00:05Olá André e audiência da VTV SBT, meu nome é Anitta Serione, sou farmacêutica bioquímico
00:14meopata da farmácia Raízes e hoje vou falar sobre uma prática ancestral que é um verdadeiro
00:23detox milenar, o escaldapés. Muito antes da medicina moderna, civilizações antigas já usavam essa
00:34técnica para relaxamento e purificação do corpo e da mente. Mas por que os pés? Na medicina
00:44tradicional chinesa e em outras culturas, os pés são vistos como a base do nosso corpo e possuem
00:53canais energéticos ligados a todo o organismo. Além disso, segundo a reflexologia, eles possuem
01:03terminações nervosas conectadas aos nossos órgãos internos, por isso cuidar deles é cuidar da saúde
01:13geral. O termo detox pode ser moderno, mas a ideia é antiga. A água quente promove a vasodilatação,
01:24melhora a circulação sanguínea e relaxa a musculatura. Isso traz uma sensação imediata de alívio, reduz o
01:35estresse, a ansiedade, melhora a qualidade do sono e ainda ajuda a descarregar aquela energia acumulada
01:45depois de um dia cansativo. Portanto, o escaldapés é uma sabedoria ancestral acessível, que restaura o
01:56equilíbrio e traz bem-estar imediato para a nossa rotina agitada. Conte com a farmácia Raízes para te
02:06orientar com segurança. Um grande abraço e até a próxima!
