00:03नवरात्री के पावन दिनों में अस्ट्मी और नौमी का खास महत्व होता है इन दिनों लोग वरत रखते हैं और
00:10माद दूर्गा की पूजा करते हैं लेकिन एक सवाल हर किसी के मन में आता है कि अस्ट्मी और नौमी
00:15के दिन आखिर क्या खाना चाहिए क्या वरत वाला खाना ज
00:21जाती हैं तो चलिए बताते हैं आपको इस वीडियो में कि अस्टमी और नौमी के दिन क्या खाना चाहिए दरसल
00:27चैत्र शुकलपक्ष के प्रतिपताती थी से नवरात्री की शुरुवात हो जाती है कुछ लोग प्रतिपताती थी से लेकर नौमी तक
00:359 दिनों का वरत रखते है
00:36वहीं कुछ लोग प्रती पताती थी कवरत रखते हैं, इसके बाद अस्टमी या फिर नौमी कवरत रखते हैं
00:42लेकिन इसके लिए आपको ये जान लेना ज़रूरी है कि आपको क्या खाना चाहिए
00:47अगर आपने प्रति पताती थी और अस्टमी या नौमे में से किसी एक दिन कवरत रखा है तो आप सुभा
00:53से नमक ना खाए बलकि एक टाइम ही नमक खाए
00:56आप सुभे से लेकर शाम तक फल दूद या फिर जूस पी सकते हैं वहीं शाम को अगर आप एक
01:03टाइम नमक खाए तो आप कुट्टु का या सिंगाडे का आटे की पूरिया या फिर रोटी खा सकते हैं इसके
01:10लावा साबुद दाना की खिश्री या खीर खा सकते हैं दूद द
01:26नमक डाल कर ही खाए इसके बाद अगले दिन कन्या पूजन करने के बाद ही प्रशाद क्रहन कर अपना व्रत
01:32खोले तो अस्टमी और नौमी के दिन वहीं अगर आपको नमक नहीं खाना है तो आप शकरकन, दूद, साबुद दाना
01:40की खीर, सामा के चावल की खीर खा सकते हैं
01:44अगर आप भी अस्टमी और नौमी के दिन व्रत रख रहे हैं तो आप खाने पर खास ध्यान रखें, उमीद
01:49करती हूँ आपको जानकारी पसंद आई होगी, फिलाल हमारे इस वीडियो में इतना ही वीडियो को लाइक, शेर और चैनल
01:54को सब्सक्राइब करना ना भूले
Comments