00:00Vous êtes prêts ? Aujourd'hui, je vous propose un défi.
00:02Vous faire mourir de rire derrière votre écran.
00:06Tu n'y crois pas ? Eh bien, installe-toi confortablement
00:08et on va faire cette expérience tous ensemble.
00:11Je vais tous vous inviter à vous concentrer.
00:13Concentrez-vous sur un point ou un objet dans la pièce dans laquelle vous êtes.
00:16Concentrez-vous et maintenant, fermez les yeux.
00:19Imaginez ce point un instant et laissez simplement votre corps se détendre, se relâcher.
00:24Et maintenant, je voudrais que dans votre cerveau, vous commenciez à imaginer.
00:27Mais imaginez une situation drôle.
00:30Peut-être la dernière situation drôle que vous avez vécue.
00:33Tu sais, ce moment où tu as eu cette joie intérieure, ce fou rire intérieur
00:37qui a commencé à monter, que tu as dû retenir, peut-être laisser exploser.
00:40Tu vas commencer à laisser monter.
00:42Peut-être imaginez quelque chose de drôle, peut-être de très drôle qui t'est déjà arrivé.
00:47Essaie de l'imaginer cette situation.
00:48Je vais maintenant compter jusqu'à 3.
00:50Et à 3, tu vas pouvoir ouvrir les yeux et tu ne sais pas pourquoi.
00:53Quand tu vas me regarder, tu vas être mort de rire.
00:55Et ça va devenir complètement incontrôlable.
00:57Et plus tu vas essayer de le contrôler, plus ce rire va monter.
01:00Rien que la situation commence déjà à t'amuser.
01:01Je suis sûr que chez vous, il y en a déjà beaucoup qui rit.
01:04Et là, regarde, à 1, tu vas pouvoir commencer à imaginer cette situation de plus en plus forte.
01:08Et à 2, laisser ce rire monter en toi comme s'il y avait quelque chose d'incontrôlable
01:12qui montait complètement, si bien qu'à 3.
01:13À 3, regarde, tu es complètement mort de rire maintenant chez toi.
01:16Impossible pour toi de le contrôler.
01:18Et plus tu ris et moins tu réussis à t'arrêter.
01:20Et plus tu me regardes, plus tu as envie de rire et plus ça continue.
01:23Et 2 fois plus.
01:25Et là, 1, 2, 3, tout redevient normal maintenant.
01:28Alors si tu arrives chez toi, c'est sûrement que tu es très réceptif aux effets de spectacle.
01:32Ça veut dire que tu pourras venir assister à un spectacle d'hypnose et que ça fonctionne très bien.
01:35Si tu n'es pas encore marré, je te propose de venir assister à un spectacle
01:38et de pouvoir voir ce que ça fait de vivre ce numéro parce que c'est super cool.
01:41Avec Xavier Claus, je te fais une vidéo par jour pour te parler d'hypnose, d'expérience psychologique
01:44ou ce qui se passe dans ton cerveau.
01:46Je te dis à bientôt.
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