Passer au player
Passer au contenu principal
Rechercher
Se connecter
Regarder en plein écran
Like
Favori
Partager
Plus
Ajouter à la playlist
Signaler
Traction J1 "à l'arrache", après quelques Dips (B) ;)
Alex-le-lafayen
Suivre
il y a 16 ans
Juste après des Dips, le soir pour le fun. Et pour tester mes perf :)
Catégorie
🥇
Sport
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire
Recommandations
10:12
|
À suivre
Challenge TNT
Alex-le-lafayen
il y a 15 ans
3:10
Séance Lafay 3 Mai2010
Alex-le-lafayen
il y a 15 ans
5:01
22 mars 2010 : B1 mode 11.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
4:13
Séance pendant ma sèche, mode 7 aux Dips.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
3:41
9 Décembre, mode 6 aux dips (B1)
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:53
8 Décembre, 22 Dips B1
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:39
Test A6, échec fatal.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
4:10
Dips B1, mode 9 rythme rapide / normal.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:40
Test A3 en salle de perm, 32 reps.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:49
41 répétions à A1 rythme rapide.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:21
12 répétitions à I3 amplitude 2 tiers.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
2:29
Come Back
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:48
Test pompes A rythme rapide "à l'arrache" >
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:57
Dips (B) "à l'arrache" le soir ^^
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
4:16
B1 en fin de niveau 2. Mode 11,83. Exécution bof ^^
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:18
9 tractions type semi-I3, avec 10 kilos de lest.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:43
A1 - 32 répétitions, +8 qu'une semaine avant la reprise !
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:50
Posing 21/07/2009
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
1:10
Test Max répétitions C2 (tractions) avec 10kg de lest.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:49
Re-test Max répétitions à A11, trois jours plus tard.
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:44
Test Max répétitions à A11 (3eme série)
Alex-le-lafayen
il y a 16 ans
0:56
France - Deschamps : "Mbappé a des jambes de feu dès qu'il touche le ballon"
Beinsports-FR
il y a 10 heures
0:16
Vous en pensez quoi ?
ARTHUR
il y a 14 heures
4:59
Joëlle Meskens, journaliste belge : “La France ne comprend pas bien ce qu’est le compromis”
Courrier international
il y a 4 semaines
1:26
The Tuck Rules: Cowboys will continue to play well if healthy
Sporting News
il y a 11 ans
Écris le tout premier commentaire