00:09¿Conoces a esa persona que siempre llega puntual, entrega trabajos perfectos, tiene la casa impecable
00:15y parece que nunca se estresa? ¿O quizá eres tú mismo? Quizás lo que el mundo aplaude como éxito
00:22o disciplina en realidad es un grito de auxilio silencioso. Se llama ansiedad de alto funcionamiento.
00:28Por fuera pareces un semidiós, pero por dentro vas con el freno de mano echado y el motor ardiendo.
00:34La diferencia entre una persona motivada y una con este tipo de ansiedad es el combustible.
00:40La primera se mueve por deseo de crecer y la segunda se mueve por terror a fallar.
00:46Vives con el cortisol por las nubes no porque quieras ganar, sino porque sientes que si te detienes un segundo
00:52todo tu mundo se desmoronará. No confundas la excelencia con el miedo.
00:57Si tu perfección te cuesta la paz mental, el precio es demasiado alto.
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