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Los Doctores- viernes 20 de marzo 2026
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00:00Hoy en Los Doctores, saluden tu hogar.
00:04Las infecciones respiratorias no solo llegan con el frío,
00:08pueden aparecer en cualquier momento y poner a prueba nuestras defensas.
00:12Poner a prueba nuestras defensas.
00:14Tos persistente, congestión, fiebre y cansancio,
00:19señales de alerta que muchas veces ignoramos,
00:22mientras virus y bacterias aprovechan un sistema inmune debilitado.
00:26Un sistema inmune debilitado.
00:28Pero la gran pregunta es,
00:30¿podemos fortalecer nuestras defensas para combatir estas infecciones?
00:34¿Combatir estas infecciones?
00:36Nuestros especialistas revelarán qué debilita realmente el sistema inmunológico,
00:41qué hábitos sí los fortalecen
00:43y qué estrategias médicas pueden ayudarnos a prevenir complicaciones respiratorias.
00:48Porque cuando las defensas bajan, las enfermedades atacan.
00:53¡Comenzamos!
01:13Bienvenidos a un nuevo programa de los doctores.
01:16Soy la doctora Carla Ramírez.
01:18Y yo soy el doctor Armando Romero.
01:20El tema de hoy es el fortalecimiento del sistema inmunológico
01:23frente a enfermedades respiratorias.
01:25Yo hoy me encuentro frente a una enfermedad respiratoria,
01:28ando un poco hipónica, así que téngame paciente.
01:30Carla es la paciente el día de hoy.
01:32Vamos a fortalecer su sistema inmunológico.
01:35Vamos a encargar de eso, así que no se lo pierda.
01:37Entonces, las enfermedades respiratorias son una causa muy común de consulta médica.
01:42Por eso, fortalecer el sistema inmunológico es muy importante
01:45para reducir el riesgo de tener esas infecciones
01:49o también reducir la severidad.
01:52Sí, Carla.
01:52Y ese fortalecimiento del sistema inmunológico va a implicar desde temas nutricionales,
01:56pero también nuestros hábitos van a influir.
01:59Una mala gestión del estrés, un sueño inadecuado,
02:01pueden influir sobre ese sistema.
02:03Así que queremos fortalecerlo y el de Carla también.
02:07Yo, bueno, vamos a ver algunos datos, a ver,
02:11porque yo necesito fortalecer mi sistema inmunológico.
02:13Es muy lógico.
02:13Veamos entonces para comprender el impacto que está teniendo a nuestro nivel,
02:16a nivel de salud en general.
02:18Veamos.
02:23Las infecciones respiratorias siguen siendo una de las enfermedades más comunes
02:28y peligrosas para la salud pública.
02:30A nivel mundial, más de 4 millones de personas mueren cada año por infecciones respiratorias,
02:36muchas veces cuando el sistema inmunológico no logra defender al organismo
02:41frente a virus y bacterias.
02:43En América Latina, estas enfermedades continúan siendo una de las principales causas
02:48de consulta médica, hospitalización y ausentismo escolar, especialmente durante temporadas
02:55de lluvia y cambios de clima.
02:56Y Honduras no es la excepción.
02:59Autoridades sanitarias han alertado sobre el aumento de casos de enfermedades respiratorias como influenza y COVID-19,
03:07con contagios reportados en distintos grupos de edad, principalmente en niños y adultos jóvenes.
03:13Además, el país registra una de las tasas más altas de mortalidad por enfermedades respiratorias crónicas en América,
03:21con 49.9 muertes por cada 100.000 habitantes, según informes de organismos regionales de salud.
03:34Los vemos que la alta prevalencia de las enfermedades respiratorias aumenta en temporadas específicas
03:39y en poblaciones que son vulnerables.
03:42Así que fortalecer el sistema inmunológico lo que ayuda es, o sea, ayuda como una estrategia para su prevención y
03:48control.
03:49Y bueno, si usted está en casa y se está teniendo infecciones respiratorias a repetición, síntomas demasiado intensos
03:55y utilizando medicamentos de forma continua, sin un control adecuado, este programa es para usted.
03:59Así que no se lo pierda.
04:01Claro que sí. Vamos a conocer las promociones que nos trae PharmaFácil el día de hoy con Patrick Rodríguez.
04:08Cuéntanos, Patrick.
04:11Hola, muy buenos días a todos. Feliz viernes.
04:14En el día de hoy, pues, recordarles que el verano de bienestar llegó a PharmaFácil
04:19y hasta este 6 de abril tienen la posibilidad de disfrutar hasta un 40% de descuento
04:26en todos nuestros productos para el cuidado de la piel,
04:29para tener una piel muy brillante, muy hidratada, muy limpia y tener un verano, pues, sin comparaciones.
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04:38o, si prefieren, pueden hacer sus pedidos vía delivery, el cual es totalmente gratis en San Pedro Sula y Tegucigalpa.
04:45Pueden llamarnos al 2280 4500 o, si prefieren, escribirnos al WhatsApp al 9211 5553.
04:53Recuerden que PharmaFácil es bienestar a su alcance.
04:58Pues, ya escuchó usted que PharmaFácil tiene las promociones de verano.
05:02Que nos ha tocado un poquito de frío estos días, Carla, pero hay promociones de verano, así que no se
05:06las pierdan.
05:07Claro que sí, aprovechen.
05:08Y, ¿qué te parece si conocemos a los especialistas que nos van a acompañar el día de hoy en este
05:13tema tan importante?
05:14Totalmente. Vamos a tener al neumólogo, el doctor Leonel Carvajal.
05:19La nutricionista, nutricionista, Katia Sierra.
05:22Y también nos acompaña el doctor Daniel Sandoval para hablar sobre el tema.
05:26Y recordarles que hagan sus consultas por WhatsApp desde ahorita para ser atendidas más adelante.
05:32Así que, ¡empezamos!
06:01Bueno, vamos a iniciar el programa con el doctor Leonel Carvajal, médico neumólogo,
06:07que nos va a ayudar a entender cómo se dan estas enfermedades respiratorias, pero también cómo funciona nuestro sistema.
06:11Bienvenido, doctor. Qué placer tenerlo por acá.
06:13Bienvenido, doctor Armando. Muchas gracias por invitarme a este programa.
06:16Y, bueno, si quiere, damos inicio entonces a hablar un poco de las enfermedades respiratorias.
06:21Excelente. Entonces, quisiéramos primero explicarle un poco a la audiencia, doctor,
06:25cómo es que funciona nuestro sistema respiratorio en general, ¿sí?
06:29¿Cuáles son los mecanismos? ¿Qué es lo que la población debe saber de forma básica, pues, para comprenderlo?
06:34Perfecto. Si quiere, pues, podemos empezar. Igual acá en la mesa tenemos un modelo anatómico y, básicamente, el sistema respiratorio
06:41se divide en dos.
06:42Una vía aérea respiratoria superior y una inferior.
06:46Como pueden ver ustedes aquí en la vía respiratoria superior, pues, aquí tenemos nuestros dos pulmones.
06:51Y uno los puede imaginar como una extensa red, digamos, de un montón de... que se llaman alveolos, que vamos
06:58a decir que son sacos.
06:59Y la función principal de nuestro sistema respiratorio va a ser darnos oxígeno y sacar una sustancia que se llama
07:06dióxido de carbono.
07:08Y hay otros tubos un poquito más arriba, que son las tráqueas, que es la tráquea, perdón, y los bronquios,
07:13donde, básicamente, nos va a servir para conducir el aire, enfriarlo, limpiarlo de partículas, que es muy importante,
07:19y transportarlo hacia los pulmones para que nosotros podamos respirar bien.
07:23Y como una función básica, y lo podemos resumir así, es llevar aire limpio, sin bacterias, sin partículas,
07:32para que nosotros podamos respirar bien, de una manera bastante puntual.
07:36Se escucha simple, pero es un sistema tan complejo y tan necesario para la vida, doctor, que necesitamos mantenerlo en
07:42orden.
07:42Y entonces, este sistema respiratorio, doctor, cuando empieza a fallar,
07:46¿cuáles son las enfermedades que suele presentarse más frecuente, que usted suele ver en la consulta?
07:53¿Por qué llegan los pacientes a usted más frecuentemente?
07:57Ok, bueno, hay muchas, pero siempre con la función, porque ya dijimos que lo podemos homogenar como un tubo y
08:04una red.
08:04Entonces, esos tubos se pueden obstruir, los pulmones se pueden dañar.
08:08Una de las enfermedades más frecuentes, o las enfermedades más frecuentes que uno puede ver,
08:12por ejemplo, desde los adultos hasta los 65 años, más o menos, asma bronquial,
08:18enfermedad pulmonar obstructiva crónica, que sea por el consumo de tabaco, pero no solo eso.
08:22En nuestra población, por ejemplo, más en las mujeres, la exposición al humo de leña,
08:28o por las quemas también, va a dar enfermedad pulmonar obstructiva crónica,
08:32y más recientemente, porque se ha estado investigando, la contaminación ambiental también va a ser parte,
08:38o va a ser causa de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica,
08:41y tenemos otras, como por ejemplo, las vasculares, es decir, van a afectar los vasos,
08:46y también tenemos, dentro de las unas más fatales, como el cáncer de pulmón,
08:50que es muy frecuente en la población, y que día a día en la consulta,
08:54por ejemplo, en el instituto donde yo trabajo, pues vemos que ya no es una enfermedad de pacientes tan adultos,
09:01estamos identificando pacientes con cáncer de pulmón en edades más tempranas,
09:07y algunas veces, lamentablemente, en estadios muy avanzados.
09:11Y esto que usted decía, doctor, que también la contaminación del aire puede influir sobre todas estas manifestaciones,
09:16¿no?, a nivel respiratorio.
09:18Así es.
09:19La contaminación del aire, bueno, nosotros sabemos que eso ya tiene muchos años investigándose,
09:25bueno, ahí tenemos una de las diapositivas, estas, esta contaminación del aire lo que realmente va a hacer,
09:31lleva algo que se llama microplásticos, pueden llevar bacterias, pueden llevar virus,
09:36y todo esto, nuestro sistema respiratorio lo va a intentar depurar y lo va a intentar limpiar,
09:42pero a veces, cuando ya tenemos una enfermedad que afecta los pulmones, la tráquea y los bronquios,
09:47no lo va a poder hacer. Y hay algunos pacientes o algunas personas, por ejemplo,
09:53que tienen más factores o tienen más predisposición a, pues, a enfermarse.
09:59Y, doctor, y en este caso de las enfermedades que tienen que ver con procesos infecciosos,
10:03donde el sistema inmunológico interviene, ¿sí?, ¿cuáles son las más frecuentes que usted ve en la consulta?
10:09Ok. Dentro de las enfermedades más frecuentes que nosotros hemos visto en la consulta,
10:14hablando de lo infeccioso, tenemos las infecciones virales, y recientemente, pues, ya sabemos que hace no tanto
10:21tuvimos una pandemia por COVID, hay algunos casos también, pero la infección por influenza,
10:26de sus dos serotipos, HLV, está muy frecuente. También las neumonías, ya sea por streptococco,
10:32que es lo más frecuente, o el neumococco, como se conoce, pues, más popularmente,
10:37son de los que más vemos nosotros.
10:39¿Y cuáles son las poblaciones que están más en riesgo de tener estas infecciones?
10:43En el doctorista de complicaciones asociadas también al sistema inmunológico.
10:47Ok. Dentro de las personas que están más en riesgo, tenemos varias.
10:50Primero vamos a empezar con el sexo. Es más frecuente en varones que se den estas infecciones
10:55por múltiples causas. La edad es otro factor muy importante.
10:59Las personas mayores de 60 años están en riesgo, y cualquier persona que tenga una enfermedad obstructiva crónica,
11:07ya sea asma, como mencioné yo, o enfermedad pulmonar obstructiva crónica,
11:11y de los que están más predispuestos son las personas inmunosupresas,
11:15ya sea por cáncer de pulmón o por cualquier otra patología, perdón,
11:19que deprima nuestro sistema inmunológico. Esos son los más frecuentes.
11:23Entonces se está hablando de adultos mayores, hombres, personas con enfermedades de base,
11:28y con el sistema inmunológico comprometido.
11:31Y, bueno, tenemos un WhatsApp, doctor, ya nos han empezado a escribir haciendo las consultas.
11:35Vamos a verlo aquí en pantalla.
11:39Sí, veamos si ya lo tenemos listo.
11:41Y dice, buen día, dice, cuando no se cono la inflamación crónica de garganta,
11:47es por el sistema inmunológico, tiene 43 años y es masculino.
11:51Ok, bueno, es una pregunta muy interesante porque aquí la persona está planteando algo
11:56que ya al menos es de dos meses y hay un error bien común en la población
12:00que a veces se automedica, ok, y hay que ver, por ejemplo,
12:04que las infecciones de las vías respiratorias superiores, pues,
12:07a grandes rasgos se vienen dos, virales y bacterianas.
12:10Y muchas veces los síntomas pueden ser muy pasajeros, pueden ser virales,
12:15pero en el caso de que la persona consulta, hace algo crónico.
12:18Hay que ver realmente si eso es una infección o de qué síntomas se acompaña.
12:23Generalmente las infecciones respiratorias superiores tienen síntomas de peligro
12:27y habría que preguntarle a esta persona, por ejemplo, si ella tiene pérdida de peso,
12:32si tiene dificultad para tragar, si tiene dificultad para respirar.
12:36Es decir, hay que ver si tiene síntomas de alarma,
12:39que en este caso nos hagan pensar que no se trata de una simple infección de respiratoria superior.
12:45Y, doctor, en esta línea yo tengo una consulta y es,
12:47¿qué hace que algunas personas se enfermen más frecuentemente y con mayor intensidad vivan estos síntomas?
12:54¿Este inmunológico ahí puede estar influyendo?
12:56Claro, esa es una pregunta muy interesante.
12:58Hay muchos factores, por ejemplo, hay factores hereditarios o genéticos
13:02que tal vez en nuestro país no lo podemos, pues, digamos, estudiar de forma completa,
13:07pero sí, hay defectos genéticos en la inmunidad.
13:09Ahora, nuevamente menciono y voy a insistir, las personas que tienen una enfermedad pulmonar crónica de base
13:15ya tienen algo estructural, algo mal en su pulmón que va a permitir o va a facilitar a la bacteria
13:21o al virus
13:22estar ahí de manera más fácil y lo va a predisponer.
13:25La edad también va a ser un factor importante y, sobre todo, a veces que en los pacientes con,
13:30que ya son crónicos, la adherencia es su tratamiento.
13:33Perfecto. Doctor, tenemos otra pregunta por WhatsApp. Vamos a leerla.
13:37Dice, ¿qué medicamento recomienda si tengo tos y gripe, pero da lactancia exclusiva?
13:41Bueno, sabemos que tiene cierta complejidad el caso, ¿no?, pero quizás podemos orientar a la audiencia.
13:46Ok, esta es una pregunta bien interesante.
13:48Hay algunos componentes, sin mencionar nada, que no se pueden dar durante los primeros seis meses.
13:53Por ejemplo, dando solo el nombre químico, por ejemplo, el extrometrofano,
13:58hay otras como fenilefrina que no se deben utilizar durante al menos los primeros seis meses
14:02y hay otras opciones que no parecieran que pueden ser naturales.
14:05Incluso hay algunos componentes químicos que vienen combinados con algunas hierbas
14:11o, por ejemplo, con miel que sí se pueden dar y que no van a afectar de manera directa,
14:15por ejemplo, la lactancia materna.
14:17Entonces, hay ciertos componentes que no se deben usar, como los que yo mencioné principalmente.
14:22Claro, esos son los que tendría que tomar nota para evitarlo, ¿no?, en este caso.
14:26Bien. Doctor, y otro punto acá.
14:29Usted, en su consulta, usualmente al paciente que le visita con cuadros repetitivos, recurrentes,
14:33en temas infecciosos, respiratorios, ¿cuáles son como las tres recomendaciones que le suele dar
14:38para que ellos puedan disminuir estos cuadros?
14:40Ok. Dentro de la principal, que yo le diría, es siempre la adherencia al tratamiento.
14:45Tienen que estar con su tratamiento, con buena adherencia y todo lo que implica.
14:49Segundo, siempre no automedicarse, no estar tomando medicamentos de forma discriminada,
14:54eso no es correcto. Y hay una opción que es la que más ha dado resultados con estudios,
14:59lo que sea, es la vacunación. Hay varias vacunas, pero generalmente en el instituto ofrecemos dos.
15:06Y la vacunación previene un montón de infecciones, sobre todo virales y bacterianas,
15:11y es la, digamos, la estrategia que más ha dado resultados y que más va a prevenir complicaciones a largo
15:17plazo.
15:17Excelente, doctor. Pues ya vamos a continuar con más información que nos proporciona el doctor Leonel
15:23y a continuación vamos a ver el segmento de La Ciencia Responde. Veamos. Gracias.
15:33Hoy en La Ciencia Responde
15:35Tomar vitamina C todos los días evita que nos enfermemos de infecciones respiratorias.
15:41Mito
15:42La vitamina C ayuda al sistema inmunológico, pero no evita por completo resfriados o gripes.
15:49Dormir poco puede debilitar el sistema inmunológico y aumentar el riesgo de infecciones respiratorias.
15:55Verdad
15:56Dormir menos de lo necesario afecta la respuesta del sistema inmune,
16:01haciendo que el cuerpo sea más vulnerable a virus como la gripe o el resfriado común.
16:07El estrés constante puede debilitar el sistema inmunológico.
16:12Verdad
16:12El estrés prolongado eleva hormonas como el cortisol,
16:16lo que puede reducir la capacidad del cuerpo para combatir virus y bacterias,
16:21aumentando el riesgo de infecciones respiratorias.
16:23Si me enfermo de gripe una vez, ya no volveré a contagiarme.
16:28Mito
16:29Existen muchos virus respiratorios diferentes y algunos cambian con el tiempo,
16:34por lo que una persona puede enfermarse varias veces al año.
16:44Los síntomas son presentados por
16:47BUSID
16:48Refuerza el sistema inmunológico y combate síntomas de enfermedades virales.
16:58Y me encuentro con el doctor Daniel Sandoval,
17:01con quien queremos reforzarle un poquito a la población,
17:04a qué debe prestarle atención,
17:07algunos síntomas de alerta sobre un sistema inmunológico que no está funcionando adecuadamente,
17:11¿correcto, doctor?
17:13Porque, esta es la gran pregunta,
17:15porque a veces uno está en un salón con muchas personas
17:17y quizás anda ahí algún virus en el ambiente,
17:21alguna persona es portadora, pero no todos se van a enfermar.
17:24Así es.
17:24Sí, entonces, estas diferencias queremos justo abordarlas, doctor.
17:28¿Por qué alguien que se está enfermando con mucha frecuencia en el año,
17:32en un corto periodo de tiempo,
17:34seguramente tiene que considerar que esto es un signo de alerta
17:38que necesita que tome medidas en el asunto?
17:40Sí, así es. Como usted lo acaba de mencionar, doctor,
17:43el hecho de enfermarse de las vías respiratorias altas a repetición,
17:47por lo menos unas dos veces por mes durante todo un año,
17:49nos indica que algo está fallando.
17:51¿Y qué es lo que podría estar fallando?
17:53Nuestro sistema inmunológico,
17:56nuestros mecanismos de defensa que tiene el cuerpo
17:58para luchar contra este montón de virus y bacterias que están en nuestro medio.
18:02Sí, y además también, no sé si le ha pasado, doctor,
18:05que la intensidad de los síntomas también podría ser un indicador, ¿no?
18:09Porque a veces un sistema inmunológico competente
18:12va a poder justo contener ese proceso
18:15y no permitir que se desarrolle con síntomas tan, tan, tan intensos.
18:18Tan intensos, así es.
18:20Realmente existen muchos signos y síntomas,
18:23de hecho la gran mayoría de personas los reconocen.
18:25Las enfermedades respiratorias son el principal motivo de consulta
18:29y realmente cuando tenemos una fiebre que no cede,
18:32tenemos aquella dificultad respiratoria que en lugar de ir disminuyendo,
18:36más bien se va haciendo progresiva,
18:39cuando tenemos mucha congestión nasal y cambia la coloración,
18:43pues debemos pensar de que realmente nuestro sistema inmunológico
18:45está debilitado y tenemos que hacer algo.
18:47Doctor, y ahora que estaba mencionando los síntomas
18:49de estas enfermedades respiratorias,
18:51a veces sucede que con el dolor de garganta,
18:53que alguien empieza con una pequeña molestia en la garganta
18:56y también inicia, o sea, se automedica y empieza con antibióticos.
19:01Así es, realmente esta es una práctica que debemos evitar,
19:06realmente el uso de antibióticos es una práctica que se debe realizar
19:11solamente cuando esté prescrita por el médico,
19:14ya que los antibióticos no quitan signos ni síntomas,
19:17se utilizan para, como su nombre lo dice, para combatir bacterias.
19:21Entonces realmente estamos actualmente,
19:23tenemos mucho tiempo de estar perdiendo la batalla contra las bacterias,
19:28perdón, y es debido a esto, ¿verdad?,
19:30la mala utilización de los antibióticos.
19:32Sí, y ahí también, aparte de que se automedican,
19:35como no hay el conocimiento de base,
19:37hacen un tratamiento y dicen,
19:39no, ya voy a suspender el antibiótico porque ya me siento mejor
19:42y no funciona así.
19:44Esto puede generar resistencia bacteriana,
19:45que en palabras sencillas implicaría que después
19:48el antibiótico donde usted lo necesite no va a funcionar.
19:51No va a funcionar y realmente va a requerir antibióticos
19:54mucho más potentes, inclusive hasta hospitalización.
19:56Entonces realmente es algo que debemos evitar
19:59y qué mejor manera que en el programa de los doctores
20:01decirle a todas las personas que nos miren
20:03que solamente vamos a utilizar antibióticos
20:06si está prescrito por el médico.
20:08Excelente, pues ya empezamos a contar eso,
20:11algunos de estos factores que necesita usted empezar a identificar
20:15de que serían señal de que su sistema inmunológico
20:18no está funcionando adecuadamente.
20:19Ya vamos a continuar con más con el doctor
20:21porque nos trae algunas recomendaciones justo para eso.
20:23Y vamos a escuchar a Carla que nos va a contar algo interesante.
20:26Cuéntanos, Carla.
20:53Si usted en casa se encuentra como yo
20:55frente a una enfermedad respiratoria de origen viral,
20:58es momento de tomar Vucit que le va a ayudar
21:00a reforzar este sistema inmunológico
21:02y mejorar estos síntomas de esas enfermedades virales,
21:06amigdalitis, rinitis, ese resfriado común.
21:09Así que Vucit se encuentra en diferentes presentaciones,
21:12un producto de origen europeo
21:13y se puede encontrar en PharmaFacil.
21:16Vamos a una pequeña pausa y volvemos.
21:21¡Gracias!
21:43¡Gracias!
21:47Y tenemos por acá Teraminvit Q10. Teraminvit Q10 con 23 vitaminas y minerales, omega 3, coenzima Q10.
21:56Es una buena oportunidad que tenemos para fortalecer todo ese sistema de energía de nuestro cuerpo, incluso nuestras funciones cognitivas.
22:04Pero ahora vamos a hacer el sorteo para ver quién se lleva este kit de Teraminvit Q10 a su casa.
22:09Así que vamos a revisar juntos el WhatsApp y a seleccionar a nuestro ganador o ganadora de los mensajes que
22:15nos han estado enviando en el transcurso de esta hora del programa.
22:19Veamos ese WhatsApp para seleccionar a nuestro ganador o ganadora.
22:24Recuerde ahí, veamos, veamos quién es la afortunada del afortunado.
22:31Tenemos, tenemos ahí.
22:36Y tenemos ese número disponible, 9493-7507.
22:43Ganador, ganadora del kit de Teraminvit Q10.
22:46Vamos a estar comunicando con usted para entregarle su premio.
22:49Muchas gracias y continuamos.
23:06Me encuentro con la licenciada de nutrición, Katia Sierra. Bienvenida, licenciada.
23:11Muchas gracias. Gracias por la invitación. Estoy muy feliz por estar aquí y compartirles información que es de suma importancia
23:17para la población.
23:18Es un gusto para nosotros tenerla aquí y me gustaría que nos contara si realmente hay un beneficio en tener
23:25una buena alimentación en la prevención de enfermedades respiratorias.
23:29Pues déjenme decirle que sí hay un gran beneficio porque muchas veces nosotros pensamos que solamente es el medicamento que
23:35utilizamos, que necesitamos para poder mejorarnos, recuperarnos.
23:40Pero, ¿qué pasa? Cuando nos alimentamos de una forma correcta, nuestro sistema inmunológico se logra mejorar y de esa forma
23:48nosotros podemos como recuperarnos rápido.
23:51Nos da gripe, nos podemos recuperar rápido de esa gripe.
23:56¿Alimento recomendaría o sea incluir en una dieta para poder tener ese sistema inmunológico fuerte?
24:02Bueno, el principal alimento que yo sé que todos lo hemos escuchado es la naranja.
24:08Todo cítrico ayuda bastante a fortalecer las células del sistema inmunológico.
24:13También, por ejemplo, alimentos como el mango que contiene vitamina A o toda fruta que sea de color amarillo o
24:20color naranja es excelente para poder fortalecer nuestra mucosa nasal.
24:26Y de esa forma el virus se le hace difícil poder ingresar a nuestro cuerpo también.
24:30El zinc es también muy bueno. ¿Por qué?
24:35Porque los linfocitos se alimentan de zinc.
24:38¿Qué son los linfocitos? Son los glóbulos blancos.
24:41Entonces, cuando se alimentan de zinc, estos glóbulos blancos que combaten el virus y bacterias están fortalecidos y ya ayudan
24:50más rápido a que el virus y la bacteria se vayan.
24:53Y también es muy importante alimentos que son antioxidantes.
24:59Los antioxidantes luchan contra los radicales libres.
25:03Los radicales libres son las células malas.
25:05¿Dónde podemos encontrar estos antioxidantes?
25:08En los frutos rojos, en las fresas, en los blueberries.
25:11Y de esa forma ya al consumir los alimentos que les mencioné vamos a tener un sistema inmunológico fortalecido.
25:18Ya me voy a poner a comer varias naranjas.
25:24Entonces, licenciada, hoy en día hay mucha información sobre vitaminas y suplementos que muchos, por ejemplo, en TikTok,
25:31muchos pacientes se ponen a ver y creen que son adecuados para ellos.
25:35¿Cuáles realmente tienen una evidencia científica que funciona?
25:40Los que realmente tienen evidencia científica, vitamina C.
25:44La vitamina C es el que más se utiliza para poder fortalecer el sistema inmunológico.
25:50Y como les mencioné, ¿dónde los podemos encontrar?
25:53En los cítricos.
25:54También otro suplemento, vitamina A y el zinc.
25:59Como se lo mencioné anteriormente, estos son los que tienen evidencia científica que son excelentes para mejorar el sistema.
26:05¿Qué prácticas diarias en nuestra alimentación podrían estar más bien debilitando nuestro sistema inmunológico?
26:12Muchas veces nosotros realizamos día a día ciertas prácticas que sin darnos cuenta afectan nuestro sistema inmunológico.
26:20¿Y cuáles son estas prácticas?
26:22El desvelo.
26:23La mayoría de nosotros nos desvelamos y eso hace que nuestro cuerpo no descanse de forma adecuada
26:28y las células no se vayan produciendo las que nos ayudan a proteger nuestro sistema inmune.
26:33También no hidratarse de una forma correcta.
26:36Porque cuando hay una deshidratación, hay menos transporte en el torrente sanguíneo
26:41y los glóbulos blancos no se van a transportar de la forma que se necesita para poder luchar contra virus
26:47y bacterias.
26:48Entonces hay que hidratarse bien y también cuidar la microbiota.
26:52¿Qué es la microbiota?
26:53Son los microorganismos que están en nuestro intestino
26:57y el 70% de todos los microorganismos que están en nuestro cuerpo están ahí, en la microbiota intestinal.
27:03¿Cómo podemos cuidar la microbiota?
27:06Consumiendo alimentos que sean altos en fibra, también consumiendo probióticos, por ejemplo, el yogur y también el famoso kefir.
27:16Sí, que ahorita se ha escuchado bastante del kefir y es muy buenísimo.
27:20Sí, el chocito de kefir todos los días es algo que le va a ayudar también a fortalecer el sistema
27:25inmune.
27:26¿Otros hábitos aparte de la alimentación usted recomendaría para fortalecer el sistema inmunológico?
27:32Sí, es muy importante también el estilo de vida. Como se mencionó anteriormente, el estilo de vida determina.
27:41Entonces, ¿cuáles son estos hábitos? Dormir bien, hacer ejercicio y también hidratarse correctamente. Esos son los hábitos que más se
27:51recomiendan.
27:52Perfecto. Veo que aquí nos trae un jugo para que los pacientes en casa puedan realizar muy fácilmente. Cuéntenos qué
27:58es lo que trae.
27:58Bueno, este jugo, incluso ustedes lo pueden comenzar después de ver este programa. Pueden ir y hacerse el juguito y
28:05ya como implementarlo en su dieta diaria.
28:08¿Qué contiene? Contiene naranja, contiene limón. Estos son la vitamina C, los cítricos. También contiene mango maduro, que es la
28:18vitamina A.
28:19Contiene jengibre y también cúrcuma, que son importantes antiinflamatorios y antioxidantes.
28:26¿Lo puedo probar, verdad?
28:27Sí, lo puede probar y nos puede dar el visto bueno para ver si es rico. Es una mezcla de
28:33sabores.
28:33Sí, está rico.
28:34Está rico.
28:35Ya me lo voy a tomar todo, tal vez me mejore la arca.
28:39Sí, se lo recomiendo. Entonces, recomendado por la doctora Carmen.
28:42Sí, recomiendo. Y está fácil de hacer para los pacientes en casa, ¿verdad? Algo que pueda hacer diariamente sin agregar
28:49azúcar. Eso no tiene azúcar, ¿verdad?
28:50Exactamente. No, no tiene nada de azúcar y son frutas que son accesibles para nosotros. Por eso traté también de
28:56incluir el mango maduro, que ahorita en esta temporada es lo que más encontramos.
29:00Claro, me encanta.
29:02Es riquísimo.
29:03Muchas gracias, licenciada. Sigan enviando sus consultas a la licenciada Katia para que ella pueda atenderlas más adelante. Vamos con
29:09Armando que nos trae más información.
29:15Soluciones Médicas es presentado por
29:18ViuCid. Refuerza el sistema inmunológico y combate síntomas de enfermedades virales.
29:36Me encuentro nuevamente con el doctor Daniel Sandoval porque ahora para esas personas que necesitan fortalecer esa respuesta inmunológica, él
29:42tiene una propuesta.
29:43Doctor, cuéntenos, ¿qué tenemos por acá?
29:44Así es, doctor. Bueno, tomando en cuenta lo que acaba de decir la licenciada Katia, muy importante realmente las vitaminas,
29:51cómo funcionan y cómo fortalecen nuestro sistema inmunológico.
29:55ViuCid es un producto que la citegra, contiene vitamina B6, vitamina B9, vitamina B12, vitamina C y aparte contiene ácido
30:03gliciricínico, que este es un potente antiviral.
30:06El paciente evita que esas enfermedades respiratorias, por poner un ejemplo COVID, llegue a ser una enfermedad grave.
30:13Entonces evita que el paciente se complique por ese tipo de enfermedades, así como también fortalece ese sistema inmunológico tanto
30:20de niños como de adultos.
30:22Ah, entonces pueden utilizarlo de las diferentes edades, doctor.
30:26Así es, desde los tres años en adelante.
30:28¿En embarazo se puede utilizar, en lactancia?
30:31Se puede utilizar en embarazo después del primer trimestre por la parte de la formación de las características físicas, tanto
30:37externas como internas, que no queremos interferir como con muchos otros medicamentos.
30:41Pero después de esta etapa se puede utilizar con completa seguridad.
30:44Y usualmente ViuCid, ¿en qué presentación viene, doctor?
30:47Tenemos presentación, bueno, en jarabe, que es orientado para niños, en sobres también y en cápsulas.
30:54Y en sobres, en este caso, se diluye en agua y se toma...
30:57Así es, así es.
30:58¿Y cuántas veces justamente se sugiere que ViuCid debe ser tomado?
31:03El ViuCid se puede utilizar, por ejemplo, en niños de 3 a 12 años, 5 ml dos veces al día,
31:09es decir, cada 12 horas.
31:10Y en el caso de 13 años en adelante, se puede utilizar 3 veces o 2 veces al día.
31:15Ya va dependiendo de cada paciente, doctor, y de cada médico.
31:19En mi caso, yo prefiero utilizarlo en pacientes que están, por ejemplo, que tienen dengue, que no han desarrollado signos
31:25de alarma 3 veces al día, para disminuir la posibilidad de que esto se pueda complicar.
31:30¿Y desde cuándo se empezaría a tomar? ¿Desde el primer día de los síntomas? ¿O hay que esperar a que
31:37se presenten los síntomas? ¿Cómo sería ahí?
31:39Idealmente, se debe utilizar antes de la enfermedad, como mencionábamos antes, en personas que sienten que tienen alguna deficiencia en
31:47su sistema inmunológico, podemos comenzar a utilizarlo.
31:50Y en el caso de personas que ya tienen una enfermedad, como acabo de mencionar, sí, desde el primer día,
31:54para que el medicamento logre tener un efecto adecuado.
31:57Entonces, tanto preventivo, como en el proceso de curación, ¿verdad?
32:00Así es.
32:01Doctor, y vamos a hacer un sorteo para la audiencia que nos ha escrito con un kit de biocid.
32:06Excelente.
32:06Así que vamos a ver en WhatsApp, vamos a ir seleccionando al ganador o la ganadora.
32:12Y vamos a ver, tenemos por acá a Janet Marín.
32:18Así que felicidades, Janet, porque se ha llevado el kit de biocid a su casa para fortalecer ese sistema inmunológico.
32:24Así es.
32:25Así que, nuevamente, gracias, doctor, por acompañarnos.
32:27Un placer.
32:27Un placer.
32:28Y continuamos con más.
32:55Continuamos con el doctor Leonel.
32:57Y en esta ocasión vamos a responder las preguntas que nos han ido escribiendo, ¿sí?
33:01Así que, doctor, ¿estamos listos?
33:03Estamos listos.
33:03Tenemos varios, varios mensajes.
33:05Empecemos con la primera.
33:06Dice, mi mamá tuvo COVID-19 en época de pandemia.
33:10Le ha quedado una tos muy, muy seca que se le va y le viene por semanas y a veces
33:14no duerme de tanto toser.
33:16En una ocasión le recetaron broncovaxón para adulto por tres meses y no se le ha visto mejoría.
33:21¿Cómo podríamos orientarle ahí, doctor?
33:23Ok, perfecto.
33:25Bueno, recordando, es una pregunta muy interesante.
33:29El COVID, con el tiempo, ¿verdad?, puede dejar algunas secuelas a nivel del pulmón y sobre todo cicatrices, lo que
33:35uno conoce como fibrosis pulmonar.
33:37Entonces, eso es bien interesante, sobre todo porque la paciente consulta por tos persistente, que es una de las principales
33:43manifestaciones de la fibrosis pulmonar.
33:46Hay algunos suplementos que están indicados y otros que, pues, no tienen tanta evidencia.
33:51Sin embargo, en el caso de ella, más que tomar un suplemento, que es un adyuvante para todo eso, es
33:58hacer una investigación un poco más profunda.
34:00Empezaría, por ejemplo, con un estudio radiológico, con un estudio tomográfico.
34:05Asistir, por ejemplo, al Instituto Nacional Cario Pulmonar con cualquier referencia porque podría tratarse de la persistencia crónica de fibrosis
34:14pulmonar, que es una enfermedad progresiva y que sí puede poner, pues, digamos, algo complicada a la situación.
34:20Entonces, más que un complemento sería que asista de forma inmediata como al instituto, que nosotros tenemos mucha experiencia en
34:28ese tipo de patologías.
34:29Habría que hacer un diagnóstico adecuado en esos casos para definir cuál sería el manejo posteriormente, ¿verdad, doctor?
34:34Bien, tenemos más preguntas y dice, buenos días, dice el doctor que exponga el tema de tosferina.
34:44A mí me dio y me ha quedado doliendo el pulmón izquierdo.
34:47Ok, perfecto. No vamos a hacer una revisión de tosferina, pero es una de las infecciones por bacterias muy frecuentes.
34:54Sin embargo, es más frecuente en niños. Generalmente se da con una tos que la definen como episodica donde el
35:00niño está tosiendo, tosiendo, que llega un punto que queda sin respiración, puede vomitar y se puede poner azul.
35:07La tosferina, pues, como le repito, es más frecuente en niños, puede dejar algunas secuelas y generalmente necesita aislar la
35:16bacteria y poderla tratar, ¿verdad?
35:18Hay casos en adultos, sobre todo en pacientes inmunosupresos nuevamente, pacientes con defensas bajas, pacientes con enfermedades crónicas, donde el
35:26tratamiento son antibióticos una vez que se ha aislado el microorganismo con los métodos que nosotros tenemos.
35:32Y en este caso que ya mencionaba, las secuelas, ¿eso puede ser, se puede tratar, se puede mejorar?
35:37Mira, las secuelas, vuelvo, voy a volver a insistir, pueden quedar. Hay algo muy interesante que es la terapia respiratoria,
35:44la terapia por rehabilitación, donde le puede ayudar.
35:48Increíble, hay una diferencia entre aquellos pacientes que hacen terapia y aquellos que no hacen terapia cuando han cursado una
35:54infección bacteriana o viral.
35:55Qué buen punto, doctores. Y tenemos otra pregunta. Vamos a leer. Dice, buenos días, ¿cuáles son los efectos del ventolin
36:01inhalador cuando se usa por mucho tiempo?
36:03Ok, esta es una pregunta muy frecuente y me parece muy interesante. El ventolin es el salbutamol, lo que nosotros
36:09conocemos como salbutamol.
36:10Los efectos inmediatos general son un temblor distal en las manos, o sea, que dice la gente, estoy temblando, o
36:17taquicardia, es decir, que el corazón late muy rápido.
36:20Bien, no es adecuado que un paciente, por ejemplo, asmático, esté utilizando solo salbutamol porque a largo, por ejemplo, a
36:26largo plazo, son menos frecuentes, pero puede haber algo que se llama arritmia,
36:30donde su corazón no late bien o late a dispar, por así decirlo, y eso sí puede ser una emergencia,
36:37algo grave.
36:38Entonces, en el caso de esta paciente, asumo que lo está usando por asma bronquial, no es lo ideal, y
36:43lo que necesito es una evaluación más completa para definir un mejor tratamiento o algo un poco más completo, por
36:49así decirlo.
36:50Sí, excelente, pues ya hemos empezado a responder estas preguntas. Siga escribiéndonos porque todavía tenemos el panel final donde vamos
36:57a seguirlo acompañando y llegándonos a su hogar.
36:59Gracias, doctor. Continuamos.
37:00Gracias.
37:01Vamos a una pausa y ya volvemos.
37:11Preguntas y respuestas es presentado por Farma Fácil.
37:16Del 6 de marzo al 6 de abril, aprovecha hasta un 40% de descuento en productos para cuidar tu
37:23piel.
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37:35de abril.
37:35Con Farma Fácil, bienestar a tu alcance.
37:38Vamos a iniciar con nuestra ronda de preguntas de nuestros especialistas.
37:42Veamos qué nos ha descrito para los especialistas, Carla.
37:44Vamos a ver la primera pregunta, hermano.
37:45Dice, ¿qué hacer si uno ha pasado por esa tos y esa gripe y qué tomar para fortalecer después de
37:53este virus?
37:54¿Qué tomar para fortalecer el sistema respiratorio para no enfermarse seguido de gripe y tos?
37:58Y entonces, para la licenciada Katia.
38:00Bueno, lo que podemos hacer para fortalecer el sistema inmunológico, podemos incluso, si nosotros sentimos que no podemos conseguir frutas
38:08y verduras, podemos suplementar.
38:10Podemos suplementar con vitamina C.
38:13También, este es como el más importante y ayuda, ayuda.
38:17Y también, el jugo que yo traje ahorita, nosotros podemos hacer ese tipo de jugos para poder fortalecer el sistema
38:25inmunológico.
38:26Excelente.
38:26Perfecto. De forma natural.
38:28Vamos con la siguiente pregunta.
38:31Buenos días, doctor.
38:33Perdí a una hermana hace 10 meses.
38:34Ella, según el diagnóstico de ella, fue fibrosis pulmonar aguda y trombosis pulmonar.
38:39Mi pregunta es, ¿qué posibilidades de vida tiene alguien que le detecte en ese diagnóstico, doctora?
38:44A ella me le quitaban el oxígeno, pero quedamos nada más con las cotizaciones.
38:47Ella rápido se fue, deterioramos.
38:50Ok. Esa igual es una pregunta que ya abordamos anteriormente.
38:54La parte de la fibrosis pulmonar, lamentablemente, es una enfermedad que va avanzando y, como lo dices, es progresiva.
39:01No tiene una cura como tal.
39:03Sin embargo, hay algunas medidas o medicamentos que se pueden tomar.
39:07Por ejemplo, hay algunos medicamentos que son antifibróticos, se pueden tomar.
39:11Eso va a detener la progresión de la enfermedad.
39:14Y la parte de la rehabilitación pulmonar siempre va a ser importante, porque eso va a prolongar un poco más
39:20la calidad de vida.
39:21No le puedo hablar de una cantidad de tiempo, porque no es correcto, sino que con la rehabilitación y con
39:27el tratamiento adecuado, eso se puede progresar.
39:29La persona va a tener una calidad de vida dentro de lo que cae, pues, decente o normal.
39:34En nuestros hospitales públicos hay rehabilitación pulmonar, doctor.
39:39Es correcto. En el Instituto Nacional Cardiopulmonar nosotros tenemos un excelente servicio de rehabilitación donde hay todo paciente cardíaco o
39:46neumópata.
39:48Hay un régimen donde hay una parte en su casa y una parte en su hogar.
39:51Como repetí anteriormente, hay una diferencia significativa en aquellos pacientes que lo hacen o no.
39:57Y solo añadiendo algo más, igual en todos los pacientes crónicos o no, la vacunación contra influenza y neumococo va
40:04a fortalecer y va a evitar esas infecciones,
40:07ya que estos pacientes son más propensos a tenerlas.
40:09Gracias, doctor. Tenemos otra pregunta.
40:13Hola, buenos días. Mi mamá tiene 90 años y hace dos años estuvo interna por neumonía.
40:18La neumóloga le vacunó contra el neumococo. Fueron dos y al ponerse la vacuna le dio mucha tos y flema.
40:23¿Es normal?
40:24Bien. Hay algunos efectos normales cuando una persona se vacuna.
40:29Habría que ver porque hay dos tipos de vacunas contra el neumococo.
40:31Vamos a decir que el neumococo es una bacteria que tiene varios subtipos, como que tuviera un montón de primitos,
40:38que pueden ser hasta 50.
40:41Entonces, las vacunas pueden agarrar, hay unas que agarran 13, hay unas que agarran 23 y hay unas que agarran
40:4520.
40:46Algunas veces, las vacunas pueden dar una reacción cruzada y pueden dar síntomas como que el paciente estuviera enfermo o
40:52como que tuviera gripe.
40:53Por ejemplo, resfriado, tos, fiebre y van a ser normales.
40:58Lo que no va a ser normal posterior a la vacunación es que el paciente se esté enfermando de manera
41:03repetitiva.
41:04En este caso, en el 90 años que tuvo tos o flema, van a ser efectos adversos normales, siempre y
41:10cuando la paciente no tenga deterioro, no tenga dificultad para respirar o que vuelva a tener una infección nuevamente.
41:16Así que tomar nota de esos síntomas de alerta, de alarma que nos indicarían, pues, buscar una atención especializada.
41:23¿Tenemos más preguntas, Carla?
41:25¿Así que le leer la voz?
41:27Sí, dice, buenos días, desde Intibuca. Saludos a las personas que nos ven en Intibuca.
41:31Soy paciente hipertensa, hace poco me dio una gripe y lo deje que se desarrollara y ¿es bueno o siempre
41:39hay que tomar medicamentos a tiempo para evitarlo?
41:42Habla así de dejar que se desarrolle el proceso, doctor.
41:45Ok, bueno, nunca es adecuado dejar una enfermedad que se desarrolle porque una simple gripe para usted puede ser influenza
41:53y la influenza puede dar neumonía.
41:55En un paciente con un factor de riesgo como la hipertensión puede ser peligroso.
41:59Bueno, medicamentos realmente solo están indicados en los primeros cinco días de la enfermedad.
42:03Lo que sí puede hacer usted, e insisto, es vacunarse contra la influenza de manera anual.
42:09La influenza ya tiene una edad casi a los 50 años y eso va a evitar posteriormente infecciones que en
42:15este momento suyo fue leve, pero la influenza puede dar complicaciones graves.
42:19O digamos que fuese COVID, ya vimos lo que ha pasado con COVID que puede tener consecuencias devastadoras.
42:25Entonces, nunca es bueno dejar que la enfermedad esté ahí. Siempre es bueno buscar atención médica y prevenir complicaciones.
42:31Y más si hay una enfermedad de base en este caso, ¿correcto, doctor?
42:35La importancia de la vacunación.
42:37Sí, totalmente.
42:39Y dice, hola, ¿el té de jengibre puede ayudar, licenciada Katia?
42:43Bueno, ayuda sí a fortalecer las defensas, pero esto no quiere decir que al tomarte de jengibre no me va
42:50a volver a dar gripe, no me va a volver a dar tos, no.
42:53Sino que es como un complemento para fortalecer el sistema inmunológico porque el jengibre es un antiinflamatorio y también ayuda.
43:03Tiene propiedades antioxidantes que, como se mencionó anteriormente, tiene radicales, batalla contra los radicales libres que son las células malas.
43:12Entonces, sí ayuda a fortalecerlo, pero más no a que no nos vuelva a dar gripe, no nos vuelva a
43:18dar tos o influenza o cualquier otro tipo de infección respiratoria.
43:22Puede haber una pequeña cantidad de pacientes en los que el jengibre a veces puede aumentar un poco la presión
43:26arterial, según he leído, licenciada.
43:30Bien, creo que tenemos otra pregunta.
43:33Dice, buenos días, doctor, una pregunta.
43:35Mire, tengo una niña de 7 años y a ella le pega una tos bien reseca y bastante frecuente.
43:43¿Qué correspondería, doctor, en esos casos?
43:44Bien, solo aclaro, yo no soy neumólogo de niños, sin embargo, en un niño de 7 años siempre va a
43:50ser importante evaluar esa tos reseca que persiste
43:54y ver que no tenga signos de alarma o complicaciones.
43:57No le puedo dar un medicamento solo para la tos porque el problema no es solo tratar la tos.
44:03Uno tiene siempre que buscar la causa de por qué la paciente tiene tos, aunque sea una niña o no.
44:08Entonces, mi recomendación más allá de dar una receta o un medicamento es que busque atención inmediata.
44:14Excelente, sí. Y más en población pediátrica, en niños, ¿no?
44:18Que con más cuidado podemos abordar el caso.
44:22Creo que tenemos más preguntas.
44:24La doctora dice, buen día, que no le dé gripe, Otto, por varios años es malo, dice.
44:32Yo le diría que no, eso es perfecto.
44:35Estaría feliz.
44:36Si usted está sano, pues alégrese que no está enfermo, que tiene un buen sistema inmunológico, que está bien reforzado
44:43y que usted está sano.
44:44Realmente no es malo. El estado de salud que usted tiene, pues, para mí es perfecto. Así que, como dijo
44:49el doctor, alégrese.
44:50Sí, muy bien, muy bien.
44:54Listo, ya tenemos otra pregunta.
44:57¿Qué será bueno para la gripe?
44:59Es que últimamente me pega seguido la gripe y pierdo el sabor y el olfato a veces y no siento
45:05sabor ni olor, dice.
45:07Ok, bueno, esos son síntomas, como recordamos, muy parecidos a los que dan infecciones por COVID.
45:14Realmente lo más adecuado es que usted se haga una prueba para detectar si lo tiene o no y después
45:20valorar los signos de alarma.
45:22Dependiendo de la gravedad de su enfermedad se pueden dar.
45:25Hay cosas como hidratar, hay analgésicos, hay antiinflamatorios que usted puede utilizar dependiendo de la gravedad.
45:31Entonces, lo ideal, hágase la prueba, evaluarse y ver la gravedad de su enfermedad.
45:37Así es.
45:39Listo, tenemos otra pregunta.
45:42Una más.
45:44Hola, siempre tengo tos seca y cuando el tiempo está frío me molesta.
45:49Tengo 38 años, ¿qué puede hacer en ese caso?
45:52Siempre una tos seca, dice el doctor.
45:54Ok, esa pregunta es bien interesante y tiene que ver con lo que vimos al inicio.
45:58Nuestro sistema respiratorio, nuestros tubitos que yo les mencionaba, alrededor o están tapizados con algo que se llaman cilios, que
46:05son unos pelitos, digamos, que ayudan a barrer y a filtrar las partículas.
46:10Los cambios de clima, por ejemplo, enfrían esos pelitos o esos cilios y nos predisponen a muchas infecciones.
46:17Habría que ver, en su caso, si los cambios de clima están asociados con algo muy frecuente que se llama
46:22rinitis alérgica, a ver si tiene mucho moco, si tiene mucha estornudadera y de ser así, pues requiere otro tipo
46:30de tratamientos.
46:31Entonces, ahí sería ver si usted tiene o cumple los síntomas para rinitis alérgica y evitar sobre todo la exposición
46:38que ya usted la tiene a los climas fríos y ver si tiene otra exposición que le hace a usted
46:44tener esos mismos síntomas.
46:46Presidente, justo ahí es otra consideración, no unas alergias posibles.
46:50Bueno, queremos agradecer a nuestros especialistas por acompañarnos el día de hoy, por tan valiosa información.
46:56La licenciada Katia por ese jugo, porque me siento un poco que me va a alargar.
47:00Muchas gracias por la invitación.
47:01Gracias por acompañarnos.
47:03Y bueno, yo me voy con PharmaFácil porque usted ya sabe que PharmaFácil siempre nos acompaña en ese objetivo que
47:09tenemos de generar salud y en este caso para fortalecer nuestro sistema de defensa.
47:14Ahora, Patrick, cuéntanos, ¿qué tenemos por acá?
47:16Mire, doctor, me llamó la atención bastante como lo que el doctor explicaba, diferentes medicamentos antivirales en este caso.
47:22Tenemos variedad desde Viroquen, Nisoprinocine, Delbiocid, que ya se ha mencionado ampliamente también en el programa, tanto para niños como
47:29para adultos.
47:29De igual manera están los medicamentos para tratar estas enfermedades, ya sean respiratorias, ya sean antigripales y de la misma
47:39manera las vitaminas o suplementos que pueden ayudar a esta persona a fortalecer el sistema inmune.
47:45La vitamina C, que no falta, tanto masticable, efervescentes, al igual que en gotitas para los más pequeños del hogar.
47:52Y también pues tenemos esta variante que es en gomitas, que a muchos niños no les gusta el medicamento, pues
47:58en este caso puede ser una opción favorable para ellos, el sabor, el gusto.
48:02Entonces, hay bastante variedad y para servirle siempre.
48:05Así que ya saben dónde encontrarlo en PharmaFácil. Gracias, Patrick.
48:08A la orden.
48:31Bueno, yo espero que Carla y la población que nos ve hayan salido más fortalecidos después de este programa. ¿Qué
48:37piensan, Carla?
48:38Sí, me siento un poco más fortalecido, pero creo que tengo que descansar.
48:43No, totalmente necesario para también fortalecer el sistema inmunológico.
48:46Y bueno, ¿cuál es el próximo tema?
48:48El lunes vamos a hablar sobre ansiedad y depresión.
48:51Vamos a aprender a identificar algunos signos, síndomas de que padecemos de esto y sobre todo su manejo cuando necesitamos
48:59acudir a un psicólogo o psiquiatra, ¿verdad?
49:01Así que no se pueden perder este tema tan importante en Los Doctores.
49:06Salud en tu hogar.
49:08Salud en tu hogar.
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