00:00میں ایگ ہو
00:01میں باڈي کو سٹرونگ بناتا ہو
00:04ورک آؤٹ کے بعد جب مسلز ٹوٹ جاتی ہیں
00:08یہ پروٹین انہیں جوڑ کر سٹرونگ بناتا ہے
00:10دیکھو فائبرز ہیلتی ہو گئی
00:11میں انہیں رپئر کرتا ہوں
00:15تمہیں تقاط اور انرجی دیتا ہوں
00:21دیکھو یہ مسل فائبرز ٹڑ گئے ہیں
00:25میں انہیں رپئر کر رہا ہوں
00:27دیکھا اب یہ بلکل ہیلتی ہے
00:28تُم بھی ایسا ہی سٹرونگ بنو
00:30ميلا دیلی کا يوز تُمہیں سٹرونگس بناتا ہے
00:33مينی وجہ سے تُم خود کو ایکٹیو کر پتی ہو
00:39سٹرونگ بنو اور اپنا بہت سا خیال رکھو
00:44بائی بائی
Comments