00:00C'est parti pour 25 kilomètres
00:02Je vous reprends dans 2h30
00:04C'est parti
00:05Kilomètre 1, tout va bien
00:07Kilomètre 2, ça se passe bien
00:08Je suis même plus rapide que ce qu'il faudrait
00:10Kilomètre 3, tout se passe bien
00:11Kilomètre 4, ça va être dur
00:14Kilomètre 5, ça va être dur
00:15Kilomètre 6, j'aurais pas dû manger il y a une heure
00:17Kilomètre 7
00:20Même panne, rien à dire
00:22Kilomètre 8, je sais pas pourquoi je fais ça
00:24Kilomètre 9, je suis KO
00:26Dans 1 kilomètre, je dois faire 2,5 km à 5 minutes
00:30Du kilomètre
00:32Allez, kilomètre 10, c'est parti
00:34Mon pied
00:35Kilomètre 12,5, ça va j'étais bien
00:37Pousse pipi
00:38On reprend 2,5 km à 6
00:40Et après on s'enchaîne
00:42Encore 2,5 km à 5, la mousse
00:442,14, ça va mais je commence à avoir mal au mollet
00:48Kilomètre 17
00:49J'ai fini les 2 fois 2,5 km à 5
00:54Ça merde
00:54Il y a plus que 10 km en NF
00:56Entre 6, 15 et 5, 45
00:58C'est chill
00:59Pas du tout
01:00Kilomètre 18
01:02Je suis KO, j'ai les jambes lourdes de fou là
01:03Kilomètre 19, j'en peux plus
01:05Arrêtez si vous voulez
01:06Kilomètre 20
01:07Kilomètre 21
01:09J'ai fait un semi là
01:10Putain, bavousse
01:11On va le faire
01:1122 km
01:13Je suis mort mais je pousse
01:14Kilomètre 23
01:16J'en peux plus, libérez-moi
01:17Kilomètre 24
01:19Bavousse
01:20Kilomètre 25
01:21Bavousse
01:21Kilomètre 26
01:23J'arrête
01:2426 km
01:262h29
01:27Je suis mort
01:28Surtout les genoux en fait
01:29Les genoux ils sont en vrac là
01:31J'ai joué 90 minutes il y a 2 jours
01:33Je sais pas si c'était la meilleure idée
01:34Nouveau cardio je suis bien
01:35Voilà vous pouvez le voir
01:37Je peux parler normal
01:38Je sais pas si je vais réussir à faire
01:395 minutes du kilomètre
01:41Sur le marathon
01:41Mais au moins 6
01:44Je vais faire en dessous des 4h sûr
01:46Il va falloir aller chercher les 3h30
01:48Je viens de parler
01:49Merci.
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