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ホンマでっか！？TV 5月は美容の正念場！肌と髪を守る術 - 2026年05月06日
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00:06過ごしやすい気候で外出が増える5月
00:14しかし肌や髪にとっては1年で最も過酷な時期だとご存知ですか
00:20紫外線量が多くなるだけでなく乱高下する気温により
00:24知らず知らずのうちに深刻なダメージが
00:33まさに5月は美の分かれ道 そこで評論家軍団がトラブル回避の美容法を伝授します
00:37若々何しに行きたいんだよ
00:38少しでも5人行きたいですよ
00:44うわっこんなとこにこんなとこに行っていればいいんだ
00:48やめてすぐに振り返るな
00:49すごい振り返るな
00:51大丈夫やねローラ
01:12紫外線ってやっぱり太陽の高度で決まるので6月の下旬が一番強いはずなんですよただ6月の下旬って一番梅雨で雨が降る時期なんで5月が浴びる量としては一番多くなります
01:24だいたい紫外線ってこう肌が黒くなったり赤くなったりが嫌がる方多いんですけど実は今の時期一番怖いのは顔に触れてもあまりその場では出ない影響が
01:54ただ肌の奥深くまで浸透して後々シミやたるみとして出る紫外線がUVA紫外線っていってこれがあのもう窓ガラスを通過して入ってくるので家の中でもこの時期は特に危ない紫外線にはUVAとUVBの2種類があり多くの人が気にしているのは肌を赤く炎症させる紫外線UVB。
02:18一方ケアをしないとシミたるみを引き起こすのがここ大体1990年ぐらいから徐々に増え始めてるんですよこれ何で増え始めてるかっていうと実は空気がきれいになってきちゃったから先生そのUVAっていうのがたるみになるんですか?
02:20上原先生。
03:12本来は肌を張りを出してくれるようなコラーゲンがいるところなんですけどこのコラーゲンを分解する作用があるコラーゲナーゼっていうのを活性化してしまうということが分かっているんですよね。だからUVAっていうの浴びるとコラーゲンが破壊されて皮膚がシワシワとか張りがない状態になってしまう。
03:35日焼け止めをきちんと塗っておいていただけると日焼け止めってSPFとかPAっていう値があってそうなんですでこの値がしっかりしているものを適切に塗っていただけるとやはり肌に届くUVAは少なくなるので皆さんにはぜひ日焼け止めは欠かさずにやっていただきたいなと思ってね。
03:41ただなんかPAとSPFってどう選べばいいのか分からなくて。
04:06はい上原先生。PAとかSPFいろいろ言ってますけれどもまずUVAっていう方から体を守ってくれるのはPA。でUVBから守ってくれる方がSPFっていう風になってるんですよね。でSPFの方はUVBから守ってくれるので中岡さんとか日焼けしたらすごい赤くなったり痛くなったりしますよね。
04:15あれから守ってくれるのがSPFでさっきから言っているUVAとか老化してしまうのから守ってくれる方がPAになります。
04:25どれぐらいの間隔で塗るの?私昔は30分に1回は塗り直さなきゃいけないって言われてそうやってやってるんですけど合ってますか?
04:50こちら新しい先生ですメイクアップ化粧品や日焼け止めなどの研究開発に従事現在も化粧品開発の現場に立ちながら正しい使い方や有効成分の情報を発信する化粧品評論家三井大輔先生ですはいあの30分に1回日焼け止め塗り直すっていうのはやりすぎですねえっやりすぎ?
05:06結局塗り直さなきゃいけないタイミングっていうのは効果が落ちるタイミングなんでそれは汗をかいたときなんですよそれ以外ではそんなに劇的に効果日焼け止め効果ってのは下がらないので汗をかいたときに塗り直すっていうことが基本だった
05:25最近、2024年から耐水性マークっていうのが表示されるようになりましてこの星印1つ星印2つっていうのが表示されるようになりまして耐水性ってのが出てきたのかはいなので汗をかく日ですとか海やプールに行く日はこういった耐水性マークを気にしながら購入していただくっていうのがいいと思います
05:53〈またシミやたるみを防ぐために日焼け止め選びで特に重要なマークがこちらのPAマークのレベルプラスの数が多いほど紫外線から体を守ってくれるのですがPAのプラスの数これ1個違うだけで2倍以上の防御力が違う場合もあるんですけど2倍?はいなのでPA4プラスを基本的に選んだ方がいいです
06:084つが出てるということなんだそれはなぜかというとやっぱりUVAのダメージの大きさっていうのが認知が変わってきましてそれだけ強く防がなきゃいけないっていうことになってきてるんですよ
06:30俺らゴルフやる人間とかお前みたいにロケ多い人間はもう気にしてられないから気にしてられないですよ正直間に合わない海外のオーストラリアなんかロケ行ったらもうどうしようもないなこの前もスリランカ行って12時間船の上で屋根ないとこでずっと日差し当たりっぱなしもうてかねどうしようもないね
06:31井本さんは日焼けどうですか?私もなんかこう焼けると真っ白で赤くなって火傷みたいになっちゃってシミになったりするんでこう起きて絶対カーテン開けずにすぐ直で洗面所行ってそれで塗ってからリビング行くっていうそれまでは出ない
06:48そんなに気にしてんの?はいご紹介します最大借金2億5000万円どんな紹介なんですか?負債を抱えながらも美のケアを怠らない56歳今年結婚30周年を迎えたローポスト美容評論家さゆり先生ですお願いします
07:25私もあの紫外線対策というので日焼け止め成分の入っている化粧品を4つ4種類重ね塗りしております
07:51これはねもうシミとかたるみとかなったら逆にね美容医療とかでお金かかっちゃうのをなんとかローコストで抑えようと防御を頑張らないとっていうことで借金返済があるからなそうですでも三井先生の理論で言ったら塗りすぎじゃないんすか?これ当然塗り重ねれば塗り重ねるほど効果は上がっていくんですね
08:17はい夫の勝美が作った2億5000万円の借金を返し続けるため56歳とは思えない美肌と美脚を武器にモデル仕事をこなし極めたというローコスト美容そんな奇跡の56歳さゆり先生が導き出した
08:32心を防げる日焼け止め4層塗りまず1層目は日焼け止め成分が入った化粧クリームただ塗るだけじゃなく塗り方にもポイントが
08:54刺激が嫌なのでいつもお姉ちゃん指ちゃんに頑張って頂いてお姉ちゃん指ちょっと力がねちょっとお姉ちゃんはちょっと力が弱いと思ってあ塗りましたわよっていう感じでちょっとね優しくトントンといってる感じでございますこう伸ばしております
09:09続く2層目はPA++の日焼け止めクリーム肌のシワたるみの原因となる紫外線UVAをカットする最高レベルの日焼け止めを使用
09:39私やっぱりめっちゃ人よりもね頬骨が出てるんですよね出てるってことはどういうことかっていうとよけ焼けるってことなんでしょ高々なところは焼けやすいのこの一番なんか甲板の出やすいところここの骨が出ておりますものでですね私はここを本当に重点的にここからここから伸ばしておりますはい伸ばしました伸ばし出したら今度ちょっとお手で
09:40全然こすらないんですねやっぱりね
09:55ほんとに優しく圧をかけないようにしておりますはい続く3層目は化粧崩れ防止のベースもちろん日焼け止め成分配合
10:12ファンデーション塗るところにいつも塗っているのでファンデーションの塗るところをまたお姉さん指で塗らせて頂きますよもうほんとにいつもこのほっぺた強化ですあ
10:39私くしこのようにメイク時間のほぼほぼをこの下地時間に費やしてもうほぼ下地で時間を割いております最後4層目は肌のトーンアップクリームこちらも最高レベルの日焼け止め成分配合ちょっとロージーピンクなんでピンクでこちらでトーンアップも兼ねております
11:08こうして日焼けを完全防御しつつトーンアップされます
11:55読んだら私一時期肌がボロボロになって外を出歩けなかったっていう分があって俺何か反射でゴミ箱に捨てましたね。
13:18曲なんですけど入社が同じ粘土でだから何かそんなあんまり面白くない顔してたんですよ。
13:33始めた瞬間にすごい荒れるようになったんですけどどうすればいいんですかね花粉とかでも肌がこう湿疹できたりとかするようになっちゃったんですよやっぱり。
13:3730分間好きな人とキスするだけで肌割れが治ります。
14:01はい好きな人しかあかんのいや嫌いな人と出てもしゃあないでしょ大阪のそれこそ病院の研究なんですけれどもそれこそイグノーベル賞ってノーベル賞取った研究なんですよ50名ぐらいのですねカップルに対してそのカップルは例えばアレルギー性皮膚炎簡単に言ったアトピーですよねだったりとか
14:22杉に対する花粉症を持っている何かしらのアレルギーの創痍を持っている50名を集めて30分間ハグするだけとあとはあの素敵なロマンチックの音楽例えばあのマイハートウィルゴーンってあのタイタニックのテーマソングですねとかを流しながらハグとあとキスをさせる群に分けたところ簡単に言ったアレルギーの死傷の数値がそのハグだけのグループは2
14:26.4と全然変わらなかったんですけどもキスをそこに加えると1.1と2分の1まで下がったっていう
14:42簡単に言ったらアレルギー体質が治ったっていうような話なんですけどこれはキスをすることによってやっぱりロマンチックなムードでオキシトシンっていう物質が出てそれがアレルギーの免疫の調節を行ったっていう
15:04いや大阪らしいですよねやっぱりね大阪っぽいな羽近さんとか日焼けどうですか僕そんなに気にしてなかったんですけどあのロケとか長時間の時凛太郎さん結構気にされるじゃないですか凛太郎さんの横に日焼け傘持つ人水持つ人扇風機持つ人で凛太郎さん俺ゼロだったんですよ
15:19みんな凛太郎さんそれが悔しくて日焼け過ぎしてるフリを最近してます俺のところにも呼びたいからほんまやな凛太郎さんずっと気にしてな凛太郎さん出会ったこと全然変わらないね
15:38綺麗になってる年齢色こんな聞いてるねそんなことないそんな中子供昨日生まれたらすごい子供生まれました赤ちゃんを塗ってますからね2人目がすげえめでたいなすごいありがとうございます
15:57そして押してくださったお久しぶりのお登場でございますさまざまな代謝から生成される老化物質を調査するとともに感知が困難な疾患を予防する食品成分を研究している食品学評論家永井亮次先生ですお願いします
16:25太陽っていうのは何かいろいろ言われてるんですけど有名な話ではビタミンDが作られて骨が丈夫になるっていうことで骨粗しょう症の予防にもなるんですよねなのでもうホントにいいこと尽くしなんですが当たりすぎてしまうと今度逆に日光老化っていう皮膚の老化を早めてしまうっていうことが起こるんですね日光老化っていうのはあるんだな
16:52日光男性繊維症っていうんですが男性繊維っていうのはたくさん出てきて肌がやわらかい肌じゃなくてちょっとブヨブヨの肌みたいになってきてしまうんですね日光が当たると老化物質のAGっていうのができてくるんですねでそれがさらに日光老化とかを促進してしまってでコラーゲンって体の中でどんどん作ってるんですねさっきおっしゃってましたけどだけどAGがたまるとコラーゲン作る能力下がっちゃうんですよねえっえっえっえっえっえっえっえっえっえっ
17:14なので布団で綿のない布団みたいにしぼんでしまうのでしわしわになってしまうとかいろんなことが起こってきますでじゃあどうするかっていうんですけれどそれでA字の生成を抑えるっていうもので以前ですね皮脂っていう成分が効くっていうのが見つかってこれ皮脂っていうあの皮脂っていうあの皮脂ヘシエキス?え?そうなんですかそれ?なんて言わざるじゃん?
17:47皮脂ヘシエキスいうのがめっちゃいいわけですこれ忍者が例えば毒をもられた時に下毒剤として持っていたとかあと敵に追われた時にですねこうやってマキビシみたいにするっていうそれで僕今持ってますけどねえっマキビシの皮脂誰に追いかけられてるんだ俺ちゃんみたいにして飲むんですよそうそうです皮脂茶として売られているんですが体脂ですよ
18:16必死茶として飲むのを1日コップ半分でも大丈夫です利用的にはでこれ研究的にはですね動物実験で目の水晶体のAGを抑えるっていうので白内障予防っていうこともあってあとAGの生成を抑えることによって肌の保湿脳が上がるっていうことが知られておりますので恐らく皮脂でも同じような効果あるんじゃないかなと思います
18:41ああすごいそうか最初知っててもんねそこに飲んでるのそうです10日と3日の10日って言って体こげつかすようなそういう感じがあるんですけど10日にすごくいいっていうのを聞いてちょっと飲んでますはあ美容にはかなり金使ってるんださゆちゃんははい何かもうピンポイントでサプリもう自分で旦那借金まみりじゃないかかやしたれよ
18:58はいローコストでやらせていただけたらローコストでやらせていただけたらローコストでやらせていただけたらほんでラーメン屋はどうやねんえ兄さんね兄さんにねお花出していただいたじゃないですかそうやんはいほんじゃあねやって頑張ってたんですけどね兄さんすいません2ヶ月でつぶる
19:17短すぎるでしょ短すぎるでしょそうパルコで出したんで皆さんにねポップアップやったんですかって言ってるんですけど短すぎてーでもねほんまのこと言ったらねアップアップやったんですかおぉーリターができてるよアップアップできます
19:36はい岡本先生まあ紫外線ですね対策で一番いい食べ物っていうのがあるんですけども何かというとトマトなんですねこれイギリスのマンチェスター大学という研究なんですけども大体トマトのペースト50グラムぐらい大体そのトマト2個ぐらいこうすりおろした感じですね
20:04とオリーブオイル10グラムの混ぜたやつもう一つはオリーブオイルだけを大体ね3ヶ月間ぐらい摂取していただくとトマトプラスオリーブオイルの方がなんとその紫外線のダメージっていうのが何パーセントを防げたかというと40から50%で防げた結構強烈な数字なんですよねトマトがいい理屈っていうのはもう完全にやっぱりリコピンですリコピンっていうのはカルテノイドってやつでカルテノイドって簡単に言ったら植物とかね
20:16魚とかって紫外線浴び放題じゃないですかそのために自分たちが自らその紫外線に対する防御反応を作ってるんですね例えばトマトが
20:33?そうトマトがあと人参の例えばオリーブオイル野菜も全部そうですそうなんだそれを僕たちは取って恩恵を受けてるだけなんです例えば他にもだから人参のベータカロテンあとは酒のピンク色のアスタキサンチンここら辺も全部そのさっき言ったカルテノイドなんですけども
20:53カルテノイドの中でも最強の抗酸化物質っていうのがトマトに含まれているリコピンなんですえぇートマトによんな日焼け止めで言った方がええねんそういうことそういうこと真っ白トマトができたそうそうさらに言うと小杉さんトマトハゲにもいきますいい感じだよ
20:59なやその言い方どこが気に入らんかったの
21:13?雑な一種なやアドバイスくれたアンカーまで言いやがったあのやろお前お前のためっぽかったけど指さしとったぞそうやろ言い方あるやろあのこれあのマウスの実験なんですけども強制的にハゲさせた
21:40やめたいですお前マウスかわいそうそれマウス俺にそのやつさせろマウスに聞きとるわマウスあのトマトのねトマトのペーストを塗ったら明らかに毛が入ってきたんですよえぇーじゃあこっせちゃんやればいいよ俺の時間やないねやるじゃん塗れば塗ればいいよ急にトマト塗ればいいよ急に話しかけてきてトマト塗ればいいよトマトこすりつければちょちょちょトマトなんで俺だけ食べんと塗らなあかんの
22:09食べてもんだよ塗っても効果は一緒に食べた方がいいんでしょ逆に食べたら日焼けとかそのシミにはいいし塗ったらハゲにいいってことですへぇーマウスは塗って生えてきた俺この現場薄る頭開けてこなあかんやほんならいやでも少なくともう薄毛とかはもう言われんようになるよ頭にトマト塗ってる人って言われるからどっちがいいですかどうしようハゲとか方向が変わってるだけで変やないかどっちも
22:39いやどっちを選ぶかやトマト塗ってる人ハゲどど似た子やさゆる先生はいそんな小杉くんにもおすすめですおやつに凍ったトマトがおすすめぼよおすすめぼよおすすめぼよ
23:03それをアイス買わないでプチトマトを凍らしてたんですよ全部昔から昔から新婚の同性時代からずっと凍らしててそれをだってリアルアイスのみですよぷちトマトそしたら何かほんとシャリシャリして食べ応えもあるしなんかほんとアイス食べてるので
23:32確かにそれを昔から食べてるんですよね勝美さんと一緒に勝美さんってハリネウムみたいな頭してるんですよ軽ボーボーダンス金もないストレスもパンパンのに軽ボーボーダンス顔ガリガリ軽ボーボーダンス確かにね私もあれですけど勝美さん63歳なのに本当に白髪なし老眼なしすごいな貧乏って
23:59それが貧乏が操作してんのかトマトなのかいうことやけどね大きいトマトの時は吸ってねすりおろしして本当にシャーベットみたいにしてちょっと甘いの欲しい時はそこにハチミツかけたりして食べてでね秋にもおすすめなものがあって秋はねデラウエアを皮ごと凍らしうんですよデラウエア皮ごとなんでもうあれ全部ポリフェノールじゃないですか
24:06そのポリフェノールも全部食べれてほんとシャリシャリしておいしいし秋はデラウエアがおすすめ
24:22先月気象庁は最高気温が40度以上の日の名称を今年も平年より気温が高くなると予想される中で室内と外気の温度差も開いていくばかり
24:38そんな中この温度差っていうのがシミを作るっていうことが最近分かっている日常的にしているあの習慣が肌に悪影響だけで実はシミが増えてるかもしれない
24:44実は花粉とかPM2.5は髪の毛を溶かしちゃうんですよ
24:56本当なのがクレンジングをしてほしいんですね最後のシミをしてみようかな純粋やなお前
25:19はい実はですね5月って結構温度の差が激しくなるじゃないですか暑い日はすごく暑いしでエアコンとかつけて涼しい部屋にいることも増えると思うんですけれども実はですね紫外線だけではなくてこの温度差っていうのがシミを作るっていうことが最近分かっているんですよ
25:45最近の研究でこの温度差っていうのがあるとシミを作るスイッチみたいなSCFっていうタンパク質が増えるっていうことが分かったんですよねでこの温度差どれぐらいでこのSCF増えちゃうのっていうと5度なんですよでマスクをしている時って肌の温度が上がって
26:10外すとそうなんです外すとちょっと冷えるんですけどこの温度差でももう5度あるんですよねこのマスクをつけて外したっていうだけで実はシミが増えてるかもしれない皮膚の温度差をあんまり作らないっていうことにも注意しなくちゃいけない5度も変わるんだそうなんです
26:16岡本先生髪とか肌のあれっていうのはもしかしたら5月に多く飛ぶPM2
26:29.5の可能性があるんですよこれ2020年ぐらいのアメリカの研究なんですけどもアメリカのデンバーっていうかなり鉱山ここは非常にPM2
26:32.5が少ない場所なんですねそこから韓国PM2
26:34.5が結構多く散布されてるんですけども
26:54そこに移ったところここの皮膚の一番外側に角質っていうのがあってそこにフィラグリンと呼ばれる水分とかを保湿する非常に重要な成分があるんですけどもデンバーから韓国に移ったわけでこのフィラグリンっていう水分を保湿する成分が急に失われるってことが分かったんですよ
27:01これはなぜかというと簡単に言ったらPM2
27:18.5って毛穴の1分の20とかそれぐらい小さいんですよそこから入ることによって炎症が来てそして先ほど言ったように皮膚のフィラグリンっていう物質が少なくなって肌荒れしやすいっていうようなメカニズムなんですけどもはい天達さんPM2
27:23.5っていう話が出たんですけどやっぱり中国大陸からたくさんやってくるのがちょうど5月なんですよ
27:385月ってあのメイストームっていう言葉があって比較的5月って穏やかな天候が多いんですけど時々中国大陸から低気圧がすごい発達してそれによって高砂とPM2
27:45.5が一緒に運ばれてきますだから雨が降らないんだけれども風が強いだけの日は砂ぼこりPM2
27:51.5高砂トリプルパンチになっちゃうので車がもう真っきりとなるときは高砂でね
28:04はい今お話しあったように結局PM2.5とか紫外線とか炎症が起点になって肌トラブルを起こすんですね結局5月のスキンケアっていうのは高炎症成分を取り入れることが重要なんです
28:32高炎症成分の中でも一番僕がおすすめなのがグリチルリチン酸ジカリウムっていう成分がありましてパッケージの裏側を見ていただくと書いてありますのでその成分を使っていただくのがおすすめですいろんな高炎症成分ある中で何でそれかっていうと炎症の起点になる一番最初の部分で作用してくれるのが
28:54このグリチルリチン酸ジカリウムですよ三井先生によると高炎症成分は種類によって効くタイミングが異なりグリチルリチン酸ジカリウムは炎症が発生した初期症状に効く抑制タイプ炎症の起点となる紫外線やPM2
28:55.5によるダメージが大きい
29:075月に最適な抗炎症成分だといいます実は今小学生の2人に1人以上が肌トラブルっていうのを経験してる小学生が肌トラブル
29:25?化粧水をバシャバシャ顔にたっぷり塗る人これは気をつけていただきたいと頭っていうのは大体肌に比べると2倍とか3倍頭って紫外線浴びてるって言われてるんですよね
29:51実は今小学生の2人に1人以上が肌トラブルっていうのを経験してるんですこれがなぜかっていうのをそのメーカーさんが実は調べてそしたらですね実はその調べた1000組以上の全体の5人に1人以上が実は普段からメークをまずしてたんです
29:53え?え?え?え?え?え?え?あ小学生が?はいでメイクって言うとなんか私たちの時代だとなんかあの口紅塗ったりとかちょっとお母さんの真似してそういうことをやってるのかなと思うんですけれども実はそうじゃなくてファンデーションとかベースクリームとかチークとかそんな時代になってるんだで平均で言うとなんと初めてメイクしたのが8
30:13.72歳
30:43実際にそのメイクをしてる子たちの肌トラブルっていうのがまあ大体全体の8割ぐらいなんですけれどもそのメイクしてない子たちは4割ぐらいしか経験してなかったんですつまり2倍もメイクをしてる子たちが肌トラブルを経験してたっていうことで。
31:13見せるだけで食うとるやつおるもんな確かに確かにそのメイクさんがおっしゃるには3歳から12歳ぐらいってやっぱりあの肌の角層がまだちゃんとできてないというかすごくはいあのいびつな状態でやっぱり肌荒れしやすいのにメイクしてその後ちゃんと保湿したりとかあとちゃんと日焼け止めも塗り方知らないっていう人たちがすごく7割以上いたんですねやっぱりさゆりさんみたいな方にちゃんと使い方とかを教えてもらわないと多分そうやってあの
31:29つやつやしたファンデーションとかを塗ってさっきのあれ切り取っとこう切り取っていいYouTube誰か上げたらいいなそうだから大人の責任ってすごい大きいなっていうところですねえこれ大人になったらやっぱりメイクしない日はあった方がいいですか?
31:50はい三井先生肌が強い人は毎日しても大丈夫です肌が弱い方はたまにこう休みの日をつけて1日でいい週に1日そうですね1日ぐらい作っていただくでその時にポイントなのがえっとクレンジングをしてほしいんですねやめてる日クレンジングはですねしてほしいんですしてほしい?
32:20それなぜかと言いますと毛穴に入っている皮脂ですね皮脂が酸化して肌にダメージを与えるので意外と泡洗顔では毛穴の中の汚れが取れないことがあってクレンジングは欠かさずにしてほしいんですね
32:42結構弱いんですよねおすすめはやっぱ油性のクレンジングですね毛穴に入った汚れは皮脂が中心ですので油性のって油のクレンジングですか?そうですねオイルクレンジングとかクレンジングバームですね一番なじみやすいのでめちゃくちゃ泡でほんまふんわりやるだけでこするなみたいなこと山ほど効くじゃないですか?
33:08そうねそれはだからガセってことですかえっとですね肌がやっぱ弱い方はそのぐらいじゃないとダメージその摩擦ダメージがっていうのがあるんですけどまあまあ専門家にいろいろも種類あるしなはいただ多くの方はしっかりやっぱりあの強くこすらないまでもちゃんと指で慣れてあげるっていうのは必要だから吉永三井先生を信用するかどうかやわこれはえ?最後の信用してみようかな
33:30純粋やなお前だまされてきたの?お前純粋すぎるやろ今までだまされてきたわけじゃないでしょ最後やこれねあとさっきあのお子さんがメイクするって話あったと思うんですけど結構僕も街で見かけるんですねで結構キラキラするラメって最近流行ってると思うんですねグリッターとかアイシャドウもそうなんですけどまた流行ってきたん?そうですねはいそこに入っているラメっていうのが実は肌を傷つける可能性があるんですよえ?え?え?え?
33:49はいラメっていうのはいろんな種類あるんですけど代表的なところで言うとガラス松といってその名の通りガラスなんですねえ?え?ガラスを砕いて一応表面刺さらないような加工はされてはいるんですけどもやっぱりこすって塗ると肌を傷つける可能性があるのでえ?え?え?え?肌が薄い方とかダメージ受けやすい方は気をつけた方がいいですしお子様もやっぱりこういうのは気をつけた方がいい
34:11はい上原先生ラメの中でもこのラメの角を面取りしてちょっと丸くなっているようなラメっていうのは存在するんですよえ?え?高級品で?そうですねちょっと値段は高くなるんですけれどもえ?え?こういう形に通常のパール剤っていう風に呼ぶんですけれどもまるでこうチョコレートを割ったとかガラスを割ったような感じでこれだと確かに肌に刺さっちゃいそうなんですけれどもえ?え?それをこう加工すると丸くなっているものもあるので
34:36そういうものを使って頂くと肌へのダメージは少なくなるかもしれない。
35:05結局ラメもこれも丸いのがええのや金近さんはあんまり荒れたのとか見たことないですけどケアとかしてます?え何にも基本的には全くしないんですけどでもあのメイクを落とすじゃないですか今してもらってるんですけど落としたあとも結構雑にその何だっけ拭き化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化粧化
35:17紙のやつ何枚かもらってゴシゴシっていくんですよねでその後化粧水みたいのつけてって言われるからそれもバシャバシャってやるんですけどあれどういう意味ですか?
35:47化粧水は保湿成分を肌に付与して水分を逃がさないようにするっていうのが目的ではあります結構いろんな美容を発信している方々の中で結構タレント性の高い人とかがやってる美容法の中で一つ注意していただきたいスキンケア方法がありまして化粧水をバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバ
35:59バシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシャバシラルとかこれは気を付けていただきたい乾燥している時は多いめに塗りとか言わはるで
36:15?それなんでいけないかっていうとただっていうのは水分をいっぱい含むと膨らむんですよねお風呂入って指がふやけるとかあるじゃないですかあれって一番角層っていうそのバリア機能を使わされるところが膨らんでるんですね膨らんで隙間ができるんで刺激成分がどんどん入ってくんですよね
36:43その状態を常に膨らんで隙間ができてしまう状態をずっと作ってしまうっていうのがそして紫外線が1年でも強い5月に最もダメージを受けているのが上から直接紫外線が入ってくるので頭っていうのは大体肌に比べると2倍とか3倍頭って紫外線浴びてるって言われてるんですよね。
37:13で紫外線を浴びるとまず髪の毛がどうなるかっていうと髪の毛の中のタンパク質のジスルフィド結合っていうのが紫外線でこれボロボロになっちゃうっていうのが分かっててだから色が抜けたりとかパサパサになったりするんですけどでもそれだけじゃなくって髪の毛が今度減ってくると頭皮までいっちゃうじゃないですかそうすると頭皮までいくと今度は紋根の細胞にダメージを加えて
37:29白髪とか薄毛をもっと進めてしまうっていうのが分かるのでやっぱり頭の紫外線対策もした方がいいよねって言われていて夏やっぱロケしてたらねこうちょっとやっぱ薄くなってきて頭皮がめちゃくちゃ焼けるんですよ。
37:48お猿さんが発情した時のお尻みたいなのが真っ赤になるんですよあの感じが嫌でスプレーをねこう日焼け止めスプレーってあるじゃないですかこれぐわーっとかけるんですよこれあんまり良くもなさそうやしどっちなのかなみたいな。
38:01上原先生。はい。スプレーってあるんですけどやっぱりスプレーって完璧ではないのでやっぱり一番いいのは帽子とか被害とか。あ、帽子とか。やっぱ帽子必要なんだ。そうなんですよ。それが一番もう100
38:08%防げるよっていう風には言われているのでちょっとスプレーとかは補助的なものって思っていただいた方がいい。
38:09先ほども花粉とかPM2.5の話あったと思うんですけど実は花粉とかPM2.5は髪の毛を溶かしちゃうんですよね。こういったものが髪に付着すると先ほども言った髪の毛のジスルフィド結合っていうのをバラバラにしちゃうのでまず髪の毛がバラバラになるとパサパサになるし細くなってくるしってあるんですけど
38:40こういったものが髪に付着すると先ほども言った髪の毛のジスルフィド結合っていうのをバラバラにしちゃうのでまず髪の毛がバラバラになるとパサパサになるし細くなってくるしってあるんですけどでもそこだけじゃないんですよ問題は。
38:41問題は何かっていうとPM2.5に含まれる物質がAHR受容体っていう薄毛スイッチがあるんですけどこの薄毛スイッチを押しちゃうんですよ。やる気スイッチみたいなやつ。薄毛スイッチ。
39:02でPM2.5が付くと薄毛スイッチが押されて毛根がちっちゃくなっちゃうっていうことがもう分かってるんですよね。
39:16だから一番大切なのは外出した後にお家に帰られた後はまずはシャンプーを美容としてじゃなくて下毒として洗っていただく。
39:27これが一番覚えていただきたいことなのでこれからはお家に帰られたらこうちょっとしっかり下毒をしていただいてたたくだけではPM2.5っていうのは落ちないって言われているんですね。
39:53だからやっぱりしっかり洗ってあげることこれが物理的にPM2.5とか花粉を落とすって言われているのではい牛久保先生皆さん鹿ってご存じですか鹿今韓国コスメで鹿っていう成分がすごい人気なんですが実はですねこれが髪の毛抜け毛とか髪の毛にも非常に効果があるっていうのが去年の経験で分かったんです去年?
40:16更に日本の大学が導き出した薄毛対策とはゆっくりまばたきするだけで目が大きくなるんですえっ
40:45もうともとあのツボ草っていうあの薬草のあの部分から抽出したっていうようなニュアンスで紫外線とかPM2.5にいいっていう肌にいいっていうのがずっと言われてたんですが実は去年の10月ですねこれ台湾にいいっていうのがずっと言われてたんですよ。
40:54東京大学とあとまあ京都大学とかいくつかの研究チームがですね髪にもいいんじゃないかということに気づいてですね。
41:14具体的にここから抽出したエキスをまああのこの髪の毛にこうつけるとかってしてまあ2ヶ月間だけです2ヶ月間それで様子を見たんですけどもはいなんとですねそれで髪の毛がもう見るからに太く濃くなって抜け毛が63%も実は減った2ヶ月だけ。これだ。
41:21トマトより全然こっちの方がいいやんこれ。
41:23トマトも塗った方がいいっす。
41:25トマトも塗った方がいいっす。
41:26お前トマトも塗ってこれも飲んのね。待ってくれ!
41:28お前あしたら鹿成や鹿成や鹿成。
41:29鹿成!
41:36今まだだからシャンプーとかにはあるんですけどそんなにまだちゃんと製品化されたものって多くないのでこれからたぶん出てくる。
41:38so, now back how登 göra it out
41:42it will come to collect
41:44which took beer
41:45Mr.
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41:59I can understand what you want though
42:01I'm actually sure
42:02How much is it?
42:07I'll ask your question
42:10I have a good way
42:10Yes, I'll take it
42:13It's hard
42:14Yeah, I can't
42:15Tapi
42:15So, I don't get it
42:22I don't make it
42:54I can't!
43:14脱毛を抑えるホルモンも出たっていう感じなんですよ。実際これね、だから臨床試験で、これ本当に男性日本人の日本医科大学っていう大学で研究やった研究でたった4分です、いちいち。でこの髪の毛をちょっと引っ張るだけで半年間で0.085の太さが0.092mmに髪が太くなったっていう方向があるんですよ。
43:47たった4分ですよ。で、だからね、これあのー、一日こう、まあ、あのー、マッサージそう言うんですけど。もうやめたってくれよな、もう。はい、失敗。ありがとう。俺の、俺の方法だけ、いつかバチかすぎるやろ。ホンマベッカTVをもう一度ご覧になりたい方はTVerで、お気に入り登録も忘れずに。過去の放送会はFO2で配信中です。
43:53ご視聴ありがとうございました。ご視聴ありがとうございました。ご視聴ありがとうございました。
43:55ご視聴ありがとうございました。ご視聴ありがとうございました。
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