00:00¡Hey! ¿Todo bien? Nuevo día, nuevas oportunidades. El videíto de hoy se trata de motivación.
00:09Bienvenido al canal de Nunca te quite. Aquí se comparte de todo un poco, así que espero que te guste.
00:13Aquí se comparte motivación, cosas de deporte, cosas de misterio, cosas que me gustan a mí, que te pueden gustar a ti.
00:19Así que no te vayas, suscríbete y vamos a ver este videíto que te va a encantar.
00:24Sobre los miedos, cómo vencer los miedos. Así que si tú estás pasando por algún momento de miedo o que el miedo te frisa o el miedo te paraliza, te mantiene estancado en un sitio que no quieres estar por miedo.
00:41Así que úsalo, escucha esto para que puedas vencer tus miedos y lo uses a tu favor para que logres las metas y sueños que tú quieres lograr en tu vida.
00:50Y te atreverás a dar ese paso que necesitas para convertir tu vida al mundo que tú quieres lograr, al mundo que tú quieres pertenecer, a la vida que tú quieres tener.
01:04Así que vamos a ver. Yo lo que quiero hablarte de algo que todos sentimos, pero que pocos saben usar a su favor. Así que vamos a ver.
01:17El miedo no es tu enemigo. El miedo no viene a detenerte. El miedo no aparece cuando estás a punto de crecer. Eso aparece cuando vas a comenzar.
01:32Así que escucha. Paso 1. Acepta el miedo. No lo rechaces. Deja de luchar contra él.
01:40Entonces, cuando sientas miedo, no te pregunte por qué está pasando esto. Pregúntate qué me está queriendo mostrar.
01:52Bien importante. A veces uno no ve por qué te tienes el miedo. Te bloqueas y ya. Pregúntate qué te quiere enseñar o qué te quiere mostrar ese miedo.
02:04Piense en eso. El miedo es una señal que te está diciendo que estás saliendo de una zona cómoda, de tu zona de confort.
02:15Y si estás cómodo todo el tiempo, no estás avanzando. Eso realmente. A veces tú te acomodas mucho y te tancaste en la vida.
02:25¿Será por miedo o será por qué te conformaste? Así que, ¿cómo vas a manejar eso?
02:33Respira profundo. Reconocer miedo. Y dile, te veo, pero no me vas a controlar. No me vas a estancar.
02:41Paso 2. Cambia el significado de miedo. El miedo no significa que no pueda. Significa que te importa.
02:52Escucha. Cada persona que logró algo grande tuvo miedo. Todas las personas que tuve, Bill Gates, de Amazon, de Tesla.
03:04Todos tuvieron miedo. El creador de eBay. Todo el mundo tuvo miedo. Pero no dejaron que el miedo lo controlara.
03:14Lo usaron a su favor. El miedo a fallar. El miedo al rechazo. El miedo a equivocarse.
03:19La diferencia es que ellos no esperaron que el miedo se fuera y aprendieron a cambiar con él.
03:25Escucha. Piensa en eso. El miedo es energía.
03:55La energía se puede transformar en acción. Palabras con luz.
03:59Paso número 3. Divide tu meta en pasos pequeños.
04:04¿A qué se refiere con eso? Que uno quiere empezar y ya llegar a la meta.
04:10Y al pensar así, te abrumas, te pone histérico, te da ansiedad y todo.
04:17Son los pasos pequeños. Un paso hoy, un paso mañana.
04:21Poco a poco vas a llegar a la meta.
04:24El miedo crece cuando ves todo el camino de golpe.
04:27Como estaba diciendo ahora mismo.
04:29Así que deja de pensar en todo y enfócate solo en el siguiente paso.
04:34Hoy no tienes que ganar.
04:36Hoy solo tienes que avanzar un poco.
04:38Hoy solamente tienes que comenzar, gente.
04:40Comienza con una micro tarea o un micro ejercicio o una micro lectura.
04:51¿Me entiendes?
04:52Empieza con algo poco.
04:54Poco a poco todos los días y vas a ver que vas a estar más allá.
04:58Y ese miedo lo vas a estar usando a tu favor.
05:00Pues si tú quieres hacerlo todo el cantazo, te vas a bloquear.
05:04Porque el miedo bloquea a la persona.
05:09Seguimos.
05:11Hoy no tienes que ganar.
05:13Hoy solo tienes que avanzar un poco.
05:16Un mensaje, una decisión, un intento.
05:19Pequeños pasos diarios vencen grandes miedos.
05:23Paso 4. Actúa con miedo.
05:27No esperes a sentirte listo.
05:28La seguridad no llega antes de actuar.
05:32Escucha.
05:33La seguridad no llega antes de actuar.
05:36Así que si tú estás esperando a estar seguro para comenzar, eso no va a pasar.
05:41Van a pasar los días, van a pasar los años y después va a llegar lo peor de tu vida.
05:46El arrepentimiento.
05:50¿Por qué?
05:51Porque la seguridad llega después.
05:54Hazlo con miedo, hazlo temblando, hazlo imperfecto.
05:57Cada vez que actúas, a pesar del miedo, le está enseñando a tu mente que tú mandas.
06:05Y cada acción fortalece tu confianza.
06:09Toda persona que se para a un podio, a un teatro, a hablar, a dar un informe,
06:16empiezan con miedo.
06:20Después siguen haciéndolo y ya lo vuelven parte de su vida.
06:26Piensen en eso.
06:28Paso 5.
06:30Usa el miedo como combustible.
06:31Cuando el miedo aparezca, pregúntate, ¿qué pasaría si lo logro?
06:38Usa ese miedo como impulso, como gasolina.
06:41Como prueba de que vas en la dirección correcta.
06:45Si no hubiera miedo, probablemente no sería algo importante.
06:51Eso es así.
06:52A veces uno hace algo que en verdad no es tan importante y lo hace y...
06:54Y te da lo mismo.
06:57No te da miedo.
06:58Pero cuando es algo importante, ahí es que cuando tú te empiezas a bloquear.
07:01Y tienes que usar ese miedo como tu vitamina, como tu poder, como tu motivación.
07:10Como tu valentía.
07:13Vamos por el paso 6.
07:14Crear un hábito diario de valentía.
07:17La valentía no es un momento, es una decisión diaria.
07:24Cada día, cada día haz algo que te incomode un poco.
07:28Habla, intenta, aprende, aprende a insistir, aprende a hablar con la persona.
07:36A intentarlo.
07:37Tú no vas a aprender de noche a la mañana.
07:42Pero tienes que aprender de alguna manera.
07:45Tienes que comenzar desde algún punto.
07:47De un punto A a un punto B.
07:51Si tú no llegas al punto B, no vas a llegar al punto C.
07:54Si es que es ahí, poco a poco.
07:55Poco a poco.
07:56Poco a poco.
07:59No necesitas ser perfecto.
08:02No necesitas ser constante.
08:05Es importante comenzar.
08:06Eso es lo que importa.
08:08Confía en ti.
08:10Paso 7.
08:10Confía en ti.
08:11Recuerda esto.
08:12Ahora sobrevivir sobrevivido a todo lo que pensaste que no podías superar.
08:17Eres más fuerte de lo que crees.
08:19Más capaz de lo que imaginas.
08:21Y está más cerca de tu meta de lo que piensas.
08:26Así que.
08:27Si haces estos pasos.
08:31Este fue el paso número 7.
08:32Si haces estos pasos, vas a ver que vas a llegar más allá de lo que...
08:36De lo que hay muchas personas que tienen miedo, no hacen.
08:42Que están estancados.
08:43Y si en este año comenzaste con nuevas metas.
08:48Y tienes miedo.
08:50Ve este video.
08:52Toma nota.
08:52Y aplícalo en tu vida.
08:55Diariamente.
08:56Y no dejes que el miedo decida por ti.
09:00Úsalo a tu favor.
09:02Escúchalo.
09:03Y avanza con él.
09:04Porque...
09:05Al otro lado del miedo están las vidas que tú deseas.
09:15Así que no te dejes bloquear por cosas así.
09:19Y si este mensaje resonó contigo, te motivó, recuerda esto.
09:26No estás solo.
09:28Y si puedes lograrlo.
09:29Nunca te quite.
09:30Yo voy a ti.
09:31Siempre positivo.
09:32Nunca negativo.
09:33Así que nos vemos en el próximo video.
09:35Espero que te haya gustado.
09:37Y aquí se comparte cosas de motivación.
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09:41Así que.
09:42Positivo.
09:43Nunca te quite.
09:43Bye.
09:45Todo bueno.
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