00:00L'anxiété, réaction normale face au stress, devient pathologique lorsqu'elle persiste en cause apparente et altère le quotidien.
00:08Dans un article publié en septembre 2025, l'Organisation mondiale de la santé indique que les troubles anxieux constituent les
00:15troubles mentaux les plus fréquents dans le monde.
00:18Leurs symptômes apparaissent souvent dès l'enfance ou l'adolescence, d'où l'importance d'un repérage précoce et d
00:24'une prise en charge adaptée.
00:25Les chiffres avancés sont préoccupants. Selon l'OMS, 4,4% de la population mondiale souffre actuellement de troubles anxieux.
00:34En 2021, près de 359 millions de personnes étaient concernées, faisant de cette pathologie la plus répandue des maladies mentales.
00:43Au-delà des statistiques, l'anxiété non traitée peut perturber la vie familiale, sociale, scolaire et professionnelle des personnes touchées.
00:51Concrètement, les troubles anxieux se manifestent par des peurs ou intiétudes excessives et persistantes.
00:57Ils s'accompagnent de difficultés de concentration, d'irritabilité, de tension, mais aussi de symptômes physiques comme des palpitations, des
01:06nausées, des troubles du sommeil ou un sentiment de danger imminent.
01:10Ces manifestations, souvent banalisées, nécessitent pourtant une attention médicale et psychologique.
01:15Face à cette urgence, l'OMS recommande des approches préventives et communautaires, éducation parentale,
01:22programmes scolaires axés sur les compétences socio-émotionnelles et promotion de l'actualité physique.
01:27La psychothérapie demeure un traitement efficace, tout comme l'adoption des modes de vie sains.
01:33L'organisation déconseille la consommation de drogues illicites, susceptibles d'aggraver les symptômes,
01:38et encourage des pratiques telles que le sport, la méditation ou la relaxation.
01:45Sous-titrage Société Radio-Canada
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