03:34Aynı zamanda da enfeksiyonların daha ağır seyrettiğini, daha uzun sürdüğünü maalesef göreceğiz.
03:42Zaten bu nedenle neredeyse tüm çocuklarımızın hepsinin neredeyse bir hırıltısı, öksürüğü, düzelmeyen yakınmaları mevcut.
03:50Bundan kaynaklanıyor.
03:52Barsaklarımızı doğru beslemediğimizden.
03:55Vücudumuzun en önemli savunma mekanizması barsaklarda.
03:59Bunlarda bu dengeyi de sağlayan barsak bakterileri.
04:03O yüzden beslenmemize çok dikkat etmeliyiz.
04:06Çocuklarımıza erken yaşta doğru beslenme davranışını kazandırmamız lazım.
04:11Bu konuda aslında en büyük görev ebeveynlere düşüyor.
04:14Çünkü bu tür yiyecekleri tüketmeyen ebeveynlerin çocukları da bu yiyecekleri tüketmiyor.
04:20Ebeveynlerin en önemli görevi örnek olmak.
04:23Örnek olmadıkları sürece de bu sorunlar yaşanacak.
04:27En ufak bir ateşte, en ufak bir rahatsızlıkta yeri geliyor.
04:30Bizler antibiyotik hemen yazılsın istiyoruz.
04:34Hemen antibiyotik kullanalım istiyoruz.
04:35Ama bu da çok doğru bir şey değil.
04:38Gereksiz antibiyotik kullanmak maalesef özellikle barsaklardaki dost bakterileri öldürüyor.
04:44Bu nedenle de gene savunmamız zayıflıyor.
04:47Yani aslında gerektiği yerde tabii ki antibiyotik kullanacağız.
04:50Sorun gerekmediği yerlerde kullanmamak.
04:53Antibiyotik evet çok faydalı.
04:56Yangını da söndürebiliyor öncelikle.
04:58Bizleri iyileştirebiliyor ama bir bakıyoruz bazen de gereksiz kullanımlarda.
05:03Yangının sönmesine rağmen evi su basmış.
05:06Bunlar başımıza gelebiliyor.
05:08O nedenle çok dikkatli olmak lazım.
05:11Antibiyotik kullanırken probiyotik mutlaka tüketmek lazım ki barsak bakterilerini de, barsak flörasını da bir açıdan desteklemiş olalım.
