00:00Tu estilo de vida influye directamente en tu presión arterial.
00:06Mantener un peso saludable reduce el esfuerzo del corazón.
00:10Demasiada sal favorece el aumento de la presión.
00:14Fumar y el consumo excesivo de alcohol dañan las arterias.
00:18La falta de actividad física aumenta considerablemente el riesgo de desarrollar hipertensión arterial.
00:26El estrés constante también puede elevar la presión arterial.
00:30Pequeños cambios pueden proteger tu salud a largo plazo.
00:35Acude a tu unidad de salud o UNEME Enfermedades Crónicas más cercana y escanea el código QR para más información.
Comentarios