00:10ci sono cose che facciamo tutti ma che quasi nessuno dice davvero ad alta voce questo podcast
00:15nasce da qui io sono matteo bellocchio e questo è umani senza istruzioni
00:29gesti parole decisioni questo è ciò che ci definisce capire le persone non è semplice ma capire se
00:36stessi spesso lo è ancora meno io sono matteo bellocchio e questo è umani senza istruzioni e
00:43in questa puntata parliamo di felicità quante volte ti sei detto quando arrivo lì sarò davvero felice
00:53quando guaniero di più quando avrò quella cosa quando sistemerò quella parte della mia vita è
00:59sempre quando e il punto non è quel quando perché prima o poi arriva davvero ma quando arriviamo lì
01:07nel momento in cui succede non ti fermi non lo vivi fino in fondo sei già oltre sei già pensando
01:16a
01:16cosa viene dopo e allora inizia a convincerti che il problema sia che non sei abbastanza felice ma
01:25forse non è quello forse il problema è che non ti basta mai quello che hai perché non sei sbagliato
01:34semplicemente ci hanno abituati così ci hanno insegnato che la felicità è qualcosa da raggiungere
01:39qualcosa che sta sempre un po più avanti e soprattutto qualcosa che si vede soldi risultati cose come se la
01:51felicità fosse una misura come si potesse in qualche modo dimostrare come se fosse tangibile e senza
01:59accorgertene inizia a confrontarti a guardare gli altri a chiederti se sei abbastanza avanti abbastanza
02:06realizzato abbastanza felice problema è che smetti di farti una semplice domanda come sto davvero per
02:15iniziare a fartene un'altra sto meglio o peggio degli altri e questa domanda ti manda completamente
02:22fuori strada perché quando stai bene non riesci a starci dentro fino in fondo e a goderti quel
02:30momento perché dura poco il tempo di abituarti e tutto diventa normale ti sei mai fermato a pensare
02:39ti sei mai fermato a pensarci le cose che volevi un anno fa oggi fanno parte della tua vita non
02:45ti fanno
02:45più lo stesso effetto non perché non continuo ma semplicemente perché ti sei abituato e allora
02:51riparti un altro obiettivo un'altra aspettativa un altro quando ad un certo punto non è più nemmeno una
03:00scelta è automatico vai avanti accumuli raggiungi e passi oltre sempre
03:13non ti fermi mai davvero e il problema non è che la felicità sia lontana e che mentre succede
03:22tu sei già da un'altra parte non è che non ci sia è che non la riconosci più
03:32e allora continui a rincorrerla convinto che sia sempre un passo più in là
03:38ma più corri più ti abituo non sentirla
03:44e a quel punto diventa normale
03:48normale non essere
03:50normale non essere mai davvero soddisfatto
03:53normale volere sempre qualcosa di più
03:55normale non stare mai fermo
03:59ma forse non è così che dovrebbe funzionare
04:01forse non devi trovare qualcosa in più
04:03forse devi riuscire ogni tanto a restare dove sei
04:08senza pensare subito a cosa ti manca
04:10chiudere gli occhi
04:12e vivere davvero
04:13quello che fino a poco tempo fa avresti fatto di tutto per avere
04:18io sono Matteo Bellocchio
04:19e questo è Umani senza istruzioni
04:22se una parte di te ha fatto finta di niente
04:25ma l'altra ha capito benissimo
04:27allora forse è quella
04:28che dovresti ascoltare davvero
04:30perché in fondo siamo esseri umani
04:33allora forse è tutto
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