Eau de gombo

Healthy Alie

✨ Eau de gombo  Naturelle et pleine de ressources, l’eau de gombo est consommée depuis longtemps dans différentes cultures pour soutenir le corps au quotidien.  🌿 Bienfaits  • Soutient l’hydratation vaginale en douceur • Favorise une bonne digestion • Aider à apaiser l’estomac et les intestins • Meilleure régulation de la glycémie • Bien-être de la peau et des cheveux  ⚠️ Contre-indications & précautions • À consommer avec modération si tu as un intestin très sensible (effet laxatif possible) • Peut interagir avec certains traitements liés à la glycémie • Toujours demander l’avis d’un·e professionnel·le de santé en cas de doute, de traitement médical ou de pathologie  👉🏽 Comme toujours, ce n’est pas un remède miracle mais un complément à une alimentation variée et équilibrée.  #gombo #okra #astuces #hydratation

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00:00L'eau de gombos est l'une des meilleures choses pour faire du bien à votre corps,

00:02que ce soit pour votre peau, votre équilibre intime ou votre digestion, ça regorge de bienfaits.

00:06Il suffit de couper des gombos, de les mettre dans un bocal avec de l'eau et de laisser au frigo toute la nuit.

00:10Le lendemain, on va simplement filtrer pour récupérer l'eau.

00:12Le mucilage naturellement libéré par le gombos va nourrir le corps de l'intérieur comme de l'extérieur.

00:16Petite astuce, si vous n'aimez pas le côté gluant du gombos, vous pouvez ajouter un peu de jus de citron.

00:20Remerciez-moi plus tard.

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