00:00Je viens de finir ma séance de 40 minutes de vélo d'appartement
00:04et j'aurais une question qui s'adresse à ceux qui s'y connaissent un peu en sport
00:09parce qu'il y a un truc que je ne comprends pas.
00:11Je vous explique, vous voyez là sur le vélo, il y a un cadran avec les données
00:15des calories que j'ai dépensées sur le vélo, le temps que j'ai fait du vélo, la vitesse, tout
00:22ça.
00:22Vous voyez ce que je veux dire, il y a un tableau de bord.
00:25À la fin de ma séance de 40 minutes, ça m'a affiché ça, je vous le mets en haut,
00:29le cadran du vélo et j'avais également ma montre connectée qui m'a mis
00:34et je vous mets à côté ce que ma montre m'a affiché.
00:36Je ne comprends pas l'histoire de calories en activité, calories trop totales,
00:41ça c'est sur l'écran de la montre.
00:44C'est une montre connectée qui était à mon bras pendant que je faisais le vélo.
00:49Je ne sais même pas si ça c'est fiable, les données qui sont marquées sur le vélo.
00:56Vous savez quand ça a dit qu'on a dépensé 400 calories,
00:58est-ce qu'on a vraiment dépensé 400 calories ?
01:00Et est-ce que les données qui sont sur la montre sont plus fiables ou pas ?
01:04Je ne sais pas.
01:06En tout cas, je suis content.
01:07J'ai transpiré, je fais du sport tous les jours, je ne lâcherai rien.
01:11Demain, je vais me peser puisque je me pèse tous les samedis matins.
01:14Vous savez, mon objectif c'est de passer en dessous de 100 kilos.
01:16Je suis parti d'un poids de 189,9 kilos au début du mois de mai 2025.
01:22Et là, je ne lâcherai rien, motivé comme jamais.
01:25Je coupe le TikTok.
01:27Je suis soufflé !
01:28Sous-titrage Société Radio-Canada
01:31Sous-titrage Société Radio-Canada
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