00:00A little kindness goes a long way.
00:04Pinatunayan niya ni Kuya Kim Atienza
00:06nang tulungan niya ang isang netizen
00:08na tila may pinagdaraanan sa buhay
00:12sa pamagitan lang ng isang reply.
00:16Nakatutok si Mark Salazar.
00:22Nakaantig sa puso ng mga netizen
00:24ang post na ito na tila panaghoy
00:26na idinaan sa social media.
00:29Maging ilang personalidad,
00:30napansin ito kasama na si Kuya Kim Atienza.
00:34Pumasok lang sa algorithm ko.
00:36Mamapapagod na ako.
00:38Or something like that.
00:41Matatandaan ang pinagdaanan
00:42kamakailanang pamilya ni Kuya Kim
00:44nang kunin ng problema sa mental health
00:46ang buhay ng anak niyang si Eman.
00:49Ang experience ko kay Eman,
00:51naging very sensitive ako sa mga post ng mga tao
00:54because hindi mo alam what they're going through.
00:57So I replied
00:58and then ang reply ko,
01:00please watch Tiktok Lock with me this Wednesday.
01:03I'll see you.
01:04I just wanted him to know
01:06that there's someone
01:07that there's someone who listens.
01:12Hindi mo namang pinagdadaan ang mga tao eh.
01:15Ang nag-post nito si CJ Robles
01:18matapos mag-reply ni Kuya Kim
01:20na tuloy kahapon ang kanilang pagkikita
01:22sa programang Tiktok Lock.
01:28Pumayag si CJ na pangalanan siya
01:30at ipakita ang kanyang mukha
01:31para sa ulat na ito.
01:33Kinakabahan po since
01:36knowing what I've been going through po,
01:39it's not normal po na
01:41magpakita po sa tao,
01:43sa maraming tao,
01:44knowing na may pinagdadaanan ka po internally.
01:47Sobrang saya na
01:48may mga taong naniniwala pa rin po
01:50sa mga kagaya na may nakakaranas
01:52ng mental health issues.
01:53Nalaman ko yung storya niya,
01:55why he's going through what he's going through
01:56and I totally, totally feel him
01:58and I totally, totally understand
02:00why and what's going on.
02:02Sabi ng isang clinical psychologist,
02:05sa mga taong may mental health issues,
02:08mahalagang maramdaman
02:09na mayroong nakakaintindi sa kanila.
02:12Una, magpakita po tayo
02:13ng pagmamalasakit.
02:15Dapat genuine or authentic
02:17yung ating pagtulong.
02:19Pangalawa, makinig po tayo
02:21sa kanila ng walang panghuhusga.
02:23Makinig lang tayo ng maayos.
02:25Hayaan lang natin sila na magsalita.
02:27Iwasan po natin yung mga linya na
02:29kaya mo yan, maliit lang yan.
02:31Pangatlo,
02:32hikayatin po natin sila
02:34na humingi ng tulong
02:35sa mga profesional.
02:36Kahit daw ang words of encouragement
02:38mula sa mga hindi naman nila kakilala.
02:41Pwedeng makatulong
02:42ang isang stranger
02:43sa pamamagitan ng empathy,
02:45pagpapakita ng malasakit,
02:47o kaya naman validation.
02:49Actually, malaking tulong din yun.
02:51Minsan pag nabasa natin yung comment
02:53na may validation na nanggagaling
02:56sa ibang tao
02:56kahit hindi pa natin kilala.
02:59Tutulungan din daw ni Kuya Kim
03:00si CJ
03:01na makapagpakonsulta
03:02sa psychiatrist.
03:04Masaya po ako
03:04na nakatanggap po ako
03:06ng mga tulong
03:07na hindi ko po talaga
03:08inaasahan mula sa mga tao,
03:10especially po kay Kuya Kim.
03:12Lahat tayo may cruise,
03:13maraming tao may cruise.
03:14They look normal,
03:15they look happy,
03:16they look ordinary,
03:17they're high functioning.
03:18Pero hindi mo alam
03:19kung ano pinagdadaanan
03:20niya mga yan.
03:21Hindi natin alam
03:21kung ano pinagdadaanan
03:22ng mga anak natin.
03:23Pakinggan natin
03:24at a little kindness
03:27goes a long way.
03:29Paalala mga kapuso,
03:31mahalaga ang mental health.
03:33Kung kayo
03:34o may kilala kayong
03:35may pinagdadaanan
03:36at nangangailangan
03:37ng payo,
03:37ng suporta,
03:39makakausap
03:39o makakaramay
03:40kaugnay ng mental health,
03:42maaari po ninyong tawagan
03:44ang mga hotline
03:45na naka-flash
03:46sa inyong mga screen.
03:47Bukas sa mga linyang ito,
03:4924 oras.
03:50Para sa GMA Integrated News,
03:53Mark Salazar,
03:55Nakatutok,
03:5624 oras.
Comments