respirar antes de reaccionar.
30:12Pequeñas cosas que no van a salir de un día para otro.
30:14Es un hábito.
30:16Tienen que irse haciendo hábitos.
30:18Terminar una cosa antes de abrir cinco cosas más.
30:21Voy a terminar esto antes de abrir más.
30:24Tener pequeñas decisiones.
30:26Pequeñas cosas.
30:27Desacelerar pequeñas cosas.
30:29Pero que sean repetidas.
30:31Constante.
30:32No solo un día.
30:33No, no, no.
30:33Ay, un día lo hice y ya duró cuatro días.
30:35No.
30:36Más sin hacer.
30:36No, no, no.
30:37Tienen que ser una constancia.
30:38Repetidas.
30:39Porque así se va reeducando el alma.
30:44Tercera sugerencia.
30:45Revise qué cosas realmente son urgentes.
30:49Y cuáles solo se sienten urgentes.
30:52Y esto es importante.
30:54Hay cosas que realmente son urgentes.
30:56Pero hay algunas que se sienten que son urgentes.
31:00Repito.
31:01Tercera sugerencia.
31:02Revise qué cosas realmente son urgentes.
31:06Y cuáles solo se sienten urgentes.
31:10Porque muchas veces vivimos reaccionando a urgencias falsas.
31:14Para darme a entender.
31:14Mensajes que pueden esperar.
31:17Demandas que me piden que no requieren una respuesta inmediata.
31:21Compromisos que realmente no debía de aceptar.
31:24Hay cosas que realmente no.
31:27Es que me siento comprometido.
31:28No.
31:29Es que hay cosas que usted pueda decir no.
31:33Cosas.
31:34Y a veces eso cuesta mucho en la familia.
31:36En la amistad.
31:36En los amigos.
31:37Cuando son cosas.
31:39Compromisos que perfectamente no debería de haber aceptado.
31:44Presiones.
31:45Muchas veces hay presiones autoimpuestas.
31:48Esas cosas usted tiene que revisarlas realmente.
31:51Porque recuerde esto.
31:51No todo lo que toca a tu puerta.
31:53No todo lo que toca a tu puerta.
31:55A tu vida.
31:56No todo merece entrar tampoco.
32:00Cuarta sugerencia.
32:01Recupere momentos.
32:02Donde pueda simplemente estar con Dios sin prisa.
32:06Recupere esos momentos.
32:08Sobre todo si usted ha sido creyente.
32:10Y usted vivía esos tiempos con Dios.
32:12Que usted sacaba.
32:13Y que ahora.
32:14Porque estoy en un curso.
32:15Y estoy en un curso.
32:16Y salgo del trabajo.
32:17Y tengo que esto.
32:18Y tengo lo otro.
32:18No tengo tiempo.
32:19Usted antes sacaba tiempo.
32:21Sacaba.
32:21Porque tiempo nunca va a haber.
32:23Es un tiempo intencional.
32:25Que usted tiene que recuperar esos momentos.
32:27Donde simplemente estoy con Dios sin prisa.
32:29Es mi tiempo.
32:31Y no te estoy hablando que tienes que sacar 5 horas.
32:334 horas.
32:343 horas.
32:34No.
32:34Estoy hablando de por lo menos 10 minutos.
32:3720 minutos.
32:39Imagina que usted.
32:40Un episodio de una serie.
32:41De cualquier streaming.
32:42De cualquier plataforma.
32:43Ahora que hay para ver contenido de películas y series.
32:46Más de una serie o un episodio.
32:49Usted ha sacado 40 minutos para verlo.
32:53Y yo te estoy diciendo.
32:55Por lo menos 10.
32:57Estar sin prisa con Dios.
33:01No oración ahí.
33:02Haciendo miles cosas.
33:04Y orando.
33:04No, no, no.
33:05Es un tiempo para Él.
33:07Momentos reales.
33:08Aunque sean breves.
33:09Pero reales.
33:09Porque un alma.
33:11Acelerada.
33:11Necesita volver.
33:12Volver a sincronizarse con Dios.
33:15Con la paz de Dios.
33:16No solo recibir información espiritual.
33:18Sino sincronizarse.
33:20Y finalmente.
33:22Pregúntese algo muy.
33:24Importante en este momento.
33:26Si sigo viviendo así.
33:28Mi quinta sugerencia.
33:29Pregúntese esto.
33:30Si sigo viviendo así.
33:32¿En quién me convertiré?
33:36Porque esto no se trata solo de agenda.
33:39Se trata de formación humana.
33:41Porque la velocidad constante.
33:43No solo desgasta el cuerpo.
33:44Porque ni siquiera hemos visto ese tema.
33:46O no he ido en esa área.
33:48No solo desgasta el cuerpo.
33:51La velocidad constante.
33:54Forma también carácter.
33:56Hay cosas que son muy buenas.
33:58Que eso va a generar responsabilidad de personalidades.
34:01Etcétera.
34:02Muchas características en usted y en mí.
34:04Que valen el esfuerzo.
34:05Valen esos días ajetrados.
34:08Valen esas temporadas intensas.
34:10Pero ¿hacia dónde me voy a convertir?
34:12Porque eso forma carácter.
34:13Forma respuestas.
34:14Forma relaciones.
34:16Forma también la vida espiritual.
34:17Y uno puede terminar convirtiéndose en alguien eficiente.
34:21Claro que sí.
34:22Pero ausente para sí mismo.
34:25Y ausente para los demás.
34:28Puedo ser una persona productiva.
34:30Pero duro.
34:31Responsable.
34:32Pero irritable.
34:34Cumplidor.
34:34Pero vacío.
34:36Y ese no es el diseño de Dios.
34:38Dios no te llamó solo a resolver la vida.
34:40Te llamó a vivirla con conciencia.
34:43Con presencia.
34:44Con propósito.
34:45Con paz.
34:46Así que.
34:48Así que.
34:48Si hoy descubres.
34:49Que llevas demasiado tiempo corriendo.
34:52Quizás no necesitas correr más fuerte.
34:54Dame mi caballero.
34:55Quizás necesitas detenerte lo suficiente.
34:59Para preguntarte hacia dónde ibas.
35:02Porque no todo movimiento es avance.
35:05Como lo dije.
35:06Y no toda velocidad.
35:08Es progreso.
35:09A veces la decisión.
35:11Más sabia espiritualmente.
35:12Es bajar el ritmo.
35:14Para volver a vivir.
35:16Bien.
35:18Soy Jonathan Calderón.
35:19Y estás viendo.
35:21Hacia lo mejor.
35:22Para hacer.
35:24Conciencia.
35:29La cocina y yo.
35:31Tenemos historia.
35:33Desde que yo nací en El Salvador.
35:36Yo digo que las pupusas.
35:38Para que sean auténticas.
35:40Desde la palmeada.
35:42Deben de ser hechas.
35:43Con mucho amor.
35:46Y por supuesto.
35:47Con los mejores ingredientes.
35:50Igual para todos los antojos.
35:53Que preparamos en Pasumal.
35:55Mis hijos y yo.
35:56Estamos tan felices.
35:58De compartir.
35:59Con todos los chicos.
36:01La auténtica pupusa salvadoreña.
36:12Cuando pensamos en una comida.
36:14Normalmente imaginamos.
36:15Personas sentadas alrededor de una mesa.
36:17Como usted y yo lo hacemos.
36:18Cada uno con su silla.
36:19Conversando frente a frente.
36:21¿Por qué no?
36:22Pero en los tiempos de Jesús.
36:23Especialmente.
36:24En comidas formales.
36:26O celebraciones importantes.
36:27La forma de comer.
36:29Era muy distinta.
36:30¿Sabía usted?
36:32Que en el mundo judío.
36:34Del primer siglo.
36:34Influenciado también.
36:35Por costumbre.
36:36Del mundo greco romano.
36:38En cenas especiales.
36:39Las personas no se sentaban.
36:41No se sentaban como nosotros hoy.
37:09De conversar.
37:10De compartir.
37:12Y ahora bien.
37:13Aquí hay algo importante.
37:14En la cultura bíblica.
37:16Sentarse a la mesa con alguien.
37:17No era solo compartir comida.
37:19Era compartir relación.
37:21Era aceptación.
37:22Era comunión.
37:23Comer juntos.
37:24Expresaba paz.
37:25Confianza.
37:26Y cercanía.
37:27Por eso.
37:28Escandalizaba.
37:29Tanto que Jesús comiera con publicanos.
37:31Y con pecadores.
37:32Como hemos leído.
37:33No era simplemente porque estuvieran.
37:34En el mismo lugar.
37:36Era porque compartir mesa.
37:37Implicaba una conexión relacional.
37:41Significativa.
37:41En aquel momento.
37:43Dame caballero.
37:44Esto nos recuerda algo muy hermoso.
37:45Del corazón de Cristo.
37:47Jesús no vino solo a predicar.
37:48Desde la distancia.
37:50Él se acercó.
37:51Compartió mesa.
37:52Conversó.
37:52Escuchó.
37:53Enseñó.
37:53Y mostró.
37:54Que el reino de Dios.
37:55También se expresa.
37:57En cercanía genuina.
37:59En los tiempos bíblicos.
38:01Compartir la mesa.
38:02Era mucho más que alimentarse.
38:04Era abrir espacio.
38:05Para la relación.
38:06Y que maravilloso saber.
38:08Que Cristo no solo llamó a multitudes.
38:10También se sentó con personas.
38:12Porque el evangelio.
38:13No solo nos informa.
38:14Acerca de Dios.
38:15También nos invita a la comunión con Él.
38:17Porque con Dios.
38:18Cada paso.
38:19Nos lleva.
38:21Hacia.
38:22Lo mejor.
38:29Hacia lo mejor es un legado y una misión existente en Costa Rica a favor de las familias en las
38:33naciones.
38:34Produciendo contenido para inspirar a cada persona a hacer conciencia del valor que ella, su familia y la sociedad tienen.
38:41Sábados y domingos a las 8 y 30 de la noche por Expert TV.
38:46Todo lo que hay que saber de boca de los expertos.
38:51Hay experiencias que uno cree que jamás podría soportar.
38:56Situaciones por las que incluso ha orado durante años quizás diciéndole Señor cualquier cosa menos que pase esto.
39:04Por favor esto no Señor.
39:06No me hagas pasar por aquí.
39:08No permitas que esto ocurra.
39:11Porque todos tenemos temores profundos.
39:15A veces no los decimos en voz alta pero si existen temores dentro de nosotros.
39:21El temor a perder a alguien que amamos.
39:24El temor a una enfermedad.
39:26El temor a una traición.
39:28El temor que un hijo tome un camino destructivo.
39:31El temor a una crisis económica.
39:33El temor a quedarse solo o sola.
39:36El temor a recibir esa llamada que no quiero recibir.
39:40El temor a que la noticia si sea real.
39:44Esa noticia que no espero ni deseo.
39:48Y muchas veces esos temores no son imaginarios.
39:52Esos temores nacen de experiencias previas que hemos tenido.
39:56De heridas antiguas.
39:58De cosas que ya vivimos.
40:02O quizás cosas que experimentamos pasar cerca de nosotros.
40:07Y por eso oramos.
40:08Y oramos sinceramente.
40:09No con religiosidad sino con el alma.
40:13Porque cuando alguien ama de verdad también teme perder aquello.
40:17Y aquí es donde este tema es muy humano.
40:21Porque una cosa es predicar que Dios es soberano.
40:24Y otra cosa muy distinta es procesar lo que sentimos.
40:28Cuando precisamente ocurrió aquello que habíamos pedido.
40:32Que se evitara.
40:34Y ese dolor es muy particular.
40:36Porque no solo duele lo que pasó.
40:38También duele la pregunta que viene después de aquello que pasó.
40:41Que no queríamos que pasara.
40:43¿Y Dios?
40:45¿Dónde estuvo Dios?
40:46¿Por qué no lo evitó?
40:48¿No escuchó Dios?
40:49¿No era precisamente esto Dios?
40:52Lo que te pedí que no permitieras.
40:56Pero.
40:58Esto hay que tratarlo con mucha honestidad pastoral también.
41:01Porque hay personas que no perdieron la fe.
41:03Porque dejaron de creer en Dios.
41:05La perdieron porque no supieron qué hacer con una decepción profunda.
41:10Hacia Dios.
41:12No porque él haya dejado de ser Dios.
41:14Sino porque ellos no lograron reconciliar.
41:17Lo que creen.
41:19Con respecto a Dios.
41:21Con lo que se vivió realmente.
41:22Y eso pasa más.
41:25Común.
41:26De lo que la gente pueda creer o imaginar.
41:29Porque nos enseñaron a confiar en Dios.
41:31Nos enseñaron a orar.
41:32Nos enseñaron a esperar milagros.
41:34Pero no siempre nos enseñaron qué hacer.
41:37Cuando el milagro no fue evitar el dolor.
41:40Y aquí es donde mucha gente se rompe.
41:43Se quiebra como decimos por dentro.
41:45Porque sienten culpa.
41:46A veces por siquiera hacerse preguntas.
41:50Como el cuestionar el dolor fuera pecado.
41:52No.
41:53Es un muy humano.
41:54Como si decir Señor no entiendo esto.
41:57Fuera una traición.
41:58Pero no.
41:59La Biblia cuando usted mira las sagradas escrituras.
42:02Está llena de hombres y mujeres que amaron a Dios.
42:04Y aún así tuvieron que enfrentar preguntas profundamente humanas.
42:08Usted lea acerca de Job, de David, de Jeremías, de Abracú.
42:12Incluso Jesús en Getsemaní.
42:14Jesús dice Padre mío.
42:16Si es posible pasa de mí esta copa.
42:20¿Te das cuenta?
42:22Incluso el hijo expresó el deseo humano.
42:25De evitar el dolor.
42:26Pero eso no fue falta de fe.
42:29Eso fue humanidad real.
42:32Pero la historia no terminó con si evitar la copa.
42:36No, no, no.
42:37El camino siguió.
42:39Y ahí aparece una de las tensiones más difíciles de la fe madura.
42:43Cuando Dios no responde evitando el sufrimiento.
42:45Sino más bien que hace Dios.
42:48Sostenernos dentro de aquel sufrimiento.
42:50Y eso cambia completamente el panorama.
42:53Porque muchos creen que la prueba del amor de Dios es que impida el dolor.
42:59Pero a veces la prueba del amor de Dios es que no te abandone dentro de ese dolor.
43:06Y sí, eso hay que desarrollarlo con mucho cuidado.
43:10Porque no estamos hablando de teoría.
43:12Estamos hablando de personas que enterraron familiares.
43:16De padres que vieron a sus hijos sufrir.
43:18De matrimonios que vieron traiciones.
43:21De diagnósticos inesperados.
43:22De pérdidas irreversibles.
43:24De cosas que no se arreglan con frases bonitas.
43:29Por eso yo quiero decir algo importante.
43:31Eso le pasó a alguien que hoy quizás nos está viendo.
43:35Quizás un creyente también.
43:38En el Señor.
43:40Esto no lo hace a usted débil.
43:42No lo hace ingrato.
43:45Le hace humano.
43:46Porque hay dolores que no solo nos quiebran o rompen el corazón.
43:51Sino que hay dolores que también desordenan la teología emocional de una persona.
43:57Porque entonces empiezan pensamientos como si Dios me ama, ¿por qué permitió esto?
44:01Si oré, ¿por qué no respondió?
44:04Si tenía poder para evitarlo, ¿por qué no lo hizo?
44:08Y comenzamos con esa conversación interna.
44:10Que a veces no la expresamos verbalmente.
44:13Pero esa conversación interna necesita también un tratamiento.
44:18Porque si no, la herida se convierte en una distancia con Dios.
44:22Y no es solo un dolor, sino hay una distancia.
44:25Porque una cosa es sufrir.
44:27Y otra muy distinta es sufrir sintiendo que Dios te falló.
44:32Eso es distinto.
44:33Porque ya no solo estás tratando de procesar una herida o una pérdida.
44:37Sino también estás tratando de reorganizar lo que creías acerca de Dios.
44:42Y eso puede dejar a una persona confundida.
44:45Porque quizás antes decía con seguridad, Dios me cuida.
44:49Dios escucha.
44:50Dios responde.
44:50Dios tiene control.
44:51Pero después de cierta experiencia, ya esas frases no suenan igual.
44:55No porque hayan dejado de ser verdad.
44:58Sino porque el dolor las volvió difíciles de procesar.
45:02Porque hay personas que nunca le dirán a nadie.
45:04Estoy decepcionado con Dios.
45:06Ni siquiera se atreven a pensarlo.
45:09Pero por dentro, eso es exactamente lo que sienten.
45:12No porque hayan dejado de amar a Dios.
45:14Sino porque no logran entenderle.
45:16Pero Dios no, dame caballero, Dios no se incomoda con tus preguntas sinceras.
45:22Dios no se escandaliza porque llores.
45:24Dios no te rechaza porque no entiendas.
45:27Dios no te abandona porque hoy tengan más preguntas que respuestas.
45:32Porque una fe madura no es la que nunca pregunta.
45:34Es la que aún preguntando, esa fe madura, no rompe la relación con Dios.
45:40Eso es distinto.
45:41Y el creyente también expresa conflicto interno, lógico.
45:44Vemos en la Biblia un David, un David que preguntó cosas.
45:48Job preguntó cosas.
45:49Abacú preguntó.
45:50Jeremías preguntó.
45:51Y no eran rebeldes.
45:52Eran personas heridas intentando entender muchas cosas.
45:56Porque hay preguntas que no nacen de incredulidad.
45:59Nacen del dolor.
46:00Y el dolor necesita acompañamiento.
46:02No condena.
46:03Ahora aquí, ahora viene algo importante.
46:05Aunque nuestro dolor sea real,
46:08nuestras conclusiones ante aquel dolor no siempre son correctas.
46:12Y eso es un peligro también.
46:14Que como sufrimos profundamente,
46:16asumimos automáticamente que Dios hizo algo incorrecto.
46:20Y no necesariamente.
46:22Porque nuestra interpretación del dolor no siempre refleja toda la realidad.
46:27Hemos hablado en otras ocasiones de Marta y María.
46:31Ellas mandaron a llamar a Jesús porque Lázaro estaba enfermo.
46:34Y no era una petición cualquiera.
46:36Era alguien amado.
46:38Era urgente.
46:39Era importante.
46:40Y además Jesús tenía poder para intervenir y hacer.
46:43Y sin embargo, no llegó cuando ellas esperaban.
46:47Pero aquí está lo difícil.
46:50Jesús se amaba a Lázaro.
46:52Y aún así no evitó aquel momento.
46:54¿Por qué?
46:55Porque había una historia más grande ocurriendo que ellas todavía no podían ver.
47:00Porque no significa que todo dolor sea automáticamente
47:06o tenga automáticamente una explicación inmediata.
47:09No.
47:10Y no significa tampoco que debamos minimizar el sufrimiento de la gente diciendo,
47:15bueno, algo bueno saldrá.
47:17No, tampoco así.
47:18Ninguno de los dos extremos.
47:19Lo que sí significa es que nuestra visión es parcial.
47:24Pero la soberanía de Dios no depende de que nosotros entendamos el proceso completo que Él tiene.
47:30Porque a veces el ser humano interpreta, si Dios no evitó eso es porque no me ama.
47:34Pero a veces no evitó algo y aún así siguió profundamente presente, constante a nuestro lado.
47:40Porque quizás medimos el amor de Dios únicamente por su capacidad de impedir el dolor.
47:45Pero la cruz nos enseña otra cosa.
47:48Jesús no fue librado de la cruz, pero fue sostenido a través de ella.
47:53Porque el amor de Dios no siempre se expresa evitando sufrimiento.
47:56A veces se expresa sosteniéndote mientras atraviesas el proceso.
48:03Ahora, hay otro tema también que debemos de tocar.
48:07Porque a veces no hablamos solo de tragedias inevitables.
48:09A veces hablamos de cosas que temíamos porque ya intuíamos que podía pasar.
48:15Un hijo que venía mostrando ciertas señales, una relación que venía deteriorándose,
48:21un desgaste acumulado, una advertencia ignorada.
48:25Y cuando finalmente ocurre, además del dolor, aparece otro peso.
48:28Yo lo temía.
48:30Yo presentía esto.
48:31Yo lo veía venir.
48:33Y ahí entra otra batalla.
48:34La culpa.
48:36La culpa.
48:37Entonces no es solamente el dolor, sino ya aparece la culpa.
48:39¿Por qué?
48:40Porque yo me olía a eso, como decimos popularmente.
48:44Entonces ya no solo dices por qué Dios lo evitó, sino ahora también agregas,
48:48pude haber hecho algo distinto para evitarlo.
48:51Y ese tipo de dolor ya en la culpa es más complejo.
48:55Porque mezcla pena, mezcla impotencia, culpa, frustración, agotamiento emocional y todo eso necesita también acompañamiento.
49:05Y como todo eso necesita acompañamiento, yo quiero llevarlo también a la práctica.
49:09Porque cuando ocurrió aquello que más temías, el problema siempre termina, no termina el día que pasó.
49:17A veces empieza otra batalla.
49:20Personas que después de vivir algo ya no vuelven a sentirse seguras porque el peligro sigue presente.
49:26No porque el peligro siga presente, sino porque el miedo se quedó viviendo dentro de uno.
49:32Y eso cambia la manera de vivir.
49:33Por eso yo quiero responder hoy una pregunta muy importante.
49:38¿Cómo seguir viviendo después de que ocurrió lo que más temía?
49:44¿Cómo sigo viviendo después de que ocurrió lo que yo más temía que sucediera?
49:51Porque una cosa es sobrevivir al golpe y otra muy distinta aprender a vivir después de ese golpe.
49:57Entonces lo primero, sugerencia.
49:59No permitas que una experiencia dolorosa te obligue a vivir esperando la próxima tragedia.
50:07Léalo otra vez conmigo.
50:08No permitas que una experiencia dolorosa te obligue a vivir esperando la próxima tragedia.
50:14Porque eso pasa.
50:15Después de una pérdida, cualquier silencio preocupa.
50:18Después de una enfermedad, cualquier síntoma asusta.
50:22Después de una traición, cualquier cambio genera sospecha.
50:25Después de una crisis, cualquier gasto produce ansiedad.
50:29Y sin darse cuenta, dame caballero, dejas de vivir en el presente.
50:32Porque emocionalmente estás en prevención constante.
50:37Eso no es prudencia.
50:38Eso es agotamiento.
50:40Y hay que reconocerlo.
50:41Porque vivir esperando que todo vuelva a salir mal no es vivir.
50:45Y hay gente que solo vive así.
50:46No, y es que esto va a pasar.
50:48Y no, eso no es vivir.
50:50Porque vivir en alerta, en una alerta permanente agota, agota el alma, tensa el cuerpo, desgasta relaciones y termina robando
51:00incluso los momentos que podrían ser buenos en tu vida.
51:03Porque cuando el miedo gobierna, uno deja de disfrutar el presente.
51:08No porque el peligro esté ahí, repito.
51:10Pero sino porque el recuerdo lo mantiene cada día a la alerta, a la defensiva.
51:15Segundo, ten cuidado con convertir el miedo en sobreprotección.
51:20Eso es lo otro.
51:21Y esto pasa muchísimo.
51:24Después de sufrir algo, algunas personas intentan controlar absolutamente todo.
51:30¿Para qué? Para no volver a sentir ese dolor.
51:33Entonces vigilan demasiado, intervienen demasiado, preguntan demasiado, anticipan demasiado.
51:39Y especialmente con los hijos, con la pareja, con la familia.
51:42Pero controlar no sana.
51:45Solo da una solución o una ilusión momentánea de seguridad.
51:52Porque hay heridas que no se resuelven manejando y controlando a los demás.
51:56No, se resuelven esas heridas sanando lo que quedó roto en mí.
52:01Por eso, ten cuidado de convertir el miedo de aquello en sobreprotección y buscar solamente controlar.
52:09Lo tercero, no hagas, perdón, de un evento doloroso, ¿verdad?
52:15La lente con la que interpretas toda la vida.
52:18O sea, no hagas de un evento, de algo que me dolió, que sea la forma en que yo voy
52:22a ver o interpretar el resto de todas las cosas en mi vida.
52:26Porque ahí es donde muchos quedan atrapados.
52:28Como esto pasó una vez, va a pasar otra vez.
52:31Como me fallaron, volverán a fallarme.
52:33Como lo perdí, volveré a perder.
52:35Entonces, ya no decides desde la sabiduría, sino desde el trauma.
52:40Y eso cambia la forma de vivir tuya y mía.
52:43Porque una experiencia dolorosa puede marcarte, pero no debe gobernarte, dama y caballero.
52:49Cuarto, si te descubres reaccionando con miedo constante, no lo espiritualices.
52:57Sino que, ponle atención, atiéndelo, repito, si te descubres que estás reaccionando con miedo constante, no lo espiritualices.
53:06Y ya me voy a explicar, sino atiéndelo, atiéndelo, atiéndelo.
53:10Porque a veces decimos, es discernimiento.
53:13No, no, no.
53:13A veces es ansiedad.
53:15A veces decimos, es prudencia.
53:17No, no, no lo espiritualice.
53:19A veces es hipervigilancia.
53:21A veces creemos que estamos siendo sabios, cuando en realidad seguimos emocionalmente atrapados en lo que pasó.
53:28Y si ese es tu caso, eso merece atención.
53:32No ignorarlo.
53:33Porque Dios no quiere solo que sobrevivas al trauma.
53:36Dios quiere ayudarte a sanar después del trauma.
53:39Y quinto, reconstruye, reconstruye tu relación con Dios desde la verdad, no desde la decepción.
53:45Porque este quizás sea el punto más profundo.
53:48No puedes quedarte relacionándote con Dios solo desde el momento que no entendiste.
53:55Porque entonces toda tu espiritualidad gira alrededor de una herida.
53:59Y aunque el dolor fue real, Dios sigue siendo más grande que tu interpretación de ese momento.
54:05Por eso la pregunta no es solamente, ¿por qué pasó?
54:08También puede ser, Señor, ¿cómo camino contigo después de esto?
54:13Y esa pregunta comienza, cambia completamente el proceso.
54:17Porque si toda tu relación con Dios queda congelada en el momento que no entendiste, si ahí cortes relación,
54:23entonces permites que una herida puntual defina toda la historia tuya espiritual.
54:30Y Dios es mucho más grande que ese capítulo doloroso.
54:34Lo que viviste puede haber marcado una temporada o una parte de tu historia,
54:38pero no tiene por qué convertirse en el único filtro con el que mires al Señor de aquí en adelante.
54:46Así que dame, caballero, que haya ocurrido aquello que más temías,
54:51no significa que Dios vaya terminando contigo.
54:54No significa que tu historia quedó definida por ese momento y que ahí paró todo.
54:59No significa que ya no puedas volver a confiar.
55:02No significa que el dolor tenga la última palabra.
55:08Porque sí, hay experiencias que cambian las cosas profundamente.
55:13Claro que sí, eso es real.
55:14Hay heridas que dejan marcas.
55:16Hay pérdidas que te llevan a reorganizar la vida.
55:20Y por experiencia lo digo, hay capítulos que uno jamás habría querido escribir.
55:27Pero aún así, Dios sigue siendo capaz de encontrarte aún en esos momentos.
55:34No cuando estás ya completamente recuperado.
55:37No cuando ya tengas todas las respuestas.
55:41No cuando ya entiendas perfectamente lo ocurrido.
55:44Sino ahí, exactamente ahí, en medio de la confusión, en medio del dolor, en medio del proceso,
55:50en medio del cansancio, en medio de las preguntas.
55:53Porque Dios no solo trabaja en nuestras victorias.
55:57También se hace presente en esos lugares del alma donde sentimos que ya no podemos más.
56:03Y si hoy nos está viendo alguien que ha sentido, ya no sé cómo volver a confiar.
56:11Ya no sé cómo volver a orar.
56:14Ya no sé qué hacer con lo que viví.
56:17Quiero decirte algo pastoralmente muy claro.
56:21No tienes que resolver toda tu fe en una sola noche.
56:24No tienes que entenderlo todo hoy.
56:27No tienes tampoco que fingir fortaleza para ser aceptado por Dios.
56:33Pero sí puedes dar un paso.
56:35Solo uno.
56:37Inicia con solo un paso.
56:39El no alejarte completamente de Dios.
56:46Da el paso de mantener abierta la conversación con Dios.
56:50Da el paso constante de permitir que Él te acompañe.
56:54Incluso mientras todavía estás procesando muchas cosas.
57:00Porque incluso después de que aquello que más temías, Dios todavía puede escribir capítulos que hoy no alcanzas a imaginar.
57:13Soy Jonathan Calderón.
57:15Para mí ha sido un gusto y una bendición compartir con usted este tiempo.
57:20Gracias por su sintonía.
57:22Gracias por estar con nosotros.
57:24Y espero de corazón poder volver a compartir con usted un programa más de Hacia lo Mejor.
57:33Espero que hoy, este tiempo, haya sido también propicio para usted.
57:38Y que el contenido que hemos desarrollado sirva para su desarrollo personal, familiar y espiritual.
57:45Hasta nuestro siguiente programa aquí en Hacia lo Mejor.
57:49Para hacer conciencia.
57:52Hasta luego.
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