Vlog du marathon de Metz.
Après une prépa marathon perturbée quelques semaines plus tôt, j’ai pris le départ avec des incertitudes sur la suite de la course.
La vidéo suit le déroulé complet : avant-course, sensations pendant le marathon, gestion de l’effort et retour après l’arrivée.
Cette vidéo s’adresse à celles et ceux qui s’intéressent au marathon, à la course à pied et à ce que représente réellement une journée de course sur 42,195 km.
Et plus encore elle s'adresse à toi même si tu ne cours pas. Tant que tu cherches à progresser, évoluer et apprendre alors tu es au bon endroit
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