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il y a 4 mois
Parfois, c’est juste ton corps qui se sent en sécurité, qui relâche, qui respire.Se sentir assez à l’aise pour se reposer, c’est aussi une forme de confiance. 🤍 #psychologie #fatigue #relation #pourtoi #explication
Drey
il y a 6 jours
Parfois, ce qu’on a vécu modifie notre façon de voir les choses. Ça change la manière dont on interprète les mots, les gestes, les silences… #traumas #psychologie #prevention #pourtoi #signes
Drey
il y a 6 jours
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Les remarques tombent vite, les jugements aussi...
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il y a 4 semaines
Tu penses beaucoup ? L’overthink, c’est quand ton cerveau refuse de se mettre en pause.Tu analyses tout, tu refais les conversations, tu imagines mille scénarios… et au final, tu t’épuises plus que tu n’avances.✨
Drey
il y a 6 semaines
Être dans une relation toxique, c’est souvent accepter des choses qu’on ne méritait pas…
Drey
il y a 6 semaines
Est-ce que tu reconnais certains de tes comportements d’adulte quand tu repenses à l’enfant que tu étais ?Parfois, nos réactions d’aujourd’hui ne sont que les traces de ce qu’on a dû apprendre trop tôt.
Drey
il y a 7 semaines
Ça vous est déjà arrivé d’avoir un mauvais pressentiment sur une personne ?
Drey
il y a 2 mois
Ressentir tout trop fort, trop vite, et passer d’un état à l’autre sans prévenir. Des émotions qui débordent, une hypersensibilité qui surprend, la peur de l’abandon qui s’invite sans être appelée, et cette impression parfois d’être en lutte constante…
Drey
il y a 2 mois
L’épuisement émotionnel, c’est quand on tient trop longtemps sans pause, quand on encaisse tout pour les autres… jusqu’à ce que ton corps et ton esprit crient stop. 🥺
Drey
il y a 2 mois
Les différents types d’introvertis… et toi, tu te reconnais dans lequel ? On oublie souvent qu’il existe plein de manières d’être introverti. 🧠
Drey
il y a 2 mois